阳虚体质喝哪种茶好,,阳虚体质调理方法

现在出现阳虚体质的人越来越多，一般中老年人群很容易出现这种问题，出现阳虚体质的人可以采用各种各样的方式进行调理，除了可以通过饮食的方法，还可以通过喝茶的方式进行调理，也能达到非常不错的效果，可以让阳虚体质得到改善，身体可以变得更加健康。

阳虚体质的人可以喝一些人参姜茶，如果老年人下肢出现水肿，还出现了心肾阳虚问题，那么就可以准备一个新鲜鸡蛋，适量生姜，适量人参，把生姜人参清洗干净以后切碎放进锅里面，再加入适量的水煎煮，煎煮好以后把渣滓去掉，然后再次煮开，把蛋清放进箱子里面搅拌均匀就可以代茶来喝，每一次都应该在空腹的时候服用，可以达到很好的补元气，散寒温胃作用，对于阳虚体质有很好的改善效果。

可以喝荔枝绿茶，需要准备几颗荔枝干，再准备适量绿茶，把荔枝干的壳去除干净后，和茶叶一起放进杯子里面，再用开水进行冲泡，大概慢五分钟左右就可以了，可以达到益肾养颜作用，可以让脸色暗黄的情况得到改善，还可以壮阳温中。

核桃仁蜂蜜茶也非常不错，需要准备适量红茶，一些核桃仁，准备适量蜂蜜，把这些材料一起捣成细末，然后再加入蜂蜜，用开水冲泡以后就可以喝了，可以达到温贤纳气，充元阳作用，还可以止遗。特别适合因为肾肝阳虚而出现腰背酸痛以及阳痿早泄问题的患者，只要坚持服用一段时间，症状就可以有很大改善。

阳虚体质喝的茶就是以上这些，大家如果也有这种问题就可以试试上面这几种方法，还可以喝菟丝子茶，韭菜子茶，香梨茶，益智仁茶，阳虚体质的人平时可以适当的多吃一些羊肉，做菜的时候加入一些胡椒，生姜，这样也能起到很好的改善阳虚体质作用，身体可以变得更加强壮。

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