脚汗脚臭是什么原因,脚汗脚臭怎么办

在我们的日常生活当中，会有很多容易出脚汗，而且脚特别臭的人，每次在脱鞋子的时候都会感到特别的尴尬，脚步的气味散发出来，令人特别的厌恶，那么下面小编就给大家详细介绍一下。脚汗脚臭是什么原因，脚汗脚臭应该怎么办呢。希望以下的信息可以为大家带来帮助。

首先由于一部分人群身体过度的肥胖，或者是平时的运动量比较大，特别是在炎热夏天的时候，脚是比较容易出汗的，这时候碰巧穿一些不透气的鞋子，或者是袜子，没有让脚不透风，不能够散发掉足够的汗，或者是脚臭味，都会引起脚汗脚臭的现象。

很多人平时在洗了袜子之后，袜子特别的潮湿就穿在了自己的脚上，这样就很容易造成细菌和病毒的滋生，如果经常进入一些不干净的场所，比如说不卫生的公共澡堂，游泳池等等，也会受到细菌和病毒的感染，或者是用了一些不干净的东西，比如酒店的公用浴巾，或者是拖鞋也会被他人传染上脚汗脚臭。

脚汗脚臭怎么办，大家可以选用一些抗菌药物来进行涂膜，也可以选用中药熏洗的方式来治疗，最重要的是要养成一个好的生活习惯，注重自己的个人卫生，每天清洗自己的脚，防止脚表面的细菌和病毒的滋生，这样能够防止脚汗脚臭，也能够防止将这样的疾病传染给其他的人群。

通过上述对于脚汗脚臭是什么原因，以及脚汗脚臭应该怎么办做出的解答，俗话说得好，千里之行始于足下，脚是我们重要的运动器官，平时脚部受伤之后，也会造成皮肤炎症，或者是足癣，所以我们要保护好我们的脚，避免受到外界的损伤。

脚臭的原因和解决办法

脚臭的原因 脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

从临床表现来看，脚臭可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主;如果是水泡糜烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗;还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位糜烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚臭患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚臭

目前，好的治疗方法有 ：

苗药脚臭清

有脚臭的人可以使用，只要一喷就可以，效果好。使用方便。

萝卜熬水可除脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，脚上和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。 局部性的臭汗症，如脚臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。常用的药液有0.1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3--5%福尔马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。

自疗注意事项:

(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

(6) 本症以外治法为主。

患者在治疗好脚臭后必须注意以下几点：

1. 远离传染源。以前的鞋,袜子,鞋垫尽量不要穿,要穿也必须经过消毒处理(高温蒸煮或用酒精等消毒剂浸泡).以后

的鞋袜也要经常进行消毒处理。

2. 保持脚部清洁,天天洗脚换袜.洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰

酸钾等)。

3. 穿天然纤维的袜子(五趾袜更好). 棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,含量选择80%左右的(没有100%棉的袜子,

因为袜子中必须带有弹性纤维的),而且袜子越厚,效果越好. 脚汗特别严重的可以穿带有杀菌功能的袜子,如纳米银

离子的,纳米二氧化钛的,甲壳素的,氯动力杀菌(一种将氯离子捆绑到天然纤维以达到杀灭细菌目的的方法)的.

另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的,这些制品透气性比化纤制品好很多,不容易滋生细菌. 另

外在鞋内喷洒些除臭剂也是一种好办法.

还要注意一点,选择抗菌袜和药物鞋垫时最好选择使用"非溶出型抗菌剂"的抗菌纺织品,它们内部的抗菌剂不会溶于

水或汗液,不会破坏皮肤微生态,对皮肤也不会有很大的刺激.

注意：有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜子应该避免长期使用.有些药物会造成皮肤表皮严重脱落甚至

腐烂。

脚臭怎么办

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。x0dx0a2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。x0dx0a3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。x0dx0a4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。x0dx0a5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋；x0dx0a6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。x0dx0a提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

脚出汗臭是什么原因

脚出汗臭的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。
消除脚汗脚臭的方在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
或者可以使用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日。
足部出汗较多的人即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人脚汗过多可能与植物神经紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。并且应减少食用辛辣过烫的食物，以免增加出汗。
难治性的脚气一般是由于真菌感染，需要用抗真菌药进行抹，一般需要涂抹半个月，否则容易复发。建议外用足宜舒，同时保持鞋袜干燥通气，勤换鞋袜，杀灭霉菌彻底去除脚气，症状减轻或者消失后最好再巩固使用一段时间，以减少复发。

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