红枣是一种常见是食材,含有丰富的营养物质,包括蛋白质、维生素A、维生素C、有机酸、糖类等,能够补充人体所需的多种营养素。红枣的吃法有很多,既可以生吃,也可以泡茶,还可以煮粥和熬汤。红枣蛋糕是以红枣和面粉为原料制作而成的蛋糕。红枣有很高的营养价值和保健价值。那么,红枣蛋糕的功效与作用有哪些?下面我们来具体了解红枣蛋糕的做法和营养价值。
红枣蛋糕的做法。将去掉核的红枣加牛奶泡一会,等到红枣变软,放入搅拌机搅碎。将黄油在室温下放置到软,切成小粒,加入适量的红糖和白糖打发。加入鸡蛋搅拌均匀,放入碎的枣,再加牛奶搅拌均匀。筛入面粉,继续切拌。盛入纸杯,放入烤箱,就可以了。
红枣蛋糕的营养价值。红枣含有多种营养物质,对人体健康意义重大。红枣能够提高身体的免疫力,还有抗癌防癌的作用。红枣有促进白细胞生成的功效,能够降低胆固醇,保护肝脏。经常吃红枣的人患胆结石的几率会大大下降,因为红枣含有丰富的维生素C。维生素C是一种抗氧化剂,有美容的功效。红枣含有丰富的钙元素和铁元素,能够防治骨质疏松和贫血症状。病后体虚的人多吃红枣能够滋补身体,促进身体恢复。红枣所含的芦丁,能够软化血管,防治高血压。
本文介绍了红枣蛋糕的功效与作用及做法。红枣是一种良好的食材,有着丰富的营养价值。女性多吃红枣还能美容,养颜补血,使人面色红润。红枣适合各类人群食用,尤其是青少年和年轻女性。但要注意糖尿病患者不能吃太多。鲜枣不能多吃,会生痰、助热、损齿。
主要材料:红枣80g,黄油100g,红糖90g,鸡蛋2个,低筋面粉125g,泡打粉3g。
1、材料备好。
2、红枣加水煮软,去核。
3、再放锅里熬10分钟,捞出红枣,用筛子磨成枣泥,筛出红枣皮去掉(枣泥备用)。
4、融化的黄油和红糖混合,用打蛋器打到黄油充分膨发膨胀,糖溶解。
5、分两次加入鸡蛋,每次待黄油完全吸收了蛋液再加继续添加。
6、加入枣泥用刮刀搅拌均匀,再加入过筛的低筋面粉、泡打粉拌均匀即可。
7、把拌好的枣泥糊装入裱花袋,雪方模底垫层纸,侧面涂些黄油,将枣泥糊挤入模里即可(8分满)。
8、放入预热好的烤箱烘烤,上火175度,底火150度烤20分钟后,用刀在蛋糕表面划一刀后,上烤调至150度,下火170度再烤20分钟即可。
9、烤好的蛋糕待凉,切片即可食用。
红枣蛋糕
【食材】鸡蛋5个、低筋面粉100克、白糖60克、玉米油55克、纯牛奶55克、红枣和葡萄干适量?
【具体做法】
1,把红枣和葡萄干洗净,红枣去核,把果肉剪成小丁,葡萄干也切碎一点。
2,挑选5个新鲜大个的鸡蛋,再准备两个无水无油的盆。把鸡蛋清和鸡蛋黄分别放在两个盆中,注意蛋清里面不要有蛋黄。?
3,蛋黄中加入20克绵白糖,用手动打蛋器搅打均匀,蛋黄体积变大。?
4,蛋黄中再加入55克玉米油和55克纯牛奶,再次充分搅拌均匀。
5,然后筛入100克低筋面粉,搅拌均匀,调成细腻的面糊。不要过度搅拌,搅匀即可,以免蛋黄糊形成面筋,影响蛋糕的柔软程度。
6,把2/3的红枣和葡萄干倒入蛋黄糊中,轻轻搅拌均匀,放在一边备用。?
7,?蛋清中挤入几滴柠檬汁或者白醋去腥,用电动打蛋器低速先把蛋清打出粗泡,然后放入剩余所有的白糖,转中高速继续搅打。
8,看一下?最后蛋清打好的状态,提起打蛋器,可以形成直立的三角。蛋清质地细腻有光泽,这时就不需要再打了,不然打过头就粗糙了。
9,取出1/3的蛋清放在蛋黄糊中,轻轻拌匀。?
10,再把剩余所有的蛋清全部倒入蛋黄液中,用硅胶铲轻轻地拌匀。最后调好的蛋糕糊细腻顺滑有光泽。?
11,将调好的蛋糕糊倒入电饭煲中,表面撒上剩余地红枣和葡萄干。?
12,选择电饭煲的蛋糕模式,全程50分钟。如果电饭煲没有蛋糕模式,就选择煮饭功能,烤45分钟左右,中间如果电饭煲煮饭键跳了,需要重新按回去。
13,时间到?,看一下最后烤好的蛋糕,长发很好,也很成功。
14,将蛋糕倒扣在晾架上,冷凉后就可以吃了。?
1、红枣浸泡2小时后洗净沥干,然后去核切成小丁。
2、鸡蛋划散加红糖打发。
3、分次筛入低筋面粉。
4、用刮刀搅拌均匀。
5、再将玉米油倒入翻匀。
6、切好的红枣在低粉中滚一圈。
7、拌好的面糊加入红枣丁。
8、搅拌均匀,烤箱预热180度。
9、盛入纸杯至八分满。
10、放入烤网,中层上下火,烤15分钟即可。
大枣切成小丁,侵泡牛奶1小时,用破壁机或者料理机打成泥
步骤2红枣蛋糕的做法图解
打蛋盆中放入鸡蛋、红糖、细砂糖
步骤3红枣蛋糕的家常做法
电动打蛋器中速打发蛋液,大约5分钟,打好的蛋液比较细腻,滴落的蛋液不会立即消失
步骤4红枣蛋糕的简单做法
倒入枣泥,玉米油,继续打发1分钟
步骤5红枣蛋糕怎么吃
筛入低筋面粉和泡打粉
步骤6红枣蛋糕怎么做
快速翻拌,无面粉颗粒
步骤7红枣蛋糕怎么炒
倒入模具(阳晨多功能不粘压铸铝吐司盒,若用其它模具,材料得加倍),震出大气泡
步骤8红枣蛋糕怎么煮
放入预热好的烤箱下层,165度上下火,时间为35分钟
步骤9红枣蛋糕怎么炖
趁热取出,轻震几下,晾凉后脱模
成品图
烹饪技巧
此模具体积较小,只能做2人份,若用其它深形烤盘,份量得增加一倍以上
2. 此模具比较好脱模,如果用其它模具,最好垫一层油纸,以便于脱模
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