消除暗疮印的方法有哪些,难看的痘印并非绝对无法消除

痤疮痘痘是常见的皮肤问题，当痤疮痘痘消失之后，暗疮印便留下来了，这让广大爱美人士感到困扰不已，为了祛痘消除暗疮印，大家都想尽了办法。那么，消除暗疮印的方法有哪些?为了让自己的皮肤恢复往日的白皙水润状态，大家需要先学习掌握一些消除暗疮印的方法。

脸上长痘长暗疮印是特别常见的事情，很多人都有长痘的状况，对此，大家不妨试一下食疗方法，亮肤美白玉竹紫米饮就是不错的祛痘饮品。玉竹紫米饮的做法超级简单:准备刺蒺藜和玉竹、沙参少许，去籽红枣约10颗，紫米和莲子各适量。将刺蒺藜、玉竹以及沙参一起放入纱布袋当中，向其中加入500毫升的清水煮滚之后，加入准备好的红枣、紫米以及莲子，将其煮熟之后再加适量的冰糖调味即可食用了。玉竹紫米饮的用法很简单，每天喝1碗，至少持续饮用2个星期以上才能看到祛痘美白的效果。

提到祛痘美容养颜和减肥瘦身，就不得不提一下冬瓜了。冬瓜可以清热解毒，是很好的消炎解毒的食物，不仅可以祛斑消痘，还可以减脂，是超级棒的瘦身美容食物。冬瓜属于一种性质偏凉的食材，可以能够帮助大家清除身体内的热量，而且，冬瓜当中的碳水化合物对于人体补充水分以及进行去热消炎也有很大的帮助。

现在大家阅读完上面的这篇文章了，相信广大爱美人士已经都明白消除暗疮印的方法有哪些了。除此之外，经常饮用蜂蜜水也是消除暗疮印的有效方法之一，每天晚上睡觉之前饮用一杯蜂蜜水的做法是中医养生学当中常用的保健方式，很多注重养生保健的人士都经常饮用蜂蜜水。

八大妙招去除痘印

八个妙招轻松去除痘印

一、补充维生素

去除痘印最健康最安全的方法莫过于食疗了，我们可以在日常饮食中多补充一些维生素，尤其是维生素C和维生素E这两种。

维生素C具有淡化痘印和美白的功效，富含维C的水果有鲜枣、猕猴桃和柚子等等，而富含维生素C的蔬菜包括青椒、番茄、橄榄和菜花等等。维生素C还可以预防雀斑的产生，并且能抑制黑色素的形成。

维生素E去痘印的效果也很好，我们可以多补充一些富含维生素E的食物，也可以直接用维生素E胶囊的原液涂抹痘印处。

二、减少辐射

如今电子产品的种类越来越多，很多人整天都是手机不离身。其实，电脑、手机等电子产品的辐射比较强，长期接触和使用很容易伤害肌肤。我在这儿建议睡觉前玩手机的朋友，使用完手机后一定要记得洗脸。这在一定程度上，也可以减少痘印的产生和加速痘印的痊愈。

三、避免熬夜

毫不夸张的说，经常熬夜算得上是健康的杀手，同时也对美容护肤十分不利。熬夜容易上火，也容易滋生痘痘，会使我们皮肤的色素沉着，从而加深痘印的症状。想要拥有健康的肌肤，一定要在晚上十一点之前睡觉，不要熬夜。

四、白醋洗脸

醋是一种很神奇的调味品，不仅可以调味食用，还是美白护肤的佳品。我们平时可以尝试一下白醋温水洗脸的方法，在洗脸的时候用温水，再在水里加上几滴白醋就可以了。因为白醋可以美白紧致肌肤，而且淡化痘痕的效果也很好。但是一定要坚持使用哦，时间越长效果也越好。

五、不要挤痘痘

要想有效去除痘印，其实还要防患于未然。我学生时代有个爱好，就是遇到个痘痘就手痒，一定要手抠掉。于是，现在脸上布满了痘印和痘坑。

用手挤痘痘容易把细菌留在痘痘的伤口处，从而会感染痘痘的伤口，容易留下永久性的痘印。所以说长痘的朋友千万不要心急，痘痘会自己消下去的.，不需要你用手挤哦!

