养胎小常识怎样避免流产

中医称先兆流产为胎漏，胎动不安，进而发展，可有坠胎、小产之虞。一般在怀孕三月以后，胎儿已成形而坠者，则称“小产”，或称“半产”。现代医学称“自然流产”。如在坠胎或小产之后，下次受孕，仍如期而坠，或屡孕屡坠，达三次以上者，称“滑胎”，今称“习惯性流产”。

病因病机

中医认为本病的发生主要是冲任不固，不能摄血养胎所致。因冲为血海，任主胞胎，冲任之气固，则胎有所载，元有所养，其胎便可正常生长发育。反之，则发生胎漏，胎动不安等病，导致冲任不固的机理，则有气血虚弱、肾虚、血热、外伤等。

(l)气血虚弱：平素体虚，脾胃久虚，中气不足，不能化水谷为精微，上奉于心而生血;或久病，大病之后，身体虚弱，气虚不足以载胎，血虚不足以养胎元，因而导致胎动不安或胎漏等症。

(2)肾虚：先天肾气不足，或孕后无节房事，或坠胎小产数伤肾气，肾虚则冲任不固，胎失所系，因而导致胎动不安或滑胎。

(3)血热：孕后阴血下聚血海以养胎气，则阳气偏盛;或孕后得热病，热邪内盛，下扰血海，迫血妄行，损伤胎气而致胎漏，胎动不安。

(4)外伤：跌仆闪挫，或劳力过度，损伤气血、影响冲任，以致不能养胎、载胎而发生胎动不安

养胎小常识怎样避免流产

 流产，意味着母亲已经知道自己怀孕之后才出现妊娠终止。根据统计资料的不同，女性流产率大约在10%～20%之间。大多数医生同意15%这个数字。(事实上，如果算上那些没有被发现的流产，那么在所有怀孕女性中，自然流产率将高达62%。换言之，就是说很多自然流产发生的时间都和正常月经在一起，因此根本没有被发现。)

  事实上，正常行为基本不能预防或导致流产。胚胎在体内被难以置信地保护着。15%的怀孕女性会在前12周发生流产，而这往往是由于染色体异常和/或囊膜内的胚胎没有发育(萎缩卵)所造成。某些罕见的胚胎异常，比如在中隔子宫中，胎盘错误地植埋到了中隔上，这也会导致流产。

  人们通常认为神经紧张、性行为以及搬重物都会导致流产。事实上没有任何证据支持日常行为可能造成第一个三月期发生流产。

  对于每一次怀孕来说，流产率都是15%～20%。但是连续3次或多次自然流产便被称为习惯性流产。在这种特殊情况下，医生一般会推荐你做血液检查，以确认体内是否含有狼疮抗凝物(LAC)、抗心磷脂(ACL)等抗体或其他危险因素，这些危险因素可能影响胎盘正常着床，并引起反复流产。根据上述检查结果，如果你每天吃片儿童用阿司匹林(82毫克)或者每天注射两次肝素(抗凝剂)的话，那么你把孩子成功怀到分娩的可能性便会大大增加。最近报道的一种遗传性酶缺乏症——亚甲基四氢叶酸还原酶缺乏症，也被认为可能与反复性流产相关。这种遗传病可以通过血液检查被发现，同时可以用高剂量的叶酸治疗。

怀孕第几个月比较稳定 怀孕初期怎么保胎防止流产

我们都知道刚怀孕的几个月是需要格外注意的，因为宝宝还没有完全成型，所以在子宫内也是不稳定的。所以怀孕初期要特别注意保胎防止流产。那么怀孕几个月会比较稳定呢？

怀孕第几个月比较稳定

怀孕到4月份以后胎儿才逐渐稳定下来了，一般怀孕的前三个月一定要注意好养胎，因为这个时候的胎儿发育还不是很稳定。容易出现流产的现象的。

孕前3个月，也是致畸的敏感时期，建议孕3月前补充叶酸，预防神经管畸形的发生。

怀孕头3月是一个孩子的基础期，这个时期是孕妈最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不宜旅行，禁止房事。

孕期前3个月孕妈在生活上也应该注意，戒烟戒酒。此时发育中的胚胎对酒精和尼古丁都非常敏感，孕妈抽烟和酗酒会大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。?

