脚后根痛是什么原因

生活中我们难免会有脚痛的症状，有的时候是因为生理性的原因，有的时候是因为病理性的原因，如果是病理性的原因导致的，就要注意及时治疗缓解，不然也可能影响到脚后跟的骨骼等等。那么，脚后根痛是什么原因？哪些疾病会导致脚后根痛？

1、脚后跟骨裂

脚后跟受到太大的压力、震荡时，易发生骨裂而引起疼痛。此时通常还会伴有肿胀，不能沾地行走。

2、跖腱膜炎

跖腱膜炎有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度负重，都会引起腱膜的劳损，导致局部出现无菌性炎症而疼痛。

特点：疼痛多发生于足跟的足底内侧面，不伴有远端放射痛及感觉异常。有近侧或远侧放射痛、麻木或感觉异常。

3、足底筋膜炎

由于足底筋膜过度受压引起的。足底筋膜由足跟部起，到前足止，是贯穿于足底的纤维组织。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。跖筋膜炎患者通常在组里侧(跟骨与足弓之间的部分)受伤。

特点：压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。导致的疼痛特点为搏动性、灼热、刺痛性。

4、跟垫痛

跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。年轻时跟垫弹力强，可以吸收振荡。人到老年，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。

特点：跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。足跟痛以足跟肿胀疼痛、局部压痛、行走困难为特征。

5、跟腱周围炎

跟腱附着部位的腱周围组织，因外伤或慢性劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。

特点：晚期由于周围组织增生粘连，患者跟腱粗大、有压痛，但痛点不集中，手感小腿三头肌发僵、紧张。可触到硬结或条索状肌束，此处多有明显压痛。

6、跟腱炎

运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果及时的治疗，跟腱炎很快就能恢复。如果放任可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂，病变恶化后，肌腱会肿大，出现结节，需要进行手术治疗来修复损伤。

特点：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。可发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。

7、跟骨滑囊炎

最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。

特点：局部皮色正常或潮红，温度略增高，触痛明显。当发炎的滑囊增大时，会在跟腱上出现一个疼痛的红色肿块。

8、跟骨骨刺

多见于老年患者，X线片显示，跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症。而脚后跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，与骨刺大小没有直接关系。

9、脚后跟痛的原因

1、骨刺引起足跟痛

骨刺引起的足跟痛多见于中老年人，往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损，容易产生无菌性炎症，引起足跟疼痛，其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。

2、脂肪垫萎缩引起足跟痛

人体的脚后跟部分布有脂肪，可形成一层稳妥的纤维垫，保护足跟骨质不被磨损。如果足底脂肪垫发生萎缩，其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱，使局部容易受到损伤而出现疼痛。

3、损伤引起足跟痛

足跟部的局部外伤可引起疼痛，此类疼痛多有明确的外伤病史，如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等，主要表现为足跟部疼痛明显，肿胀和压痛，行走困难。

4、劳损导致足跟痛

足底的肌肉腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳的作用。长期的行走、站立、过度的负重等，使足底筋膜、肌肉、韧带处于长期紧张状态，导致肌肉腱膜等造成劳损，进而可引起局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。

5、产后足跟痛

产妇在月子期间，气血两虚，容易感受外界寒凉之气的侵袭。特别是足跟部，一旦受凉就容易出现足跟部疼痛。此类疼痛属中医理论中的虚证，多由肾虚所引起，常可因产后脚部受凉所致。

6、小儿足跟痛

正常处于生长发育期的小孩出现足跟疼痛多为生长痛。主要是由于骨骼生长迅速比骨骼周围的组织快，四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。疼痛发作时可为孩子作局部按摩、热敷或者在将足跟部垫高1厘米以减缓牵扯，帮助孩子减轻疼痛程度。

7、穿鞋不当引起足跟痛

鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一，脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓，例如长期穿高跟鞋等，导致脚部力量集中于某一部分，这样会加局部韧带的压力，进而可引起足跟疼痛。

脚后跟疼是什么原因？

如果人们经常在一天当中站着，或者是经常走路的话，很容易导致自己的脚过度疲惫，最终导致人们的脚后跟非常疼痛，难以支持人们行走。当然也有一些疾病的因素，可能会影响人们的脚后跟的情况，对于这种因为外界的条件引起的脚后跟疼痛，人们可以以根据自身的情况进行脚部的按摩，或者是进行针灸和拔罐等等活动。但是如果这些条件都很难达到的人，他们只有在每天工作完毕之后回到家泡脚才可以做到足够的环节，在泡脚的时候去购买一些中药材料，他可以缓解人们运动一天的疲惫，最主要的是可以给人们的双脚的疼痛带来一定的缓解效果。

