带牙套时饮食上要注意哪些事项,带牙套时如何清洁口腔

一、带牙套最佳年龄是多少

首先：矫正牙齿主要根据个人牙齿情况而定，最佳年龄是未成年，成年矫正牙齿最好在30岁之前，如果牵扯到拔牙矫正的话那就越早越好，如果不牵扯到拔牙的话年龄可以相对的放宽一些。

其次：临床上10-16岁左右是牙齿矫正的最佳年龄，儿童牙齿快速生长期之前或快速生长期内，如已确诊为错颌畸形就应该得到早期矫正，牙齿矫正可以很大程度上利用牙齿快速生长发育潜力，令牙齿移动、牙槽改建的效率达到最佳水平。

最后：一般最佳矫正牙齿的时间是十二岁左右，选择此时为最佳时机的原因，是与人们的牙齿在此时多已经处于长齐长好的阶段有关，最迟矫正牙齿的时间到时没有特别规定。最佳的年龄是十二岁左右，这时候效果是最好的，矫正后不容易反弹，隐形牙套主要是美观性比较好，所以比较贵些，但是效果和不是隐形的没有太大区别。

二、带牙套的注意事项有哪些

1.自我检查

医生装好牙套，检查了之后，请务必自行体验检查牙套的位置。

方法如下：首先，用手在嘴巴周围按压一下牙套的位置，感觉一下有没有刺嘴；其次，用力收紧嘴巴，通过口腔内壁自主感受一下牙套的存在；再次，闭嘴状态下，用力收紧脸颊的部分，感受一下磨牙位置的弓丝是否有刺嘴的情况。通过以上方式排查，如果发现刺嘴的情况，尽快告知医生处理。（注意：用舌头舔抹感觉到磨牙处弓丝的尾部尖钩，不属刺嘴的范畴哦。）

2，初期适应

刚刚戴上牙套的时候，由于牙齿初次感受到持续的外力作用，会产生肿痛，酸软的感觉，一般来说会持续3-7天不等（持续时间因人而异），只要不舒适感不是特别难接受，请坚持一下。如果疼痛感非常强烈，并伴有牙龈红肿（上火除外）的情况，建议尽快联系牙医核查并做调整。 （注意：由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。

3.不适解决办法

由于牙套有一定厚度，会引起嘴唇部分外翻而干裂脱皮，适时涂抹维E或润唇膏，多喝开水，不喜欢白开水的可以适当加点盐，能让嘴唇保持水润。保证睡眠时间和质量也是非常重要的。日常生活当中多吃蔬菜和蜂蜜也是特别有效的。

4.适应期饮食

刚戴牙套的适应期，最好吃一些半流质或易吞服的食物。如粥、蛋羹、燕麦、面条等。食物方面的选择主要是不需要费劲去咀嚼，从而减轻牙齿的不舒服感。在不适感逐渐消失之后，一定要注意恢复日常的饮食，避免因为过少咀嚼而影响咬合肌的锻炼，出现明显的牙套脸现象。

三、带牙套时饮食上要注意哪些事项

1、少吃坚硬的食物

在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

2、饭后漱口

口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。

所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

3、不要吃粘性太大的食物

如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃；

粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；

喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。

4、少吃甜食

要削减吃零食和糖果的数目。

尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。

特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝等。

5、使用牙套族刷牙法

牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用牙套族刷牙法，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。

四、带牙套时如何清洁口腔

1、专业正畸牙刷

牙套期间，我们齐美一般会给客人建议正畸专用牙刷，对客人来说，减少了托槽清洁时问题的发生，会避免很多不便。有人问是否可以用声波电动牙刷，其实也是可以的。

2、牙缝刷

牙缝刷与普通牙刷相似，分刷头和刷柄两部分，最大的区别只在于刷头的设计。牙间刷辅助清洁牙间隙， 如果在每天刷牙的同时，能够配合使用牙线或牙间刷等清洁牙间隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。牙间刷有不同的大小尺寸，细的可以穿过牙缝清洁牙齿间的空隙，粗的可以刷到一些牙齿表面的死角。