很多孕妈在前3个月度有早孕反应的不适，特别是呕吐，不过也不必过于紧张，因为此时的胚胎需要的营养并不是很多，坚持吃饭和身体内的营养就可以满足胚胎要求了。

比如：少吃多餐，选择优质易消化的食物等等。早孕反应也常常令孕妈感到疲惫，格外需要休息，所以孕妈不必考虑其他，累了就睡，恢复体力至关重要。

另外家里有小动物的孕妈可要注意了，孕妇最好远离猫狗之类的宠物，动物的毛皮和粪便中都可能有各种寄生虫，比如弓形虫，通过胎盘感染胎儿导致流产、死产、宫内发育迟缓及胎儿畸形等。

除了上述需要注意的，孕妈还要补充叶酸，叶酸除了可以预防胎儿畸形，还帮助蛋白质的代谢。由于孕妈通常不能从食物中很好的摄取叶酸，所以孕妈可以服用一些叶酸制剂。

怀孕初期怎么保胎防止流产

检查正常的情况各项检查正常，说明宝宝的生长情况正常，孕妇的激素等分泌正常，不用担心突然停止发育的情况。这时，怀孕初期时不宜过度进补。

因为此时的胎儿不需要大量的营养能量。补过多不仅对胎儿有较小的有益效果，而且可能会使孕妇肥胖。肥胖对随后的妊娠有很大的不利影响。肥胖孕妇应注意自己的血压，容易在怀孕期间高血压。

早孕胎儿组织器官逐渐形成，饮食不宜过量摄入，应均衡补充维生素、矿物质等营养素，小剂量服用叶酸片，或多吃菠菜等富含叶酸的蔬菜，可预防胎儿畸形。

早孕是孕妇身体适应的阶段，怀孕呕吐也是一种非常正常的现象，只要怀孕和呕吐时间不长，怀孕和呕吐在孕妇接受范围内，个人意见可以不去医院。

平时注意饮食肉类和蔬菜搭配，避免太油腻，多加牛奶、蛋，吃一些如苹果、葡萄柚，吃一些粗粮。

检查异常的情况妊娠期早期一般做常规激素水平检测，如果激素水平偏低，一般常规给予孕酮准备，补充孕激素，通常在饮食中多吃大豆类，大豆本身具有丰富的激素效应。保持你的饮食清淡，并注意一个合理的休息。

对于习惯性流产或流过一次的孕妇，应检查引起的一些原因，如果有一或两个指标异常，应在有一两个异常指标时立即进医院进行对症治疗。

先兆流产要不要保胎

如果胎儿本身有问题，有缺陷或异常的胎盘病毒感染、母体全身性疾病，那么这种情况，在婴儿发育过程中，会因优胜劣汰而淘汰。如果是母亲的身体问题，那么可以改善身体来保胎，盲目的保胎不仅对胎儿不利，对怀孕母亲的身体伤害也特别大。

孕妈在孕期的时候，测量孕酮和hcg值的时候，都特别关心这两者的影响，如果HCG值在7-8周的时候，没有翻倍涨的话，那就可能胎儿发育不正常。而如果孕酮太低了，而且没有出血的话，医生会给孕妈开一些黄体酮，补一下孕酮，我们要查清楚是什么原因引起的，才能使用药物，药物不是随便使用的，对孕妈和胎儿都不好。如果是染色体异常，少一条或者多一条的话，都是不正常的，就是胎儿畸形概率比较大，使用药物也没有用。

如果是因为宫颈松弛导致先兆流产的话，那么类可以进行宫颈环扎术，这种手术只适合宫颈内口松弛的孕妇，可能是因为孕妈有引产的经历导致宫颈口松弛，但是产后没有恢复好，或者是二胎要的时间太快导致的，但是大部分是先天性的多，后天的主要还是引产和难产导致的。

有些人的体质容易流产，应当怎么预防？

每个女性在得知自己成为妈妈的这一刻，都是非常开心的。如果这个时候因为自己体质的原因，或者是因为自己稍微不注意的原因，导致流产的话是非常难受的一件事情，今天小编就来跟大家说一说，该如何预防流产？