一、脚后跟疼的原因人们的脚后跟如果出现疼痛，可能是因为出现了骨质疏松病症，产生了骨刺，或者是人们的足底产生了筋膜炎，当人们的腰椎出现问题的时候，脚后跟也会站不稳。当然日常的上班族，如果一天都在不断的行走或者是站着，都会对脚部产生足够的压力，导致脚后跟疼痛也是正常的。不同的疾病有不同的处理方式，而对于这种因为日常的工作所引起的结果，人们只需要好好的休息休息。

二、解决办法因为人们的脚底上有非常多的穴位，他们可以去专门的足疗店进行按摩来缓解身体的疲惫。当然如果自己没有时间去，在家中购买一个足浴盆，里面会带有一定的足底按摩，可以帮助人们缓解一天的压力。重要的是人们一定要减少自己每天工作的时间，哪怕不能减少每天工作的时间，在工作的时候短暂的进行休息，也可以做到缓解的作用。

如果人们每天穿的鞋子不合适，也会让脚后跟非常疼痛。最好的办法就是穿上合适的鞋，并且垫上软软的鞋垫，这样可以帮助人们的脚放到一个比较舒适的地方。

脚后跟疼是怎么回事？什么原因引起的呢

脚后跟疼由于是以症状为主的，所以说还是比较模糊的一个概念。如果您想知道脚后跟疼是什么引起的，首先要分清楚脚后跟的下方疼痛还是后方疼痛。脚跟的下方疼痛是最常见的，一般都是由于足跟的骨刺、足底筋膜的炎症这两个疾病主要引起的。如果是脚后跟正中的疼痛，到医院检查以后，有比较长的骨赘增生，多数由于骨赘的刺激引起的。如果要是在脚后跟的内侧方这个位置为主疼痛，主要是由于足底的跖筋膜炎引起的，这个位置会肿，有的时候有的人刚一走路会，刚起来走路的时候会很疼，走一走会减轻，主要是足底的跖筋膜炎。如果是另外一种类型的脚后跟后方疼痛，这种情况主要是由几种疾病，比方说跟腱周围炎，跟腱前方的滑囊炎，还有跟腱腱体本身的一些损伤等等这些引起的。诊断的时候，最好也是要根据病史，或者是有影像学检查，如果您反复的跟腱周围疼痛，建议做一个核磁，看看跟腱腱体本身或者跟腱前膜滑囊是否有炎症等病变，来确定这个疾病到底是哪一种类型，然后如何治疗。脚后跟疼痛主要就是这两个方面。

脚后跟疼是怎么回事

对于女性朋友来讲，其如果长时间的穿高跟鞋进行行走，是很容易出现脚后跟疼痛的症状的，但是在生活中，造成脚后跟疼痛的原因却是多样的，因此，下面我们就对脚后跟疼痛的原因进行分析。
1. 其一：跟垫痛。常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨 在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物 注射。


2. 其二：跟骨后滑囊炎。最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化考的松。


3. 其三：跟骨骨突炎。常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。跑 步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状自然消失。对于此种情况的应对，一般是采用对症处理的方式进行的，也可让患儿在平时想要的减少其要进行的活动，可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。


注意事项
脚后跟疼痛者在弄清楚了发病原因后，其在平时还要注意尽量避免穿软薄底布鞋。

脚后跟疼是什么毛病?

问题一：脚后跟疼一般是什么病，咋引起的呢脚跟疼痛多和以下几种疾病有关：
1、足底腱膜炎：足底腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重，都会引起腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症而出现疼痛症状，其部位常常集中于跟骨结节腱膜起点处。
2、足底筋膜炎：是由于足底筋膜过度受压引起的。足底筋膜由足跟部起，到前足止，是贯穿于足底的纤维组织。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。跖筋膜炎患者通常在组里侧(跟骨与足弓之间的部分)受伤。跖筋膜炎患者的疼痛通常在早上下床后的第一步或长时间休息后再迈步的时候。
3、跟垫痛：常发生在老年人。跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。人到老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。
4、跟腱腱围炎：跟腱附着部位的腱周围组织因外伤或劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。患者跟腱粗大、有压痛。
5、跟腱炎：因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果得到及时的治疗，跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗，跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况，可能需要 进行手术治疗来修复损伤。
6、跟骨后滑囊炎：最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
7、跟骨骨刺：多见于老年患者，X线片显示，跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。但不是所有足跟痛都是因为足跟骨刺 但足跟骨刺一定会引起足跟痛。
除以上几种常见疾病外，跟骨骨折也可能引起脚跟疼痛，所以大家在出现脚跟疼痛症状后，要立即就医，在查明病因以后再对症治疗。此外，女性在怀孕期也可能出现脚跟疼痛情况，这和体重增加有关，只要多注意休息，用“足跟骨方世医帖”进行治疗。

