菠萝蜜海南和泰国有什么不同,介绍菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜是一种很常见的水果，生在在热带地区，也是世界上最重的水果。一个菠萝蜜的重量在5-20公斤之间，最重的甚至超过59公斤。菠萝蜜既可以鲜吃，也可以加工成罐头、果汁等。菠萝蜜也叫做波罗蜜、苞萝、木菠萝、树菠萝等，中国的主要产区是海南。菠萝蜜的营养价值丰富，含有糖类、蛋白质、维生素等多种营养物质。那么，菠萝蜜海南和泰国有什么区别呢?下面我们来具体了解菠萝蜜的营养知识。

海南菠萝蜜与泰国菠萝蜜的区别。菠萝蜜有两种类型，包括干包树菠萝蜜和湿包树菠萝蜜。干包树菠萝蜜是果肉是干包，包肉比较新鲜，肉质非常爽嫩、硬实，非常可口，是人们喜欢的类型。湿包树菠萝蜜的果肉是湿包，肉质比较软滑，水分比较多，有麦芽糖及蜂蜜的甜香味。泰国菠萝蜜比较脆，海南菠萝蜜比较小。

菠萝蜜的营养价值。菠萝蜜有丰富的营养价值，含有糖类、蛋白质、维生素B、维生素C等多种营养物质，能够提供人体所需的营养素，可维持正常的生理机能。绿色的尚未成熟的果肉还可以做蔬菜炒食。菠萝蜜还可以药用，菠萝蜜有加强体内纤维蛋白的水解作用，可以溶解阻塞在组织或者血管中的纤维蛋白，改善血液循环，促进炎症的吸收和消退。在食用之前，最好将菠萝蜜果肉放在盐水中浸泡一会儿，可以避免过敏反应。

本文介绍了菠萝蜜海南和泰国的主要区别以及菠萝蜜的营养价值。菠萝蜜是一种很常见的水果，与榴莲的外形比较相似。菠萝蜜味道爽口香甜，营养价值丰富，适合各类人群。菠萝蜜虽然好吃，但也不能一下子吃太多，容易出现饱腹、胀气等不适症状。

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