3、正畸牙线

专业的正畸牙线，一端特别加强了硬度，可以轻松地传入牙齿矫正器的钢丝中，方便进入到牙齿里面随意清洁，发挥引线器的功能。对于“牙套同学”来说，牙线是一个必不可少的清洁小工具。

4、冲牙器

冲牙器是用水柱将卡在牙齿上的大块菜渣先冲掉，有利于后续刷牙，但这不能取代牙刷、牙间刷的作用。

5、漱口水

刷牙后可用高浓度含氟漱口水漱口，杀菌辅助洁牙，不过漱口水不可以代替刷牙。

戴牙套需要注意的六个事项

随着审美的提高，人们对整体美的追求意识越来越高。下面给大家说说戴牙套需要注意的六个事项

01戴上牙套后一定要保持口腔卫生。每次饮食后，应清洁牙刷，以避免牙龈发红和肿胀，牙齿脱矿和龋坏。

02当你第一次戴牙套时，牙齿和口腔粘膜会有一点疼痛，这通常会在一周后适应。 戴上牙套后，不要吃太硬和粘稠的食物，以免造成牙套脱落。

03因为牙套具有一定的厚度，所以会使嘴唇部分外翻出现干燥的情况。可以适当的时候涂抹润唇膏，多喝水。

04如果牙套脱落，请尽快联系您的医生，以确定您是否需要提前返回复查。在随访期间将分离的牙套交给医生。

05佩戴牙套后，由于弓丝支架的阻塞，刷牙的难度增加，并且更容易造成残留的食物残渣。因此吃东西，就应该及时清洁口腔。

06校正完成后，请务必按照医生的指示佩戴牙套，以免再次复发。保持时间取决于下颌的状况，一般持续约两年。

今天刚刚带牙套，刷牙和吃东西时要注意什么？

正常刷牙，不会弄掉托槽。太轻刷不净，太用力牙龈也会疼，正常刷就行
刚戴牙套一周左右会酸软胀无力，吃软食，易消化的
比如鸡蛋羹，粥，面包牛奶之类
托槽是粘上的，硬掰很难弄掉，最怕的是 剪切力，就是“寸劲儿”。所以不能吃硬，粘，成块之类的食物，以免硌掉托槽
比如 硬糖，口香糖，玉米，坚果类，冰块等等。平时 不要用前牙啃东西，把食物撕下来放后牙上吃
只要吃过东西就要刷牙
关于矫正的一些常识，可以去我的新浪博客看看，对你有帮助
网址不让贴，自己搜索下吧

带牙套需要注意什么

问题一：带牙套要注意什么?1.吃完东西,马上刷牙.不要咬硬的.不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙套最容易得这个的.
2.一个星期左右内,都是咬不动东西的.
我刚戴牙套的那个星期，很辛苦，饭菜都不能吃。
但是，我可以给些建议你，呵呵，毕竟我也走过了那段时期。
我早上会喝麦片，我觉得雀巢麦片很好喝,要丹钙的那种.
午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.
因为我们吃不了有营养的饭菜，就要在流质方面补充足~
多喝果汁,牛奶,补充
过了一个多星期之后，就可以吃很多东西了。 粉面粥,都可以选择。
再过一些时候，就可以吃饭菜了. 但是,门牙还不能咬,所有都要里面的大牙`进行咀嚼.
希望我的回复对你有帮助。
你也可以到牙套之家来查的,很多人在弄牙套了,有全国各地的牙套朋友..可以看看效果.

问题二：今天刚刚带牙套，有什么需要注意的吗？这个医生没有和你说吗，建议你问一问医生。
我以前戴牙套时，医生建议我不要取出来，因为戴牙套需要长期的坚持。但我觉得很不习惯，医生说也可以暂时拿下来。吃完饭建议刷牙，平时可以把牙套取下来，像刷牙一样刷一下，不然可能会有异味。牙套建议长期戴着，没事不要摘下来。
戴牙套的期间，不要和咖啡可乐等有色饮料，否则牙齿可能会颜色有异，不要吃太硬的东西。硬的东西，比如说苹果、梨等，不要直接咬，如果想吃，建议切成小块。还有就是少吃糖、零食
刷牙的力量适度就可以了，后牙能不能咬就不太清楚了，应该可以，我戴了之后和以前一样用牙的

