高血脂病人能吃木瓜吗,简介木瓜的食疗作用

高血脂是现代社会的富贵病。出现高血脂并不是一朝一夕的事情，而是长期不良的饮食习惯造成的。出现高血脂后，医生会建议病人进行饮食调理和体育锻炼，必要时还需要长期服用降脂药物。高血脂的治疗是一个漫长的过程，在面对各种美食的诱惑时，不少高血脂病人不能很好地把控自己的欲望。比如木瓜就是很多人都喜闻乐见的一种水果，那么高血脂病人能吃木瓜吗?现在小编就来给大家详细讲解一下，为你简介木瓜的食疗作用，希望对您有所启示。

百益之果木瓜是一种热带水果，其果肉醇厚，味道香甜，而且营养丰富。在木瓜中含有多种人体所需的氨基酸和微量元素，而且还含有木瓜特有的木瓜蛋白酶和番木瓜碱等物质。对这种水果的营养成分分析可以看出，在木瓜的果肉中并不含有胆固醇和甘油三酯等脂肪物质，对高血脂病人是十分有益的。因此，高血脂病人不用担心食用它会升高血脂。那么木瓜的食疗作用还有哪些呢?

1、木瓜性温味酸，能舒筋活络，降低血液流动时对血管壁的压力，从而起到降血压的作用。

2、木瓜含有生物活性物质，能清除人体血液中的过氧化物质，从而净化人体血液。

3、木瓜蛋白酶能阻止人体吸收亚硝胺等致癌物质，对恶性肿瘤有一定的预防作用。

4、美容养颜。木瓜能调节女性体内的激素分泌，减少老年斑及其色斑的形成。

5、通乳。木瓜蛋白酶能刺激产妇分泌催乳素，使得乳汁分泌量增加。

根据上述讲解内容，高血脂病人能吃木瓜吗?小编已经为你简介木瓜的食疗作用。木瓜是一种热带水果，其营养价值非常之高，含有木瓜蛋白酶、多种氨基酸和微量元素等营养物质。木瓜中不含有脂肪类物质，因此对高血脂病人的血脂水平不产生影响，可以放心食用木瓜。木瓜的食疗作用还有能降低血压，净化人体血液，预防恶性肿瘤、美容养颜及其通乳。

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