喂奶肩膀酸痛怎么办,你需要学习正确的哺乳姿势(月子里喂奶的正确姿势)

初为人母要经历很多辛苦，哺乳就是新妈妈们首先要面临的问题。因为产后女性的身体刚刚开始恢复，很容易疲乏和不适，所以，经常会遇到喂奶肩膀酸痛的情况。那么，我们应该怎样正确应对呢?

首先，我们要了解母乳、认识母乳，进而学会正确的哺乳，这样也会更有利于母婴的健康。众所周知的，母乳哺乳的优点不胜枚举。例如说，乳汁中含有丰富的营养，还有一些抵御疾病的特殊抗体，因此对宝宝的生长发育极其有利。并且母乳喂养还可以促进母体与婴儿之间的感情，有利于婴儿的健康成长。同时，对于母体来讲，母乳喂养还可以刺激子宫收缩，促进其自身的产后恢复等。

说完了母乳喂养的优点，我们再一起来学习一下正确的母乳喂养姿势。相关医师建议的母乳喂养姿势一共有四种，分别是：

第一种称为横握式，就是以手掌承托宝宝的头和颈，哺乳另一边的乳房。这种姿势的优点是比较容易把宝宝带向乳房，非常适合刚开始喂奶的新手妈妈;

第二种称为足球式，同样要用手掌承托着小宝宝的头和颈，但哺乳的是同一边的乳房。这种姿势比较适合乳房较大、乳头凹陷以及刨腹产的新妈妈们;

第三种我们称为摇篮式，顾名思义，这次要以臂承托宝宝的头和颈部，哺乳的也是同一边乳房。这种姿势比较适合已经能够自由运用吸允技巧的宝宝们。

最后一种，我们称之为侧卧式，这种姿势也比较常见，就是当宝宝侧卧在床上时再进行哺乳，这种方式非常适合晚间哺乳。

上诉四种哺乳方式，都要保证一个舒适的前提，也就是说不管哪个姿势，母体的背部、前臂、脚部都要得到充分的承托。这样才不至于使某一部位由于过度僵持，而产生酸痛等不适症状。总之，只有正确的哺乳姿势才能让宝宝更好吸收进食，同时母体也不受累。所以，正在为哺乳烦恼的宝妈们快学起来吧!

月子里喂奶的正确姿势

月子里喂奶的正确姿势

月子里喂奶的正确姿势，产妇在坐月子的时候也有很多需要注意的问题，包括喂奶的姿势，良好的姿势可以让宝宝不在呛奶。那么下面一起来看看月子里喂奶的正确姿势吧。

月子里喂奶的正确姿势11、母乳还含有消化酶，有利于婴儿消化和吸收。母乳无细菌，并含有各种抗体，对传染病有抵抗力，一般半岁前不易患病。母乳的温度适宜，喂法方便，婴儿吸乳时，可刺激产妇垂体分泌催产素，促使子宫收缩，早日复原。

2、喂奶时间：婴儿出生后6一12小时暂不喂奶，可先喂糖水，预防新生儿低血糖发生。以后每隔3—4小时喂奶一次，夜间停一次。每次喂奶15—20分钟，时间不宜过长。这样定时喂奶，可以培养婴儿时间性条件反射。

3、喂奶的姿势和方法：一般应抱起喂，喂完后，把婴儿直着抱起来，头靠在妈妈肩上，轻轻拍打孩子脊背，使咽到胃里的空气排出，以免吐奶。孩子吃饱入睡时，应让孩子头稍向右侧卧，避免呕吐时将奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。

4、让小儿含着奶头睡觉，容易咽下空气，引起呕吐和腹痛，而且母子都睡着了，可造成小儿窒息和压伤，因此，这是最不好的习惯。每次喂奶前母亲要洗手，温水擦洗奶头，经常换洗内衣。喂奶前先挤掉几滴奶汁。吃完奶后把奶头擦洗干净，可以减少奶头裂伤。

哺乳后的注意事项

1、喂完奶后不要马上把宝宝放在床上。妈妈给宝宝喂完奶后要把报奥竖直抱起来让宝宝的头靠在妈妈肩上，也可以让宝宝坐在母亲腿上，以一只手托住宝宝枕部和颈背部，另一只手弯曲，在宝宝背部轻拍，使吞入胃里的空气吐出，以防止溢奶。

2、若宝宝含着乳头睡着了或是妈妈由于某些原因不得不中断宝宝吮吸时，用一个干净手指轻轻按压宝宝嘴角，使乳头从宝宝嘴中脱离，切不可用力把乳头硬拉出来，以免伤害乳头，以及惊醒宝宝。

3、喂奶后不要马上逗引宝宝笑，要让宝宝平静一会儿。哺乳后若宝宝要睡觉，则应将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度，避免宝宝吐奶。

