一个530斤肥胖症患者得失控人生：如果不是胖，该上大学了

6000毫升的消炎药，止咳化痰药和氨基酸营养液，从早上8点开始，持续到凌晨，顺着两条输液管缓缓流向黄佳鑫的颈外静脉置管，再注入他体内。

5月17日，在成都市第三人民医院，26岁的武汉人黄佳鑫刚做完了一项缩胃手术。他的胃被切掉80%，胃容量减至2500毫升（正常人的整体胃容量在1500-2000毫升）——这将减少他的进食量，更容易产生饱腹感。

两个多月前，他的体重达到530斤，威胁到生命，父母把他送进了医院。

减重手术将历时三年。一年后，黄佳鑫将进行腹腔镜下的肠绕道手术，此后还有一项去除赘皮手术，如果一切顺利，他的体重将减至200斤以内。

黄佳鑫想象过，如果不是因为肥胖，他的生活可能是另一条轨道：“最起码不会在医院，可能读了大学吧，也能找到工作。”他停顿了一下说，“可能结婚了吧。”

过去的26年里，他的体重失控了，随之失控的还有他的生活。

黄佳鑫与母亲赵发兰。 澎湃新闻记者胥辉图

失控人生

术后恢复意识后，黄佳鑫的第一反应是：“到医院了，不会死在家里。”

2017年春节，大年初七，父亲黄永乐在公司上班，母亲赵发兰因为脊椎问题住进了医院，黄佳鑫一人在家。

他钻进卫生间，在里面蹲了几分钟，等到站起来的时候，腿没劲儿，一下摔倒在地上。

趴在地上起不了身，他第一次感到绝望。

拨通父亲的电话两个小时候后，黄永乐和赵发兰相继赶回家，他们拨打了“120”和“110”，折腾了三个小时，才在他身体底下塞进一张床单，让他顺着凳子慢慢爬起来。

赵发兰给儿子做了一碗蛋炒饭后送他去了当地医院——在此之前，为了减肥，黄佳鑫已经连续11天三餐只喝酸奶。

黄佳鑫问医生能不能减肥，得到的回复是，医院没有缩胃手术，只能治他的内分泌紊乱。在医院输了7天消炎药后，他决定出院。

刚出医院门口，他就滑倒在一个斜坡上，趴在地上无法起身。最后医院找来四张床单，20多个人花了半个多小时，才将他从床单推上了担架。

回家两天后，黄佳鑫一直犯困，大多数时间昏睡在床上。正好有当地媒体报道了他在医院摔倒的事情，有几家医院联系他，黄永乐决定让儿子做缩胃手术。

今年2月16日，黄永乐从武汉花1万块钱找了辆救护车，开始从武汉到成都的长途跋涉：早上8点出发，在13个小时的行程中，黄佳鑫一直趴在担架上，滴水未进，耗尽了救护车上150升的氧气。

肥胖梦魇

整个童年和青少年时期， 肥胖就像他挥不去的梦魇。

1990年，黄佳鑫出生在湖北武汉，出生时体重8.6斤。小时候，他平均每顿要吃四、五碗饭，偏爱肥肉。9岁时，他的体重已经达到200斤。

赵发兰能想到的减肥方法是游泳和跑步。在黄佳鑫7岁的时候，赵发兰带着135斤的他到游泳队学习。下水前，教练担心他下沉，分别在他的左手，右手和肚子各拴了一个轮胎，后来才知道，体重使他浮力更大。

黄佳鑫在游泳队。受访者供图

从小学开始，每天放学回家吃完饭，夫妻俩就带着儿子出去散步。但几年下来，他的体重反增不减。也试过吃减肥药，但有时吃完厂家送上门的减肥产品后，反弹更快，脂肪越增越厚，夫妻俩只能干着急。