六、淘米水洗脸

我之前写过，淘米水可以用做洗头水，这样可以乌发养发。其实我们还可以用淘米水洗脸，这样可以去除痘印。我们第一次淘米的水先倒掉，用第二次的淘米水来洗脸。因为淘米水里含有的营养物质能够有效改善肌肤问题，使皮肤的颜色更加均匀。

七、去角质

女性过了25岁以后，面部肌肤就会发生变化，角质层就会变厚，这时候一定要定期去角质。我们可以定期做去角质的面膜或者是涂抹去角质的磨砂膏，这样也可以改善痘印，同时也能让皮肤变得更加白皙。

八、自制面膜

生活中我们身边有很多的食材，可以用来自制去痘印的面膜，这样不仅省钱效果也很不错!我在这儿给大家推荐两款自制去痘印面膜，大家不妨在家里试一试。

珍珠粉鸡蛋清面膜

珍珠粉和鸡蛋清都是大家很熟悉的美白佳品，将两者混合涂抹在脸部，不仅可以让肌肤变得越来越柔滑，痘印也会变得越来越淡。

我们可以用蛋清分离器分离出一个生鸡蛋的蛋清，然后加入一小勺珍珠粉。将两者混合后均匀地涂抹在脸上，最好要涂厚点，否则容易很快干掉。过了二十分钟以后，我们用清水洗干净就可以了。不过这款自制面膜不太适合干性肌肤的朋友，因为用完以后脸部会觉得很干很干。

土豆片敷面

说到土豆，很多人第一时间想到的就是做菜吃，其实土豆还可以当面膜来敷。用土豆片敷面不仅简单方便，而且还能有效去除痘印。

具体做法很简单，将土豆洗净后，切下薄薄的几片。一定要切得很薄，不然很难敷在脸上，而且也不容易被吸收。大概过二十分钟以后，就可以取下了。

酸奶去痘印面膜

说到酸奶，很多人都是用来喝的，喝酸奶可以促进消化。不过，我建议大家，喝剩下的酸奶不要丢弃，我们也可以用来敷面膜。

我们不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。而且这个位置的酸奶更为浓稠;将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。

酸奶面膜做起来非常的简便，我们也可以在睡前敷点酸奶在脸上，不用洗掉，睡一觉以后，酸奶就被完全吸收了，效果也很好哦！

酸奶含有各种各样的微量元素及维生素，不但能帮助身体排出毒素，同时也能祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘，坚持每天使用，效果显著。

黄瓜去痘印面膜

黄瓜片当面膜使用并不是是个新鲜的事，不过今天我给大家的是用黄瓜汁来敷面膜。

我们将将黄瓜洗净去皮，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入备好的纸膜，让纸膜充分吸满黄瓜汁。将脸部皮肤清洗干净后，将面膜敷于脸上，保持15分钟，揭下面膜洗净即可。

黄瓜汁敷脸，可促进皮肤的新陈代谢，促进血液循环，用来去除痘印，是再适合不过了。

绿豆粉去痘印面膜

绿豆具有排毒去火的功效，也可以用来敷面膜哦!

我们将绿豆粉与酸奶一起混合均匀成泥状。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用清水洗净即可。

绿豆有卓越的洁净、保湿效果，可去有效祛除皮肤的不净物，与酸奶自制而成的这款面膜去痘印效果十分不错。

教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法，现在越来越多的人过了长痘痘的年龄还在不停地长痘痘，痘痘消了之后也会留下痘印，很多都想去除痘印。下面一起来看看教你4个淡化痘印的有效方法。

教你4个淡化痘印的有效方法1 1、饮食清淡健康。

饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

2、运动排毒。

通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来。

3、面部清洁要到位。

洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘。

消除痘印的方法

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常见的一种蔬菜。其实它不仅可以用来吃，还可以帮助我们消除痘印，将土豆洗干净，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以贴在我们留下痘印的地方，过大约十分钟以后，就可以将脸部清洗干净。坚持一段时间以后，你就会发现你的痘印明显的消退了。