问题二：脚后跟疼的原因有哪些呢？.(1)脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担
以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位―脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理容业、工厂作业员、军人、田径及球类订T、外科医师等。
(2)腰椎型脚后跟疼痛
许多人脚后跟疼痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行病变变形后(即骨质增生)引起了压迫R20;“窜痛”，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。
(3)外伤型脚后跟疼痛
在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等，都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛，这也是常见的脚后跟疼痛原因。
(4)骨刺型脚后跟疼痛
当跟骨骨刺(骨质增生)形成时，反复挤压和 *** 可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。
(5)慢病型脚后跟疼痛
由多种慢型疾病也可能引起足跟痛，多发生于中年以后的男士肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等症。
脚后跟疼患者日常锻炼和护理
1.收缩运动，脚后跟疼患者可以面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然后踮起双脚脚尖，再放下，反复练习。
2.脚趾仰卧起坐，这可以强健脚底的肌肉组织。脚后跟疼怎么办，坐姿或卧姿都可以。
3.平时要养成良好的脚部卫生习惯，每日要用温水洗脚，保持其清洁和良好的血液循环，减轻局部炎症，有助于脚部的健康。
4.日常保养只能起到缓解的作用，建议患者还是用中药膏，足跟gu坊世医帖。

问题三：引起脚后跟疼的原因是啥呢？现在有越来越多的人患上脚后跟疼的疾病，为什么会有这种病呢?其实脚后跟疼也叫做足跟痛，是一种常见的疾病，造成的原因有多种，多见于中老年人，现在也有许多女性会患上这个疾病。1、足跟骨骨质增生引起的脚后跟疼。通过检查可以看到根骨的跟腱和跖腱膜附着部位有大小不一的增生，也可以说是长了骨刺。隆起的骨刺更容易让局部组织受到摩擦、劳损，产生了无菌性炎症，造成疼痛。2、足底跖腱膜炎导致的脚后跟疼。足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓解震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间行走和过度负重都会造成它的劳损，导致疼痛。3、足底脂肪垫萎缩造成的脚后跟疼。这种原因的脚后跟疼多是老年人，年老的时候足底的脂肪垫会萎缩，导致它缓冲震荡、防止摩擦的功能下降，结果是脚部容易收到损伤出现疼痛。4、韧带发炎引起脚后跟疼。脚底的韧带连接着根骨的底端，如果发炎的话脚底走起来就会痛。5、外部原因的脚后跟疼。其实鞋子是经常造成脚后跟疼的原因，鞋子的设计合不合理、受力能不能均匀可以影响很大。但是有的制造商在鞋子上偷工减料或者是贪便宜购买质量差的鞋子，都很容易引起脚后跟痛。脚脚后跟痛能影响人正常行走，给人们生活带来不便。足跟和人的活动关系极为密切，因而足跟及其附近组织容易出现损伤而致病，要多注意保养，外fu，足跟医方世tie，就可以的也是为自己带来健康。

问题四：脚后跟疼是什么病导致的？11.中医解析足跟痛病因：足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损，导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病。 西医解析足跟痛病因：绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。根据中医的解释：肝肾阴虚可能导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病引起脚后跟疼痛。但是不是所有的脚后跟痛都是肝肾阴虚引起的，有可能因为运动过度或者外伤，体重加重等原因引起脚后跟筋膜受损发炎疼痛，可以外用中药**足跟医方世tie**， 即可。平时注意休息，避免长时间站立和行走。多吃猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑、栗子、黑豆等补肾食物。

问题五：足跟痛的原因是有哪些的情况该情况可以考虑是可能是痛风引起的症状 建议：这种情况有可能是痛风引起的症状，需要去医院具体检查诊断一下。在平时要穿舒服的鞋子，避免长时间的走路，不要干重体力的劳动。营养要均衡，避免吃 *** 食物。

问题六：脚后跟痛是什么原因引起的？怎么办呢！脚后跟痛排除骨刺等原因外，一般大多是腰椎问题引起的。医疗上基本没有什么好的治疗方法。我告诉你一个方法:往前用力挺头伸脖子，往后用力缩胸收腹，往前用力挺 *** 。坚持做5到10秒钟。轻的做一次就好了，重的做三四次就好了。但最重要的是保护腰部。此方法适用所有椎间盘突出的患者。椎间盘突出引起的脚后跟痛，脚底板发热，脚指3，4,5到脚后跟神经痛，大脚指过电似的抽疼，双脚内侧神经巨烈抽疼等等症状的患者。重要的是保护腰部。

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