胃出血后,吃药只能治标,注意饮食才是治本的好方法.那么胃出血的病人应该如何养胃呢?必须调整不当的饮食,以无刺激性、易消化、营养的饮食为原则, 再视恢复情形逐步回复成正常饮食。
由于胃出血以后,肠胃需要时间去修复。各方面的功能还在恢复期,所以千万不要过多地给患者补一些蛋白质含量比较高的食物,考虑到大病初愈胃动力受损,建议在食物的选择上多选择一些比较好消化的食物,比如小米粥、南瓜粥,煮粥时放点苏打,滋养肠胃,减少溃疡,牛奶,牛奶是有补肺胃,生津液,润大肠,牛奶含有大量的蛋白质含量,对于胃粘膜的修复有着非常大的帮助;面条,最养胃的还是面条。胃肠不好的朋友,建议少吃米饭,多吃面条;蔬菜汤,推荐菠菜汤、鸡蛋汤再;红薯,补脾益气暖胃,化食去积;菠菜,菠菜富含铁元素,补铁的同时,还能帮助肠胃蠕动,通便。
另外,在用量上要少量多餐,规律饮食,不要因为贪杯而不节制,这样很容易造成肠胃的负担,进而引起复发。肉类以及辛辣的食物要忌口,因为肉类中的蛋白质和胆固醇需要良好的胃动力,千万不要因为自己的胃有点起色了,而放宽心地去大鱼大肉,这样很容易引起第二次出血。
总之,造成胃出血很大程度上是平时饮食方面出现了问题,夏天爱吃冷饮;食物滚烫就入口;吃东西没有节制;爱吃垃圾食品等不良的饮食习惯都会对人的肠胃造成极大的伤害。所以,要养成合理的饮食习惯,像爱惜古董一样善待你的胃,它长期地、稳定地、有序地正常工作。毕竟,健康才是最宝贵的财富啊!
希望能帮到你.
1.不吃难消化的食物,例如马铃薯,俗称”薯仔”,它是我的头
号敌人,我吃一口,不到半个小时就胃痛了,还有糯米之类的
2.不吃或少吃酸性/碱性大的事物.例如柠檬汁,李子.酸苹果
/粉类制品(河粉.肠粉之类的)
3.不吃太热太冷的事物.例如冰沙.雪糕.热开水.热汤,刚刚
煲好的粥不要急着吃,等它凉一点再吃.
4.不熬夜.因为这个是很多胃病的诱发因素,如果你有吃药,也
有食疗,但继续熬夜的话,那所有的努力都是白费的了.
5.除了有些药要饭前吃的(例如胃药),其它一律药都不空腹
吃.当初我就是因为胃疼就盲目地吃了止痛药(贝诺酯)才导致出血的
6.不吃辛辣刺激的事物,例如麻辣火锅之类的
酒,汽水都少喝.
祝早日康复!
问题一:胃出血吃什么东西好 20分 最近喝汤 喝粥比较好~~~~~~~ 最好还是在医院调水 补充能量~~~~过一阵子好些了~~?可以吃些面条等东西~?半年内最好少食多餐~~~?忌辛辣 *** 的食品
问题二:胃出血吃什么食物好饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物 *** 性食物:生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免 *** :不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 .充分休息.避免熬夜及过度劳累 2.三餐定时定量.宜少量多餐.不可暴饮暴食 3.戒菸.避免酒类.咖啡因(咖啡.浓茶.可乐.可可亚).辣椒.胡椒等 *** 性食物摄取.食物亦不宜过甜过咸及过冷过热. 4.进餐要细嚼慢咽.且心情要放松.饭后略作休息再开始工作 5.生活规律.避免熬夜.心情保持愉快.减少无谓的烦恼 6.以易於消化的烹调方式为主(如蒸.煮.炖)等 何谓消化性溃疡 消化性溃疡是指消化道部位受到胃液的腐蚀造成黏膜受损.使黏膜层产生糜 烂受损的现象.一般认为和胃酸不正常分泌.不正常的饮食习惯及生活作息与个人之个性及情绪有关.进年来并发现幽门曲状杆菌和消化性溃疡有密切的关系.部份患者可藉由根除幽门曲状杆菌及饮食生活调整根本治疗. 饮食原则 早期认为消化性溃疡患者应摄取无 *** 性.低纤维.易消化.具足够营养的饮食(温和饮食).以减轻消化道负担.近来则认为只要避免 *** 性食物(咖啡因.酒精.胡椒.辣椒等)摄取.即能缓解消化性溃疡的症状. 一般原则 1应摄取均衡的营养及维生素A.B群.C及必需脂肪酸的充分摄取 2充分休息.避免熬夜及过度劳累 3三餐定时定量.宜少量多餐.不可暴饮暴食 4戒菸.避免酒类.咖啡因(咖啡.浓茶.可乐.可可亚).辣椒.胡椒等 *** 性食物摄取.食物亦不宜过甜过咸及过冷过热. 5进餐要细嚼慢咽.且心情要放松.饭后略作休息再开始工作 6生活规律.心情保持愉快.减少无谓的烦恼 7以易於消化的烹调方式为主(如蒸.煮.炖)等 食物的选择 1每个人对食物的反应都有特异性.所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整.毋须完全禁食. 2 *** 性的食物:咖啡.酒.肉汁.辣椒.芥茉.胡椒等.这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物.应避免食用. 3酸味食物:酸度较高的水果.如:凤梨.柳丁.桔子等.建议於饭后摄食.空腹摄取若会造成胃部不适则不宜. 4产气性食物:有些食物(如蕃薯.芋头.黄豆等)容易产气.可依个人的经 验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食. 5炒饭.烤肉等太硬的食物.年糕.粽子等糯米类制品.各式甜点.糕饼.油 炸的食......>>
