喂奶乳房有硬块有疼痛感是什么原因,如何进行缓解

一、喂奶乳房有硬块有疼痛感是什么原因

哺乳期乳房疼痛里面摸着还有硬块，考虑是乳腺管不通乳汁淤积，乳腺炎的情况，可能和平时喂奶不当有关。

哺乳期乳房有硬块有疼痛感怎么办：

1．掌握合理的哺乳时间，是使乳房全部排空并保持泌乳的必要条件。产后12小时即可进行正常哺乳，第1～2天每次4～5分钟，以后每次10～15分钟。因为健康而饥饿的婴儿在哺乳的第一个5分钟，已吸入了所需要的2／3奶量，因此，每次喂奶时必须做到双乳轮流进行，先吸完一侧，再吸另一侧。如果一侧乳房不能一次吸空，下次哺乳时先授哺上次未吸空的一侧。如果还是不能吸完，就要用吸奶器或用手法排乳，而且以手法排乳为最佳方法：用食指及中指夹住乳头，以两指第二指节推拉乳头根部，即可迅速排空乳汁，且无痛苦。须知，每次哺乳都必须吸完排空，才能达到既排空乳汁又维持乳汁的最大分泌量。

2．保持哺乳的正确姿势，有利于婴儿充分的哺乳及乳房的排空。母亲可采用侧卧式、半坐式和坐式，以全身充分放松和舒适为原则，并在哺乳过程中随时改变抱婴儿的姿势，以让其充分吸吮乳汁。

3．已发生乳房乳汁淤积，手法或吸奶器也难以或无法吸出，并已发生乳房剧痛，经热敷后仍未能排空乳汁时，应到医院做乳房的微波治疗，或者按乳腺炎治疗。

二、母乳喂养注意的事项有哪些

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子的方式。研究表明，母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁，即维生素等，是婴儿生长发育的最佳选择。

正确喂养姿势：

妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

哺乳期禁用药物：

当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

三、如何预防乳房有硬块

1、及时正确处理乳胀：

产后可用橘核30g，水煎服，一般2—3剂可防止乳汁郁滞。

2、排出淤积的乳汁，疏通乳腺管：

排出乳汁的方法很多，如手法挤奶，吸奶泵（或吸奶器）挤奶，针久按摩排乳等，但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。

3、坚持哺乳，不要终止喂奶：

母乳是婴儿最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高婴儿抗病能力。

4、首先吸吮患侧乳房：

婴儿由于饥饿，初始吸吮力相对较大，因此患乳腺炎的母亲哺乳时，要让婴儿首先吸吮患侧乳房，并尽量让婴儿吸空后，再换哺另一侧，这样有助于疏通阻塞的乳腺管，防止乳房有硬块产生。

5、及时治疗乳头皲裂：

乳头发生皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，引起乳腺炎。

6、按母婴需要哺乳：

如果奶胀或长期时间不哺乳，乳汁就容易淤积，诱发乳腺炎，因此哺乳期母亲要按需哺乳，随时排空乳房。

7、注意乳头清洁卫生：

妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头；产后每次哺乳前后都要清洗乳头，并保持局部清洁干燥。

四、五大方法来应对哺乳期有硬块

毛巾热敷

哺乳期妈妈乳房有硬块，可以用毛巾热敷，把毛巾在热开水中浸湿后，以不伤到皮肤为准，趁尽量热的时候，用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上，一定要把肿块和乳头一起全部捂上，捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下，软化一下乳房处的肿块。

局部按摩

哺乳期妈妈乳房有硬块，可以对乳房进行局部的按摩，在热毛巾热敷后，用中指、食指和无名指的指肚，一起用力按揉肿块部位，这时肿块部位可能仍然很硬，但是不要紧，可以继续按摩。

改变喂奶方法

哺乳期有硬块，妈妈要改变宝宝的喂奶方法，每次喂奶的时候要双乳轮流进行，不要只让宝宝吃一边，这样可以保持腺管的通畅，不容易造成不吃的那一边乳汁堆积。

排空乳房

哺乳期妈妈乳房有硬块并疼痛，妈妈在宝宝吃完奶后一定要排空乳房，可以使用吸奶器吸空，或者用食指及中指夹住乳头,以两指第二指节推拉乳头根部，这样可以迅速的排空乳汁，不让乳汁堆积，加重症状。

催乳师疏通乳腺

喂奶乳房有硬块且疼痛，自己没有办法把多余的奶排出来时，可以请催乳师来帮助，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般都能帮助妈妈消除硬块。