小学三年级的时候，赵发兰打算把他从汉阳区的小学转到硚口区的学校，班主任拒绝说，“太胖的孩子，智力发育可能有问题”。

赵发兰带着儿子去找教育局，教育局的人出了几道题考核他，黄佳鑫答对了，教育局开了证明，他才顺利入学。

学校里的楼梯，同学爬到了五楼，他刚爬完一层楼；2000米的路程，普通人15分钟走完，他至少需要半个小时。

小时候，路人逗他玩，叫他“小胖子”。等大了，玩笑成了嘲笑——

赵发兰和儿子一起外出，她走后面，儿子走在前面，三四岁的小孩儿指着他说：“好胖啊。” 小孩儿的父母也跟在后面，“像看稀奇一样”指着黄佳鑫。

15岁那年，他走在大街上，两辆相向而行的自行车在距他五米处撞到了一起。车主争吵起来，他刚好路过听到：两人在看前面一个胖子，没注意对面车辆。

有人说他，这么胖，一辈子都完了。

对于那些指指点点的人和异样的眼光，刚开始他会辩解、反击几句，“多吃点，你以后也这样。”他对那个说他“好胖啊”的三四岁小孩说。

“嘴巴长在别人身上，要怎么说就怎么说，你不能跟别人吵的。”赵发兰担心儿子不好受，总用这句话劝他。

后来他渐渐习惯了，干脆远离了人群。在赵发兰眼里，儿子总是孤零零一个人，从小就一个人背着书包上学，独自背着书包回家。

“他太胖走都走不动”，黄永乐回忆，小区里的孩子都在外面玩躲猫猫，他把自己关在房间不出门，要不就一个人去网吧，大多数时候都是和网友一起聊天玩游戏。

肥胖症患者容易引发哪些疾病？

高血压：肥胖症最常见的并发症。调查数据显示，肥胖症患者高血压的发病率比正常体重者高2～6倍。

心脏病：肥胖人的心脏病突发率明显高于体重正常者。肥胖症患者比正常人平均早7年罹患动脉硬化、冠心病、心肌梗塞等心脏病。肥胖形成冠心病的时间是10～20年。

糖尿病：肥胖人中，25.3%患糖尿病，25.6%的人糖耐量减低。肥胖人出现糖尿病的患病率是非肥胖病人的4倍。

脑中风：临床资料证明，肥胖者发生中风的机会比正常人高出40%。

癌症：美国癌症协会的一项对100万人的调查表明，肥胖者比正常人癌症发病率高，而且死亡人数也比正常人多。男性多患结肠癌、直肠癌、前列腺癌，女性多患胆囊癌、胆道癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌。体重超过标准体重20%以上，癌症发病率男性增加16%，女性增加13%。

