决明子枕头什么季节用,决明子枕头的注意事项

决明子枕头是很常见的一款中药草枕头，也是市面上销售量较高的一款枕头，决明子是一种中草药，而用决明子制作的枕头具有润肠通便、清肝明目等功效，而且对很多病症都有一定的缓解作用，如颈椎病、失眠、脑动脉硬化等等，以下就由小编具体的说一下决明子枕头适合什么季节用以及使用决明子枕头的注意事项：

决明子枕头的使用是不分季节的，不管是什么季节都可以使用决明子枕头，但决明子枕头是一种药枕，有很强的药性作用，长期使用可能会对身体造成一些伤害，所以不管是什么季节都不能长期使用。

决明子枕头也不是适合所有人使用的，如果你在使用了决明子枕头之后反到影响到了睡眠，那就不要在继续使用了，决明子枕头具有降血脂和降血压的作用，但如果自身血脂血压就不高，长期使用决明子枕头的话反而对身体造成了伤害，所以一定要谨慎使用药枕。

决明子枕头属于药枕，所以孕妇是不可以使用的，平时存放决明子枕头的地方一定要干燥，决明子在枕头在遇潮之后会发霉，所以在使用之前一定要在太阳下晒一晒，而且要注意的是，不管是什么季节，决明子枕头都是不可以长期使用的，决明子是一种泻药，长期使用决明子枕头也会损伤到身体的正气，所以决明子枕头不适合长期使用。

综上所述我们了解到了决明子枕头的使用实际是不分季节的，任何季节都可以使用，但不能够长期使用，也了解到了使用决明子枕头的注意事项，决明子枕头是药枕，如若你在使用了决明子枕头后，月经失调、经常腹胀、恶心、腹泻等，一定要停止使用决明子枕头。

决明子枕头有什么坏处决明子枕头的保养方法

决明子枕头是以决明子作为原材料的枕头，人们在使用决明子枕头时会考虑其坏处，更会考虑其保养方法。究竟决明子枕头应该怎么保养？今日小编就来聊聊决明子枕头的问题。
一、决明子枕头有什么坏处
决明子较为坚硬，枕着决明子枕头睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，还能改善睡眠。虽然如此，大家也不可忽视决明子枕头的危害。作为一味药性很强的中药，决明子也有一定的副作用，所以大家如果使用决明子枕头不当，就可能会引起大大小小的不良反应，甚至会给健康带来很大的威胁。
一般来说，使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候的不良反应主要为腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家在继续使用的过程中仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。因为，决明子枕头如果使用不当，危害也是很大的。
使用决明子枕头最需要注意的是，不能长期使用这样的药枕，是不利健康的。对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此，大家在使用决明子枕头时一定要注意相关的食用方法和禁忌，尽可能不要让保健用品危害到自己的健康。
二、决明子枕头的保养方法
1、由于决明子很容易受潮，因此决明子枕头一定要保持干燥，定期放在太阳下晒晒杀菌，不然很有可能发霉滋生细菌。
2、决明子性凉，所以决明子枕头也不适合长期使用。当身体不舒服的症状得到一定缓解时，就可以使用一般的枕头了。
3、决明子的颗粒比较硬，用太薄的枕套可能会比较扎皮肤。因此可以在枕套里放一些棉花等，使枕头更加舒适。
可见，决明子枕头如果使用不当，就可能会引起大大小小的不良反应，甚至会给健康带来很大的威胁。此外，决明子枕头还需注意保养，如一定要保持干燥，定期放在太阳下晒晒杀菌，不然很有可能发霉滋生细菌。

决明子枕头的选购技巧及注意事项

决明子枕头的选购技巧及注意事项

决明子枕头的选购技巧及注意事项，决明子枕头是很多人喜欢使用的一种枕头，因为填充物是决明子的原因，有着很好的药用价值，能改善睡眠质量，而决明子枕头如何选购也是很多人关心的问题，下面为大家分享决明子枕头的选购技巧及注意事项，一起来了解一下吧。

决明子枕头的选购技巧及注意事项1 决明子枕头的选购技巧

要购买好的决明子枕头应该要决明子比较硬，直接填充在单层枕套是不行的，市面上出售的决明子枕头大多会在决明子和枕套之间填充进一些棉花，这样会舒适些。用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着它睡觉，闻着清新的香味，如同置身于草丛中，无比贴近自然。

决明子枕头的功效有很多，因为决明子较为坚硬，枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，除此之外，决明子枕头还可以降低血压，清肝明目，润肠通便，提升睡眠质量。

使用决明子枕头注意事项

1、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够“对症用枕”，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

3、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。

4、决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。

5、决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的。最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。