2、用生芦荟或者芦荟胶。

芦荟胶也是我们很常见的一种，可以说是护肤品。因为我当我们的脸上有痘印的时候，就可以用芦荟抹在脸上，或者使用芦荟胶涂抹在脸上。坚持使用一段时间，你会发现你的痘印不仅淡化了，而且你的皮肤也会变得白嫩一些。

3、使用姜片。

生姜也是一种可以有效去痘印的东西。同样将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方。在贴生姜片的时候可以再脸上再贴敷上一片面膜，这样的话既可以有效的去除痘印，同时又能给没有痘印的地方补水。并且生姜片也不会那么容易的掉落下来。

教你4个淡化痘印的有效方法2一：芦荟胶祛痘印。很多人都知道芦荟胶可以祛痘，但是芦荟胶能不能祛痘印呢？其实芦荟胶可以淡化痘印的。芦荟胶是从植物芦荟中提取而成的它能够激活细胞的活力，延缓皮肤衰老，起到对皮肤的保护作用。其中还含有杀菌的成分，所以它不但可以祛痘，还可以祛痘印。

二：姜片祛痘印。生姜对于去除痘印效果是比较明显的，里面含有维生素E，能够有效减少皮肤内沉淀的黑色素，达到去除痘印的目的。而痘痘主要是因为内分泌失调导致的，早期治疗还是比较重要的。有些人的皮肤是比较脆弱的，乱用药物治疗很容易就会引起脸上火辣辣的现象。所以用生姜是个不错的选择。不仅如此，生姜还具有很好的赶走身体内寒气的功效，特别感染风寒的人喝点姜茶，能够增强身体免疫力。

三：土豆祛痘印。将土豆切片敷在痘印处，是可以起到一个淡化痘印的作用的。一定要将土豆片切薄敷，敷完之后记得给脸部进行按摩，这样有利于加速脸部的血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑，减少疲劳感。

这些小妙招虽说不是很常见，但是也是有着祛痘印的效果的，但是效果当然是因人而异。那么也有人会问有没有不是小妙招，科学一点的祛痘印方法有吗？当然也是有的。大家可以京东搜“芭诗丽”看一下，相信这个非常有效的去痘印凝胶对你一定会有不错的效果。

对于长痘的朋友，如果不想留下痘印，下面几点要注意：

1、早睡早起

想要肌肤在这个季节完胜，规律的生活作息时间很重要，每天夜晚保证早睡早起，因为熬夜对女生肌肤有着致命的伤害，会让人体的肝火变得很大，还会让身体的内分泌失调，从而引致痘痘的产生，所以要肌肤不长痘，就一定要克制自己熬夜。

2、多喝水

面部肌肤的皮质如果过剩的话，是很容易滋生痘痘，所以想要不长痘，每天就要做好控油的工作，洁面产品选用温和清洁力强的.，而化妆水则选择含有水杨酸等的产品，这样才可以有效为肌肤控油。

3、饮食

吃过于油腻、辛辣的食物会刺激肌肤过度分泌油脂，从而导致长痘痘的，所以一定要养成良好的饮食习惯。饮食尽量要清淡，少吃一些过于油腻辛辣的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

教你4个淡化痘印的有效方法3 绿豆白芷面膜去痘印

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

阿司匹林药片去痘印

准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。

红酒蜂蜜面膜去痘印

在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，护肤品均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。使用频率是隔一天一次，红酒中的葡萄酒酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，更加以注意。

去痘印的小窍门

一：黄瓜敷脸

如果痘痘消下去后留有痘印，不妨试试用黄 片敷脸，黄瓜片要尽量薄，坚持几天敷痘印，就可看到辣印处的皮肤变的白皙很多，就连痘印也淡化了。

二：酸奶涂在痘印处

将喝剩的酸奶与少量的珍珠粉混合，每天晚上在清洁完脸部后，直接涂在有痘印的位置，等到第二天起床后清洗掉。要注意一点珍珠粉的选择一定是可以内服的，最好是去中医药店去购买。

三：每天用淘米水洗脸

每天洗米的淘米水不要马上倒掉，要不然就太浪费了哦。淘米水中含有淀粉、蛋白质和维生素，可以融解脸上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以后的淘米水洗脸，坚持一段时间，不仅皮肤会变的白皙细腻，就连痘印也会在无形中消失的无影无踪哦。

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