奶茶和鸡蛋能一起吃吗

奶茶和鸡蛋能一起吃吗

生活中一些食物之间存在相克的情况不少人都听说过，但是具体哪些食物相克并不是十分清楚。奶茶是一种常见味美的饮品，而鸡蛋则是营养丰富且日常必备的食材，那么奶茶和鸡蛋可以一起食用吗？

可以一起吃

奶茶和鸡蛋可以一起吃，目前的科学研究下并无证据表明二者相克，所以可以放心食用。对于这两种食物大家需注意的是，奶茶属于油脂工业下的产物，口感虽好但没有什么营养价值而且具有一定的潜在危害性，应该少喝。鸡蛋营养丰富，但蛋黄中胆固醇含量较高，不建议多吃。

食物相克

食物相克的说法由来已久，人们所认知的食物相克指的是不同食物混吃后引起明显不适症状，甚至中毒，但现实生活中食物相克的危害被过分夸大，实际上并没有那么严重，基本上属于以讹传讹，没有科学证据，所以日常饮食没有必要太过谨慎，大多数所谓的食物相克并没有什么影响。

饮食科普

从现代医学和营养学的角度，食物相克其实就是不同食物之间的对抗作用，一般就是不同元素之间的拮抗和排斥，比较严重时会可能会引起食物中毒，但基本上在现实生活中很少出现严重的食物中毒情况。虽如此，但也不建议吃太多可能对健康不利的食物。

鸡蛋和奶茶可以一起蒸吗

鸡蛋和奶茶可以一起蒸，完全没有问题
鸡蛋不宜和以下食物搭配
鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
鸡蛋+红糖：红糖与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

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