6、给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，由于荞麦壳的弹性更好，可以让孩子更舒适安全

决明子枕头的选购技巧及注意事项2 决明子枕头适合人群

1、颈椎疾病人群

决明子枕头中所含的决明子质地较硬，因此决明子枕头使用起来也会较坚硬，这样在睡眠时对颈椎病患者是有一定的益处的。

2、失眠人群

决明子枕头会有股淡淡的香味，对于精神压力过大导致的失眠人群，用决明子枕头后可以使使人全身心放松，从而起到改善睡眠的作用。

3、三高人群

在使用决明子枕头的时候，其中流动性的`决明子会随着人体睡眠姿势变换而移动，对脖颈部起到按摩的功效，从而加速颈部血液循环，对于三高人群来说是有一定的辅助作用的。

决明子枕头不适宜人群

1、体质偏寒人群

决明子是寒性的中药材，用这种药材制成的枕头在夏季天气炎热的时候对大多数人来说都是适宜的，但是身体偏寒的人群长久的使用可能会有增加自身寒气的风险。

2、儿童

年龄较小的幼儿使用寒凉的决明子枕头容易使头部着凉，而且发育期的幼儿头部正处于发育阶段，长时间枕对婴儿头部发育不利，因此建议婴幼儿尽量不要使用。

决明子枕头能用多久

建议1-2年左右。

决明子枕头如果长时间使用不更换的话，其中药材药效会逐渐减弱消失，这样的枕头继续使用对人体也起不到该有的保健作用，除此之外，枕头表面会沾上人体的汗液和皮屑等，很容易导致细菌滋生，对健康不利，因此建议决明子枕头使用1-2年就要更换新的比较好。

决明子枕头和荞麦枕头哪个好

各有各的优势。

决明子枕头的主要材料是决明子，其主要作用是降压降脂、清肝明目、预防颈椎病等，但是由于决明子性寒，因此枕久了容易使人受凉拉肚子。而荞麦枕头的主要材料是荞麦壳，其主要功效是、舒缓神经、调养五脏、镇静安神，不过长时间使用荞麦枕头容易长虫，因此两者的功效优势各不相同，看自身需求选购即可。

决明子枕头的危害有哪些？

现在很多人都喜欢用一些保健产品，比如说决明子枕头，决明子是一种比较常见的中药材，可以用来泡水喝，但是也有人将决明子做成枕头，决明子枕头确实有很好的养生效果，但是也是有副作用的，那决明子枕头的危害有哪些？决明子枕头的副作用有什么？
1、引起腹泻
决明子含有大黄素、决明素等物质，这些对肠道都会有刺激作用。在开始使用决明子枕头时可能会出现腹泻、拉肚子的症状。
2、损耗正气
决明子性凉，长期使用决明子枕头有可能损耗阳气，导致体寒；而且它还有轻泻的作用，一直使用决明子枕头有可能会导致肠胃不好、脾虚胃寒，耗损正气。、
3、影响血压
决明子有降压的作用，高血压患者使用决明子枕头有益于降压调脂，但是本身血压正常的人使用，就会影响血压，造成副作用。
4、决明子枕头禁忌人群
脾虚胃寒：由于决明子性凉，长期使用决明子枕头的话有可能导致体寒，引起腹泻等症状。因此脾虚胃寒的人不太适合使用决明子枕头。
经期内：女性在经期内使用决明子枕头有可能会导致痛经、月经不调。因此不建议女性在经期内使用。
5、使用决明子枕头注意
1.由于决明子的质地疏松，很容易受潮，因此决明子枕头一定要保持干燥，定期放在太阳下晒晒杀菌，不然很有可能滋生细菌。
2.决明子性寒，因此决明子枕头也不可以长期使用。当症状得到一定缓解时，就可以使用一般的枕头了。
3.决明子的颗粒比较硬，用太薄的枕套可能会比较扎皮肤。因此可以在枕套里放一些棉花等，使枕头更加舒适。
6、决明子枕头的功效
1、有助睡眠
睡觉时，决明子独有的清香会让人舒缓神经，同时对于头部的穴位也有按摩的作用。因此会让人身心放松，缓解疲劳，从而提高睡眠质量。
2、改善颈部不适
决明子颗粒较硬，用作枕头时，对于颈部有托举以及按摩的效用。通过按摩，可以缓解颈椎的酸痛不适，以达到舒缓全身疲劳的效用。所以决明子枕头对于生活中患有颈椎病以及颈椎常年酸痛的人是很有帮助的，例如：老师、白领和“低头一族”。
3、清凉舒适
决明子具有凉爽性，因此夏季使用决明子枕头，会使人感到清凉舒适。
4、保健作用
决明子本身具有清肝明目、降血压等药理作用。用决明子枕头时，药效会通过人体的皮肤以及口腔进入身体内，使决明子的功效得到发挥。从而到达对人的保健作用。

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