4、喂完奶如果宝宝有困意了，要检查一下尿布是否干爽，给宝宝换上干净的尿布或者尿不湿，以保证宝宝睡个安稳香甜的觉。

5、注意护理乳头。喂奶完成后，可以挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头。因为乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起到修复表皮的功能。

6、排空乳房。若是宝宝吃饱后乳房还有乳汁，最好将剩余的母乳排空，以利于乳腺导管保持畅通，有利于泌乳和排乳。

月子里喂奶的正确姿势21、摇篮抱法。产妇可以先坐在有扶手的椅子上，把自己的手臂放在椅子的扶手，双手抱着小宝宝，再用前臂和手掌保护宝宝的头部和四肢，喂养的时候，把乳头放到小宝宝的嘴巴里面，这样小宝宝吸收的时候就会比较有安全感。

2、保持一定的竖向角度。因为小宝宝在刚吃母乳的时候，还不太习惯。产妇要注意调整好哺乳的角度，比如45度角，让宝宝更加充分的吸吮，减少小宝宝吃不到奶或者是呛奶的情况。如果小宝宝处于平躺的状态，那么小宝宝吃奶之后会易呛奶，并且吃奶的时候特别费力，从而影响小宝宝的食欲。

3、橄榄球抱法。如果产妇乳房比较大，可以将小宝宝抱到身体的一侧，手掌张开，托住小宝宝的头，让宝宝更加轻松的吃到产妇的母乳。如果姿势不对，吃奶时小宝宝就会不舒服，也会易引起不良的情绪，比如不愿意吃奶，经常哭闹等等。

月子里发烧可以喂奶吗

发烧主要考虑细菌或者病毒感染引起的，需要进步仔细检查明确病因，积极治疗，不然病情较重是会影响妈妈对宝宝的母乳喂养情况。如果发现轻微发热是不需要停止哺乳，但为避免病情传染给宝宝，可以将母乳煮沸后喂给宝宝，避免疾病传染宝宝，影响宝宝健康发育成长。

发烧严重是不建议在月子里发烧还喂奶的，因为这很可能会影响到宝宝的健康。因为宝宝也是刚出生身体还处于比较脆弱的状态，很容易受到妈妈的传染，而宝宝生病也是很麻烦的。一般在这时候就把宝宝交给家里人看管。

月子里发烧该怎么办

坐月子发烧的时候一定要多饮水。多饮水一方面可以补充因发热导致出汗机体丢失的水分，一方面也可以通过增加尿液来排出体内的代谢废物，让热随着尿液排出体外，从而达到降温的作用。尿液增多也可以达到冲洗尿道的目的，达到减少细菌在尿道停留的机会，预防泌尿系感染。

坐月子发烧的时候，可以采取冰袋来降温。在冰袋的`外面包一层棉布，不要让冰袋直接接触皮肤，那样会引起皮肤的不适。冰袋可以放在有大血管走动处的皮肤处，如额头、颈部、腋窝、腹股沟处等部位。

坐月子发烧的时候也可采取酒精擦浴的方法来降温。擦浴的时候也是挑有大血管走动的地方擦浴，比如：腋窝、大腿根处，腘窝处，擦浴的时候，注意手下的力度，皮肤不要擦破为宜。

月子里发烧是建议先不要喂奶了，在月子里发烧会影响乳腺的，还是怎么病好了在给宝宝吃母乳。月子里宝宝的抵抗力是很差的，为了宝宝的健康还是注意点好。在月子里一定要注意别生病了，多补充水，营养要均衡，生病了孩子也跟着受罪。

月子里喂奶的正确姿势3 月子拉肚子可以喂奶吗

女性在月子期间应该有一个好的饮食规律，不要暴饮暴食，应该多吃一些容易消化的食物，避免出现了腹泻的产生，尽量不要吃垃圾食品，避免影响到婴儿的健康成长，女性腹泻期间是可以给宝宝们喂母乳的，给宝宝吃母乳不会产生不良的影响，平时应该多喝一些温开水，多吃一些容易消化的食品，可以缓解腹泻的症状。

坐月子拉肚子怎么办

1、坐月子拉肚子可能是受凉，可以多喝点开水，保持身体的温度，月子期间尽量不要不盖被子。

2、苹果要削皮的放在锅里煮一煮，不要凉着吃，因为凉着吃对宝宝的健康有极大的危害。

3、多喝点开水，少喝点油汤。

4、家里有红糖，用开水冲点红糖喝，红糖有保暖身子的作用，有益无害，注意保暖。

5、喂奶的时候多穿点衣服，起来去厕所时也要穿厚一点，身子弱，很容易着凉。

吃母乳的宝宝想要吃的健康，首先宝妈就要做到饮食合理搭配，在哺乳期的时候，克制自己的饮食，不该吃的最好不要吃，尤其是辣椒，还有凉性食物，以免引起其它症状，让宝宝吃了母乳之后出现不舒服的情况，当宝宝6个月的时候，就可以给宝宝添加辅食，这个时候，宝宝也可以获取母乳之外的营养物质。

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