鼻腔干燥咋办_养生人群须知

一、鼻腔干燥咋的治疗

检查1.前鼻镜检查前鼻镜检查可见鼻黏膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻黏膜干燥可有鼻腔结痂。

2.鼻窦CT明确有无鼻窦炎。

3.鼻内镜检查检查时，医生将鼻内镜伸入病人鼻腔内，然后仔细的检查所需要了解的部位，由于鼻内镜照明好、清晰度高，可以清楚地看到深在、狭小、不能在额镜下直接看到的结构。

诊断干燥性性鼻炎是一种常见的鼻黏膜慢性炎症，其典型表现为鼻腔前部黏膜干燥、充血，表面有黏稠的分泌物或薄的干痂。

鉴别诊断此病鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。

治疗1.去除病因。降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等措施。

2.局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等，此外，可以进行鼻腔冲洗，每天一次。

3.内服鱼肝油丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。

4.内服维生素C，维生素C对毛细血管壁有保护作用。

5.维生素A有助于上皮的恢复。

二、鼻腔干燥的预防

1.增加室内湿度。可用加湿器，也可在室内养些植物。

2.可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

3.注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

4.感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。

5.适量服用鱼肝油丸或维生素B2，对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。

检查1.前鼻镜检查前鼻镜检查可见鼻黏膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物。鼻黏膜干燥可有鼻腔结痂。

2.鼻窦CT明确有无鼻窦炎。

3.鼻内镜检查检查时，医生将鼻内镜伸入病人鼻腔内，然后仔细的检查所需要了解的部位，由于鼻内镜照明好、清晰度高，可以清楚地看到深在、狭小、不能在额镜下直接看到的结构。

诊断干燥性性鼻炎是一种常见的鼻黏膜慢性炎症，其典型表现为鼻腔前部黏膜干燥、充血，表面有黏稠的分泌物或薄的干痂。

三、鼻腔的构造

鼻前庭位于鼻腔最前部，由皮肤覆盖，富有皮脂腺和汗腺，并长有鼻毛，鼻前庭皮肤与固有鼻腔粘膜交界处称为鼻阈。

固有鼻腔通称鼻腔，有内、外、顶、底四壁。

1、内壁即鼻中隔(nasal septum)，由鼻中隔软骨(septal cartilage)、筛骨正中板，又称筛骨垂

直板(perpendicular plate of ethmoid bone)及犁骨(vomer)组成(图1-4)。图1-4 鼻中隔支架软骨膜及骨膜外覆有粘膜，鼻中隔前下部粘膜内血管丰富，由鼻腭、筛前、上唇及腭大动脉支密切吻合形成毛细血管网称为利特尔区(Littlr’s area)。此处粘膜较薄，血管表浅，粘膜与软骨膜相接紧密，血管破裂后不易收缩，且位置又靠前，易受外界刺激，是鼻出血最易发生的部位。

2、外壁鼻腔外壁表现极不规则，有突出于鼻腔的三个骨质鼻甲(conchae turbinate)，分别称上、中、下鼻甲。各鼻甲下方的空隙称为鼻道，即上、中下鼻道。各鼻甲内侧面和鼻中隔之间的空隙称为总鼻道(common meatus)。上、中两鼻甲与鼻中隔之间的腔隙称嗅裂或嗅沟(olfactory sulcus)(图1-5、1-6)。图1-5 鼻腔外侧壁(1)上鼻甲(superior turbinate)：位于鼻腔外壁的后上部，位置最高、最小，因前下方有中鼻甲遮挡，前鼻镜检查不易窥见。上鼻甲后上方为蝶筛隐窝(sphenoethmoid recess),蝶窦开口于此。图1-6　鼻腔外侧壁(上、中、下鼻甲部分去除)

(2)上鼻道(superior meatus)：内有后组筛窦开口。

(3)中鼻甲(middle turbinate)：系筛骨的突出部，中鼻甲中常有筛窦气房生长，使鼻腔上部显著缩窄。中鼻甲前端外上方的鼻腔侧壁有小丘状隆起称为鼻丘，是三叉神经、嗅神经所形成的丰富的反射区。

四、鼻腔淋巴

鼻腔淋巴鼻腔前1/3的淋巴管与外鼻淋巴管相连，汇入耳前淋巴结、腮腺淋巴结及下颌下淋巴结。鼻腔后2/3的淋巴汇入咽后淋巴管及颈深淋巴结上群。鼻部恶性肿瘤可循上述途径发生转移。

鼻腔的神经包括嗅神经、感觉神经和自主神经。

1、嗅神经分布于嗅区粘膜。嗅细胞中枢突汇集成多数嗅丝穿经筛板上之筛孔抵达嗅球。嗅神经鞘膜为硬脑膜的延续，损伤嗅区黏膜或继发感染，可沿嗅神经进入颅内，引起鼻源性颅内并发症。

2、感觉神经来自三叉神经第一支(眼神经)和第二支(上颌神经)的分支。眼神经：由其分支鼻睫神经分出筛前神经和筛后神经，与同名动脉伴行，进入鼻腔分布于鼻中隔和鼻腔外侧壁上部的一小部分和前部。上颌神经：穿过或绕过蝶腭神经节后分出蝶腭神经，然后穿过蝶腭口进入鼻腔分为鼻后上外侧支和鼻后上内侧支飞，主要分布于鼻腔外侧壁后部、鼻腔顶和鼻中隔。

3、自主神经 鼻粘膜血管的舒缩及腺体分泌均受自主神经控制。

鼻子干燥怎么办?

对于鼻子干燥 我有一点自己的方法
1.要多喝水保持自己身体的蓄水量 不要洗澡过于频繁 很容易导致脱水 要保持身体的湿度
2.经常用水湿润鼻子 可能是鼻粘膜受损的原因鼻粘膜是喜湿润，忌干燥的，无论是在秋高气爽的季节，还是在寒冷腊月的季节，只要室内外气候干燥，就容易发生鼻子出血现象。
3.晚上在床头放一个加湿器 睡眠时期很容易缺水 再加上空气中的悬浮颗粒 会导致鼻腔干燥 喉咙发干 发痒 加湿器可以有效防止干燥
4.少吃油性大的食物 要经常吃一些拜火的食物 水果 例如 你可以喝银耳百合粥 养颜 去火 润肺
下面是一些关于鼻子的生理知识
鼻是空气的出入通道，它的主要功能是过滤，润湿和温暖吸入的空气，清楚吸入空气中直径大于10UM的微粒。不过即使小至2UM的物质，也能在通过鼻腔时被过滤掉一部分。一般来说，颗粒愈大愈重，被过滤沉着在鼻粘膜上愈快。此外，鼻还有特殊的嗅神经提供嗅觉。鼻粘膜对外来刺激的反应主要表现在四个方面：“鼻堵”致气流受阻，鼻粘膜分泌增加致“流涕”，“喷嚏”和“鼻（发）痒”。①鼻堵是由于粘膜充血水肿和粘性分泌物增加或腺样体增生所致；②当局部神经末梢受刺激，中枢神经就会反射性地引起喷嚏；③分泌增加流涕和喷嚏均是既简单又重要的鼻反射，对鼻粘膜的任何刺激包括变应性、自主神经、心理等因素均可引起流涕和喷嚏，它们帮助排除异物；④鼻痒是由于炎症介质，如肥大细胞和嗜碱粒细胞释放的组织胺引起的。
还有，如鼻分泌的S—IgA可使病毒失活，其中的溶液可防止细菌入侵，如微生物已经入侵，要去除它们，则主要由具吞噬作用的细胞和免疫反应来完成。
希望能对你起到作用

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