问题三：今天刚刚戴牙套应该注意什么1、不要吃硬的东西，一定不能啃甘蔗，啃骨头之类的。
2、一定要注意口腔清洁，每日至少三次饭后要刷牙，认真仔细地刷，清楚牙齿上所有的食物残渣。
3、按时复诊

问题四：戴牙套要注意些什么饭后，吃零食之后要刷牙，保持清洁，要不时间长了会得蛀牙，牙齿变黄，不要吃太硬和大块的食物，不要用牙啃，免得托槽掉了弓丝断了影响进度，不过戴着牙套门牙会没力，估计也啃不了，一定要去正规医院，别去什么整容医院，相信自己的医生，配合医生治疗

问题五：戴牙套应该注意什么事项1.先用平常的方法将牙齿刷一遍～
2.因为矫正器和铁线周围最容易卡到食物，所以要特别注意这里的清洁，即以两颗矫正器为单位，五个面（正面，上下左右四面）以画圆的方式各刷20下~
3.然後将牙线穿过铁线，用平常的方法将牙齿和牙龈间的残渣刮除乾净，这样牙龈才不会在矫正期间发炎，或是延著牙齿边缘蛀掉～刚开始时会用的很慢，但久了就会顺手的～
4.後面臼齿的部分很难将牙线穿过铁线，可以买牙线穿引器辅助（可问你的医师，或请他帮你订）～
5.有时若菜渣卡到矫正器不好刷，可以利用比较线的牙厂刷来刷，但是牙间刷千万别拿来刷牙缝喔，清洁牙缝要用牙线～

问题六：刚带牙套的时候,需要注意什么请不要紧张，用舌头老去顶它多多少少会造成一定的影响，久而久之上牙会向前凸出，不过现在改是没有影响的，因为你才刚带。刚带牙套肯定会不适应，要认真刷牙，吃完饭海及时刷牙。

问题七：今天刚刚带牙套，有什么需要注意的吗？这个医生没有和你说吗，建议你问一问医生。
我以前戴牙套时，医生建议我不要取出来，因为戴牙套需要长期的坚持。但我觉得很不习惯，医生说也可以暂时拿下来。吃完饭建议刷牙，平时可以把牙套取下来，像刷牙一样刷一下，不然可能会有异味。牙套建议长期戴着，没事不要摘下来。
戴牙套的期间，不要和咖啡可乐等有色饮料，否则牙齿可能会颜色有异，不要吃太硬的东西。硬的东西，比如说苹果、梨等，不要直接咬，如果想吃，建议切成小块。还有就是少吃糖、零食
刷牙的力量适度就可以了，后牙能不能咬就不太清楚了，应该可以，我戴了之后和以前一样用牙的

问题八：今天刚刚戴牙套应该注意什么1、不要吃硬的东西，一定不能啃甘蔗，啃骨头之类的。
2、一定要注意口腔清洁，每日至少三次饭后要刷牙，认真仔细地刷，清楚牙齿上所有的食物残渣。
3、按时复诊

问题九：戴牙套应该注意什么事项1.先用平常的方法将牙齿刷一遍～
2.因为矫正器和铁线周围最容易卡到食物，所以要特别注意这里的清洁，即以两颗矫正器为单位，五个面（正面，上下左右四面）以画圆的方式各刷20下~
3.然後将牙线穿过铁线，用平常的方法将牙齿和牙龈间的残渣刮除乾净，这样牙龈才不会在矫正期间发炎，或是延著牙齿边缘蛀掉～刚开始时会用的很慢，但久了就会顺手的～
4.後面臼齿的部分很难将牙线穿过铁线，可以买牙线穿引器辅助（可问你的医师，或请他帮你订）～
5.有时若菜渣卡到矫正器不好刷，可以利用比较线的牙厂刷来刷，但是牙间刷千万别拿来刷牙缝喔，清洁牙缝要用牙线～

问题十：刚带牙套需要注意些什么吗？别吃粘性食物、如口香糖、年糕等；过硬的食物、啃骨头；经常刷牙就行、免得牙套摘下来牙齐了又找虫牙了！别喝腐蚀性饮料、如碳酸饮料；饭后要刷牙、保持口腔卫生

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