哺乳期乳房里有硬块还痛怎么办

1 起居调养哺乳期出现上述情况，若感染不重，全身反应轻微，可让婴儿继续吸乳，以减轻淤积，若症状较重，患处化脓，则应暂停患侧乳房哺乳。日常生活中要注意乳房和乳头的清洁卫生，养成定时哺乳，奶胀哺乳的习惯。每次哺乳都应将乳汁吸空，若有淤积，可借助吸乳器或者按摩帮助排出乳汁。哺乳后应及时清洗乳头，若有乳头皲裂需及时治疗。

2 饮食调养饮食应清淡而富有营养，适当食用清凉的食物，以清除内热，利于患侧乳房肿块的消散。忌食生冷、辛辣、荤腥油腻的以及煎炸食品，以免引动内火，加重肿痛。

3 食疗方法哺乳期乳房胀肿触痛，乳汁淤积，宜食用清热解毒消肿来达到消除硬块、缓解疼痛的目的。可选择的食物有香蕉、西红柿、青瓜、丝瓜、荸荠、鲜藕等食物。

荸荠汁

新鲜荸荠150克，白糖20克。将鲜荸荠洗净后去皮，切碎后放入榨汁机中压榨取汁，加入白糖适量搅拌均匀后即可食用。

苦瓜蛋汤

苦瓜50克，鸭蛋2只，麻油、精盐、味精适量。将苦瓜洗净后切成薄片，焯水以去除苦味。鸭蛋大成单页，锅中加水适量，用大火煮沸后，加入苦瓜，再慢慢倒入蛋液，最后加入麻油、盐等调味即可。

4 敷贴调养1、将仙人掌100克，去刺后捣烂如泥状，外敷于硬块疼痛处。

2、鲜金银花20克，鲜野菊花、鲜蒲公英、鲜紫花地丁各15克，洗净，捣烂如泥状，外敷于乳房红肿疼痛处。

哺乳期涨奶时乳房有硬块，应该怎么办呢？

哺乳期女性淤乳及乳房内硬块较常见，淤乳出现通常与乳管堵塞或狭窄有关，当出现乳腺肿块时，要注意尽可能将淤乳处肿块进行按摩或排空。喂养时应先将带有硬块侧乳房喂给婴儿，因为婴儿吸吮动作能很好促进乳汁排空，能够有效缓解不适。很多喂奶女性有这样的情况，究竟是什么原因引起的，应该如何处理？接下来我们来了解一下。

一、原因分析

哺乳期有硬块，可能是因为乳汁堵塞导致局部肿块形成，也可能是乳腺炎引起的乳房肿块表现，再就是乳房可能有肿瘤，所以出现肿块的症状。这种情况需要去医院检查，同房触诊、检查乳房表面，乳房彩超检查等分析导致肿块出现的原因。在哺乳期乳房有大的硬块，并且有疼痛症状，也有可能是由于乳汁淤积而导致的急性乳腺炎症。

二、治疗方法

由于硬块有时不能通过吸吮排空，适当按摩较重要，要从硬块部开始向乳头方向轻柔按摩、挤压，通过外力促进淤乳排空。治疗过程中，要注意减少乳头损伤，只要无细菌入侵，局部肿块大多可自然随着乳汁排空而消失，一旦出现乳腺炎，应及时应用抗生素对抗炎症反应，必要时还应进行切开引流，加快控制感染。

三、哺乳期注意事项

哺乳期如果出现涨奶的情况下，建议尽量的给予疏通乳房，避免造成堵奶引起炎症造成有硬块引起不适。一般情况下，最好的办法是让宝宝多吸允，宝宝有效的吸吮是疏通乳房最好的办法。平时需要两侧乳房交替吸允。而且一定要注意，如果宝宝吃不完的话，可以考虑应用吸奶泵或者是应用手挤的方法，将奶水及时的排出，如果说宝宝吃不完，建议尽量的保持泌乳，一定要注意，尽量的清淡饮食，不要吃得过于油腻。建议尽量的多吃蔬菜，尽量的均衡营养，合理膳食，奶水的量与饮食有很大的关系，所以一定要进行饮食的调整。

乳房有硬块，挨一下还有点疼，是怎么回事啊?