一、女性流产的原因。

有一些女性是因为自己身体素质的原因，在怀孕之后会出现流产的现象，还有一些孕妇受到了外界的刺激，内分泌失调也会导致出现流产的现象。还有一些女性流产是因为胚胎发育不正常，大多数流产都是因为这个原因。

二、保证充足的睡眠。

有一些孕妇在怀孕初期的时候，如果身体不是特别难受的话，还是会选择继续的工作，在工作的整个阶段当中，大家也不要过于忙碌，一定要保证充足的睡眠。如果说孕妇平时的身体素质就不是特别好的话，小编也建议大家在怀孕之后必须要停下手中的工作，安心的养胎，因为怀孕初期是留下孩子最重要的一个时期。如果说大家没有注意保护好孩子，导致孩子流产的话，自己也会后悔一辈子。工作与孩子相比，相信肯定是孩子更加的重要，当我们受孕成功的这一刻，就意味着我们成为母亲了，也要负起相对于的责任，所以说小编也建议大家一定要注意休息，该放下工作的时候就放下工作。

三、注意妇科疾病。

在怀孕之后一定要注意妇科疾病，如果说出现了一些妇科疾病的话，也是会导致自己流产的。平时一定要注意私处的卫生，内裤最好是用热水烫一下再进行清洗。要记住内裤和一些贴身的衣物，千万不要放在洗衣机当中清洗，而且孕妇在成功受孕之后，千万不能够穿紧身裤，衣服一定要以舒适透气为主。

针对刚进入妊娠期的孕妈，应该怎么预防流产呢？

成功怀孕的姐妹最害怕的事情就是遭遇先兆流产。那么什么是先兆流产呢？先兆流产是孕妇在孕28周前有少量阴道出血、阵发性腹痛或腰痛，胎儿在宫腔内发育良好时的流产征象。那么孕妇在孕期应该如何预防先兆流产呢？我认为预防先兆流产最好的方法就是及时就医，寻求医生的专业帮助。因为：如果孕妇在怀孕28周之前出现先兆流产的迹象，就要好好照顾胎儿，否则必然会导致流产的后果，这是非常令人痛心的。当我们发现自己有先兆流产时，及时就医，寻求专业医生的帮助，会减少先兆流产的情况。

通过医生专业的保胎技术，孕妇和宝宝可以安全度过这个危险期，顺利进入稳定的孕中期。先兆流产及时就医的另一个主要原因是，通过医生和医疗设备的专业检查，可以最大程度地判断胎儿发育是否良好。如果宫内胎儿发育正常，我们可以安全地保护胎儿。相反，如果通过专业医生和医疗设备的检查确认宫内胎儿发育异常，可以根据情况决定是否保胎，这样可以降低宝宝的致畸率，有利于宝宝以后的健康。下面是预防流产的注意事项：早孕应注意休息，避免过度劳累和同房，注意疲劳。一般希望准妈妈怀孕前三个月的活动量不要太大，因为可能会引起先兆流产。如果出现阴道出血、腹痛等情况，就是先兆流产的警报，需要尽早诊断。?

避免接触有毒的物理化学物质。药物妊娠前3个月是胎儿中枢神经系统发育的关键时期。所以在用药时要特别小心，就诊时告知医生自己怀孕了。 怀孕前三个月避免放射性活动，尽量不影响胎儿神经系统发育。所以，如果非要拍x光片，也一定要请医生用最低剂量照射，记得要用防护罩把胃盖好。孕期注意情绪，选择富含维生素和微量元素且易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。吃辛辣的食物。以免对胎儿造成热损伤和阴道出血引起的先兆流产。 怀孕后，去医院检测孕酮。如果黄体酮低，可以肌内注射黄体酮或口服黄体酮片。预防方面，可口服维生素E胶囊。所以，如果孕妇有先兆流产，我认为最有效的预防方法就是及时就医，寻求医生的专业帮助。不要盲目自己保胎。以上是我的回答，希望对你有帮助。

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