其他慢性病：胆囊和胆道结石、骨关节病、肝硬化、慢性支气管炎等发病率在肥胖人中比在正常人中都高。

心理疾病：因肥胖病症引起的社交、择业等社会问题，包括受歧视、取笑等，肥胖人容易发生孤独症、抑郁症等心理疾病。肥胖者因过量体重所致的行动不灵活，易发生意外。

以上所述，足见肥胖是引发许多慢性疾病的重要根源。人的体重与寿命有很大的关系。据调查，长寿者多为体重在正常范围的人。

如何面对生活中的种种困境？

和面对生活中的六种困境困境的表现形式有很多，可能面对的常见六种战胜某种困境都有相应的方法儿战胜困境会让你的人生受益良多。
1.身体困境。
足球场上脊柱受伤的后卫、遭遇车祸的司机，人生骤变，使他们感觉自己被命运无情的抛弃，不得不面对诸多挑战，艰苦努力，才能适应新的生活，类似突然降临的身体困境还有很多，当然也有不那么极端的其他情况，例如慢性疾病带来的长期痛苦，肥胖症造成行动不便等深陷身体困境的人不得不面对，随时可能发生正常人举手之劳就可以解决，而对于自己来说，过去非常棘手的种种不便。
怎样才能处理好这些很具体的身体困境的选择很多，大小都有，首先是泰然处之，至少要把眼下的困境当作人生不可改变的一部分，接受下来，坦然面对他人无须面对的残酷现实，其次是不要纠结，这是多么不公平，要学会与困境和平相处，而不再怨天尤人。
要学会照顾自己，定期锻炼健康饮食，心态良好，这都是积极应对的方法，如果仍然感觉不够，那就向同病相怜的人寻求帮助，现代社会里各种专业残疾人组织很常见，主动积极寻求他人有助于摆脱，不论是心理还是生理上的困境。
2.心理困境
请向医生寻求帮助，是管理心理健康的有效方法，特别值得一提的是，千万不要纠结抑郁，悲观失望。要听从医生的话，根据情况调节治疗方法，穷尽可以利用的药物和技术，直到找到适合自己的要敢于面对现实，如果发现自己目前的治疗方法或者药物不再那么有效，要及时进行调整和更换，要坚持不懈，相信肯定能够寻找适合自己的有效途径。
3情感困惑
人需要做情感的主人，而不是任其摆布情感成熟，来自经历和心境情感不成熟的人，生活中会面对更多的困难，一个非常普遍的问题是，有人会习惯性地低估自己，所以很有必要学会如何正确地认识自己，提升自我价值，困扰很多人的另一个情感问题就是怒气，因为学校不会教你如何原谅他人，要全凭自己的感悟和另辟蹊蹊径，任何情感都可以控制的，可以通过长期修养，提高自己的自身素质，时刻提醒自己不要让其失控。左边是要学会在负面情绪出现苗头之际，就能够及时地将其扑灭，有的时候坏事也可以变成好事，把困境利用好，会转变成进步的动力，正如爱因斯坦所说困境可以让一个人真正的认识自己。
4社交困境。恰当地与他人交往，对于人来说至关重要，没有朋友的人生不可取，也就意味着不懂得如何与他人正确的得体的交往是个重大的缺陷，木讷不善，言谈腼腆，缺乏自信，患有自闭症系列障碍的人，不论在个人生活，工作岗位还是成功之路上，都会遇到难以克服的障碍，怎样才能解决这类问题呢，感觉孤独的时候有很多富有创意，甚至会让人有些惊喜的事情，可以做这方面的书籍和课程，也容易找到认真阅读，用心实践，可以有效地化解这方面的问题。
5精神困境
信仰是一种更高，更高层次的力量，对于人生来说是个非常大的优势，没有的话，一定要积极的寻找。接受先进理念，丰富自己的生活已经拥有，但感觉不够坚定的话，认真思考，找出原因，在实践中不断地加固。发展我们常有这样的感慨，最想得到的也是最难得到的，多么想要得到就有多少困难，阻碍你得到只有那些勇于坚持的人才能心想事成，因为在他们看来，与他人相比自己不过需要排队，等待更长的时间确实如此想要。取得不了不起的成就，取决于你有多努力，多顽强，最重要的是坚持到底。
6经济困境
没有经济来源，你连生活得无从谈起，虽然没有一夜致富的捷径，但可以考虑这样几个步骤，首先是掌握一种新技能，不需要太多资金可以在实践中学会，而不一定非要在学校里，其次是有很多方法和途径。不需要太多的钱，随着网上学习方式的普及，成本还会进一步的降低，当代社会不是缺乏学习资金的问题，而是。是否有这种渴望，正在经历的困境是你明天发给自己的信息，你对他的反应又恰好是向明天做出的回应，懂得这一点，心里也就释然了，要想战胜经济困难，唯有努力奋斗困境的成因很复杂，不是上述六个类别就能理清的。身体与精神困境密不可分，经济困境缺乏，社交能力也经常纠缠在一起，但是不论困境多么复杂，上面的建议还是有所启发的，很多策略都可以综合运用，视具体情况对症下药，勇敢面对挑战，相信这些方法一定能够让你有所收益。

什么是肥胖症患者？

肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体摄入热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时会演变为肥胖症。常见的症状有体型肥胖，颈部粗短，大腹便便，动作迟缓、手指短粗，双下肢浮肿，动则易汗出，常伴有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等。

对症用药建议：
肥胖症的出现主要与遗传因素，内分泌因素，暴饮暴食，饮食油腻且含糖量较高，缺乏运动，长期使用糖皮质激素，胰岛素，脂代谢，糖代谢紊乱，其他因素，如甲减、多食激素、熬夜、生活没有规律等因素有关。

肥胖症的治疗方式以行为及饮食治疗为主，纠正不良的生活和饮食习惯，减缓进食的速度以及时间，加强体育锻炼并长期坚持，注意饮食的清淡，不要吃高糖、高脂肪、高热量的食物，也可以通过药物治疗，如西布曲明、奥利司他等。

注意事项：
肥胖症的饮食治疗是比较关键的，要控制总热量，不要吃甜食，比如糯米、糍粑、年糕等。不要吃油炸、烧烤食物，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、油麦菜、火龙果、香蕉等。

注意适量运动，运动是根据性别、年龄因人而异，循序渐进。

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