1.首先应考虑是否出现了乳腺炎，它的出现会导致女性在经期前乳房疼痛剧烈，在经期过后又会有所减轻或者是消失。如果是正在哺乳期的妇女乳房有硬块并且疼痛，很有可能是生乳管阻塞所导致的，如果不及时处理很有可能变成乳腺炎。

2.还有很多的乳腺病是可以引发乳房硬块，比如乳腺增生，乳腺增生的肿块可以发生在乳房上任何的一个位置，有可能是多发性的也有可能是单发性的。还有很多的女性患有乳腺纤维腺病，轻轻地按会有疼痛感，在月经期间会加重。

现在患有乳腺疾病的女性是比较多的，在早期的时候症状并不明显，导致女性忽略掉了这种问题。若乳房出现硬块伴随疼痛时要警惕了，检查是否有癌症的出现，具体了解是什么问题导致。在检查的过程当中，需要知道肿块是否有变大，有没有疼痛感，摸起来是否是形状不规则。最好的办法就是用热毛巾轻敷按摩。

在日常生活当中也要注意保护好自己的乳房，有两件事情需要注意

1、禁止挤压

乳房再受到外力挤压以后会产生非常大的弊端，其中之一是乳房内的软组织会受到挫伤，从而引起乳腺增生。还有就是受到压力和外部的形状会有所改变，会导致双乳塌陷下垂等问题。女性最好保持一个正确的睡姿，长时间侧卧很容易就会挤压到乳房，乳腺发育不平衡的问题。

2、不要穿不合适的内衣

想要更好地去保护乳房最必要的措施就是穿合适的内衣，在这方面千万不能够掉以轻心，如果所穿的内衣有压迫感，需要及时调整。在穿的过程当中肩带一定要适合。

哺乳期乳房有硬块怎么快速消除

哺乳期乳房有硬块怎么快速消除

哺乳期乳房有硬块怎么快速消除，在哺乳期的宝妈们都会有各种个样的生理变化，而哺乳期乳房有硬块是一种比较常见的现象，年轻的妈妈看到自己身上出现这个情况，往往都会很不安，让我给你介绍一下哺乳期乳房有硬块怎么快速消除吧

哺乳期乳房有硬块怎么快速消除1 哺乳期乳房有硬块怎么快速消除

哺乳期宝妈乳房中出现肿块之后，一定要注意注意护理乳房。如果肿块不是很明显，那建议采取热敷的方法进行缓解。宝妈们可以将热毛巾覆盖在乳房上进行热敷，这样做可以起到促进乳房血液循环的功效，因此能更快将乳房中的肿块消除。

如果乳房中肿块比较大，且出现了发烧、化脓等症状，那就要及时的就医治疗。这种情况下可能已经形成了乳腺炎，必要的时候可以在乳房上做个切口，人为的将乳房中的脓液排出，然后再缝合护理就可以更快痊愈。

哺乳期的时候乳房中的.硬块跟乳汁淤积是有必然关系的，要想乳房肿块尽快消失，就一定要注意将乳房排空。在每次给宝宝喂奶的时候，宝妈要注意先将一侧乳房的乳汁吃空之后，再给宝宝吃另一侧乳房的乳汁。这样不仅能消除肿块，还能让宝宝吃到更有营养的乳汁。

哺乳期乳房有硬块怎么快速消除2 哺乳期乳房有硬块原因

1、乳汁淤积所致

很多产妇哺乳期乳房胀痛有硬块与乳汁淤积有很大关系，因为产后妈妈乳汁比较多或长时间没有哺乳，就很容易让乳汁淤积在乳房里，最终产生乳房硬块。对于乳汁淤积引发的乳房胀痛有硬块的解决办法就是及时吸出多余乳汁，一般在宝宝吃完奶后，可以借助吸奶器将多余奶水吸出。

2、生理结构变化有关

有一些产妇哺乳期还没有结束就会来月经，月经前后一般会出现乳房胀痛现象，这是女性生理结构变化引起的，是一种正常现象。如果哺乳期妈妈在月经前后出现乳房胀痛有硬块，平时可以多按摩乳房，促进乳房血液循环，同时应该保持愉快的心情，这对于减轻乳房疼痛也有一定的帮助。

3、乳腺增生引起的

产妇哺乳期乳房胀痛且有硬块可能是乳腺增生疾病引发的，一般产妇乳腺增生早期会出现乳房肿块的现象，而且会表现出不同程度的疼痛感，这种情况就需要尽快去医院检查和治疗。

总之，乳汁淤积、乳腺增生等因素都会导致哺乳期乳房有硬块，且伴随着轻微疼痛。无论是哪一种疾病引发的乳房疼痛有硬块都应该及时采取措施，必要时去医院看医生，并在医生指导下进行合理的治疗。

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