问题三:胃出血吃什么食物好胃出血患者应该多吃些营养丰富、易于消化、热量充足、富含蛋白质和维生素的食物。如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等;此外,多补充些富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强患者抵抗力,同时有利于修复受损组织,促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶。
日常生活中,患者要禁食油炸及粗纤维较多的食物,如:芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮,这些食物不利于消化,会加重肠胃负担。另外,吃鸡性的食物也会 *** 胃酸分泌,如:肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。胃出血患者的饮食应保持清淡,避免过甜、过酸、过咸、过冷、硬的食物,这些食物会 *** 溃疡,加重病情,引起疼痛和出现
问题四:胃出血可以吃什么食物你好,你的情况属于胃出血引起的症状,一般会引起剑突下疼痛和反酸嗳气和黑边等症状
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,早期的话要禁食的,以后更恢复一点的话可以吃点稀粥和烂面条等食物,祝你早日康复
问题五:胃出血,吃什么东西最养胃有时候吃太多东西或者吃的太杂就会导致胃部不舒服,这个时候就得靠喝粥来调理你的肠胃,下面为你准备了几款粥,胃不舒服的时候别忘了煮来喝。
胡萝卜香芹鸡丝粥
原料:大米100克、胡萝卜30克、鸡胸脯肉50克、食盐1/4小匙、香油1/4小匙、水1000毫升。
做法:
1.锅中加水煮开后,倒入淘洗干净的大米,小火煮。
2.趁着煮米的功夫将鸡肉洗净,顺着纹路切细丝,加入少许胡椒粉、盐(分量外)和干淀粉抓匀腌制。
3.胡萝卜去皮擦成丝;香芹洗净切粒。
4.锅入少许油,先放入胡萝卜丝翻炒几下,然后倒入鸡丝炒至发白后立即盛出。
5.米粥煮至米软粥稠时加入炒好的胡萝卜、鸡丝和香芹粒,再次煮开即可。最后加盐和香油调味。
红薯莲子粥
原料:红薯100g、糯米200g、枣(鲜)50g、冰淇淋30g、莲子30g、芸豆30g、冰糖适量。
做法:
1.材料:红薯 莲子 红枣 糯米 红豆 白糖 花豆准备好。
2.红豆用水泡几小时。
3.红枣花豆莲子泡泡洗净。
4.糯米洗净。
5.红薯洗净去皮,切块。
6.所有食材放入高压锅。
7.加水。
8.合上盖子,大火煮10分钟关火。
9.待排气完毕后即可吃的时候调入蜂蜜或白糖。
香菇瘦肉粥
原料:米饭适量、猪肉适量、香菇3朵、鸡蛋清半个、食盐适量、鸡精少许、葱适量、姜适量、淀粉1小勺、胡椒粉适量。
做法:
1.剩米饭放锅中加开水熬制开花。
2.瘦肉切小丁用蛋清和少许生粉、盐腌制一会。
3.香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀,再放入瘦肉丁继续煮十几分钟。
4.放入盐、鸡精粉、胡椒粉调味。
5.锅中放油炸香葱花,制成葱花油,趁热浇入熬好的粥中即可。
红豆南瓜粥
原料:南瓜250克、大黄米1勺、小米1勺、赤小豆1汤勺、食盐适量、高汤1碗。
做法:
1.南瓜去皮切块或片;红豆提前两小时泡上。
2.将米洗净,粥锅中放入足量的水,下入南瓜、米、红小豆及鸡汤,大火烧开,关中小火慢煮30―40分钟,至红豆开花、南瓜熟烂;加入盐再煮2分钟,即可出锅。
虾粥
原料:虾仁250克、大米200克、欧芹一把、姜4片。
做法:
1.虾仁解冻后去虾线,洗净备用。
2.放入少许黄酒去腥。
3.大米用清水浸泡一小时后沥干备用。
4.将沥干的大米中放入少量香油搅拌均匀。
5.倒入适量的开水。
6.放在火上,中火开始熬煮米粥,水开后转下火。
7.放入姜片。
8.然后将两根筷子放在砂锅上,再盖上锅盖。继续小火熬煮。
9.待粥熬稠糊,放入香芹末。
10.放入虾仁。
11.放入适量盐调味搅拌均匀关火,盖上盖子焖15分钟即可。
问题六:胃出血应该吃什么食物最近喝汤 喝粥比较好~~~~~~~ 最好还是在调水 补充能量~~~~过一阵子好些了~~?可以吃些面条等东西~?半年内最好少食多餐~~~?忌辛辣 *** 的食品
问题七:胃出血了以后吃什么食物能补充营养好一些喝鱼汤和米汤
问题八:胃出血吃什么好 推荐八种最佳食疗胃出血必吃的食疗
1.桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
2.枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。
3.鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
4.藕粉糕:藕粉,糯米粉,白糖各25克。藕粉、糯米粉、白糖以水和成面团,入笼蒸熟,任意煮食或煎食均可。
5.甜咸小白菜汁:小白菜250克,食盐,白糖少许。小白菜洗净,切碎,以食盐腌拌10分钟,用清洁纱布绞取汁液,加白糖适量。一日三次,空腹饮用。
6. 桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服。
7.桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
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