百日咳艾灸行吗

百日咳的主要症状是干咳，一般情况下除了干咳以外没有其他的症状，以前可能多发于小孩子身上，但是现在也经常有成年人患病，百日咳不可忽视，一旦患病，治疗期可能会长达两三个月，所以平时要注意预防，那百日咳艾灸行吗？百日咳可以艾灸吗？

1、百日咳艾灸行吗

宝宝患有百日咳后是可以进行艾灸的，小儿艾灸具有增强免疫力、预防疾病、缩短病程、减少用药、促进消化吸收、改善胃肠功能、改善心肺功能的作用。

2、百日咳怎么艾灸

(1)艾灸大椎穴

大椎穴位置：大椎穴很好找，位于背部的最高点，也就是脖子后面脊梁上方凸起的那个地方

功效：艾灸大椎，能疏通督脉和手足三阳经经气、调整气血，补充阳气，散寒驱邪，从而有效防治百日咳。不仅如此，艾灸大椎，还能补充人体的肾阳，增强身体抵抗力，防御其他疾病的侵袭。

(2)艾灸风门穴

风门穴位置：风门穴胃俞大椎穴下方第二个凹点向两侧旁开1.5寸。

功效：风门穴对于百日咳的患儿来说，灸风门能祛除体内的痰湿，宣通肺气，疏散风邪、调理气机，对痊愈极有帮助。

(3)艾灸肺俞穴

肺俞穴位置：取穴时，宝宝俯卧，背部第三胸椎棘突下，左右各两指（食指、中指并拢）处，即是该穴。

功效：当肺气壅滞，艾灸肺俞，能将肺脏的湿热之气由此导入膀胱经，最终由尿液排出体外。可以说，它是肺脏最好的排泄孔道，有极强的宣泄功能，能最大可能的清肺理气。因此，对于百日咳患儿来说，艾灸肺俞不可或缺。

(4)艾灸方法

将新鲜生姜洗净，切成薄片，吸去姜汁，依序放在这三个穴位上，每个穴位灸3～5壮，每天1次。这里需要选用小艾柱，因为孩子皮肤娇嫩，火力不能太强，灸的时候必须小心，以皮肤发红，稍有灼热为度。

3、百日咳艾灸注意事项

1、百日咳患儿在受到烟熏时可能会诱发或者加重咳嗽，因此艾灸时要注意不要让烟熏到孩子，尽量选择品质高的艾柱、艾条。

2、给百日咳患儿艾灸时，尽量两人协作，患儿年龄小，可能会乱动，或者咳嗽时忍不住动起来，因此需要一人按着宝宝，一人实施艾灸。

3、百日咳患儿艾灸后要注意给宝宝做好保温措施，以免着凉，并且在艾灸后要及时给宝宝补充水分。

4、艾灸是为了让宝宝身体舒适一些，尽早康复，如果宝宝哭闹抗拒，建议暂缓艾灸或者寻求其他调理方法。

4、并不能代替药物治疗

艾灸对于百日咳患儿虽然有增强免疫力、缩短病程的作用，但是仍需遵医嘱持续用药治疗，可加快宝宝康复，减缓宝宝痛苦。否则会适得其反，耽误患儿的治疗。

5、不能吃哪些食物

1.辛辣油腻食物

姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物对气管黏膜有刺激作用，可加重炎性改变;肥肉、油炸食品等油腻食物易损伤脾胃，使其受纳运化功能失常，可使病隋加重。故本病患儿应食清淡、营养丰富的食物。

2.海鲜发物

百口咳对海腥、河鲜之类食物特别敏感，咳嗽期间食人海腥之物，会导致哆嗽加剧，这类食物包括海虾、梭子蟹、带鱼、蚌肉、淡莱、河海鳗、螃蟹等。

3.生冷食物

生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰量增多。百日咳患儿往往在食人生冷食物后咳嗽加剧，特别是棒冰、冰冻汽水、冰淇淋，这些食品是又冷又甜，吃下去后痉咳加剧是常见的事情。再则食物必须煮熟煮烂，使之易于消化，百日咳患儿病程较长，食物宜以熟、烂、易于消化为主。在冬季发病时。应忌吃火锅。

4.激素

本病治疗时如未经使用有效的抗生素，就用激素治疗，可使炎症扩散，不利于患儿康复。

5.温补类药物

本病炎症期和痉咳期忌用温补类药物，如红参、生姜、丁香、菟丝子、淫羊藿等，以免助阳生火，导致病情加重。即使在恢复期也应视病情而定，非极度虚弱一般以不用为好。

常用的艾灸保健穴位有哪些？

◆灸身柱穴

身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的功效。-
灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。此外，对精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载：小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。-
◆灸大椎穴-

大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。-
此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。-
大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。
◆灸中脘穴-

中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。”又载：“伤忧思气积，中脘主之。”《玉龙歌》说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。”-
实验观察发现，艾灸小白鼠“中脘”穴，能增加单核巨噬细胞的吞噬功能，艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

又到了孩子长高的季节，艾灸身柱是关键

每个家长都希望自己的孩子能有一个高个子和 健康 的体魄。身高方面除了遗传，还有后天因素，今天我们从中医艾灸的角度来分析一下，如何让孩子长高。

眼下正值春季，是孩子长高的黄金时间。在四季中，春季增高的速度是最快的，秋季次之，夏季第三，最后是冬季。这个季节，可以让孩子进行一些适量的运动，也可以尝试做一些有利于长高的动作，这样就可以让身高增长的速度相对提高。当然，平时的营养成分也要补充到位。

人体的“筋”在惊蛰时完全舒张，二月二龙抬头后，春生之力进入快车道，现在是一年里生长力最旺盛的时节，也是孩子长个的黄金季。但是大多数小孩子肾气未满，脾气尚弱，那么这时我们通过艾灸，给孩子一点助力，会获得意想不到的效果。艾灸虽好，但是需要注意的是，孩子不能乱灸，穴位要选好。对于儿童来说，保健穴位只有两个：身柱穴和神阙穴。下面给大家介绍一下这两个穴位的位置与功效。

1.身柱穴

身柱穴常被称为小儿百病之灸点，可见本穴对儿童的重要性。该穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。上通脑髓，下连肾府，是孩子艾灸的必备穴，可以治疗肺炎、感冒、咳嗽、百日咳、哮喘、脊柱歪斜、抽搐、高热惊厥、小儿风疹等。

艾灸身柱穴可通阳理气，祛风退热，清心拧志，降逆止咳，促进青少年的生长发育。另外，艾灸身柱还可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。

日本针灸医家代田文志，曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。他在报告中说：“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之， 健康 状况改善了。

2.神阙穴

神阙穴即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。艾灸此穴有使真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年等作用。该穴神通先天之肾，顺五行以相生，为经络之总枢，与人体十二经脉、五脏六腑、脑及胞宫、四肢百骸、五官九窍、皮毛骨肉都有着密切的联系。

各位宝爸宝妈们只需要记住身柱穴和神阙穴，时常对这两个穴位进行艾灸，就可以让孩子脾胃好，吃饭香；发育好，长高个；充脑髓，记忆力好！

艾灸身柱穴、肚脐会让孩子的身心处于完全平和的状态。那些经常有湿疹的幼儿，面黄、个矮、不喜欢吃饭的孩子，或者鼻炎、近视眼、抵抗力低经常感冒的孩子，都要常灸此二穴，以改善 健康 状况。

儿童艾灸每天都可以做吗

中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。

历代医家对小孩保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中首选为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。

老话说的好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片和输液治疗，那对孩子的生长发育非常不利，不如在日常生活中多做些不伤害身体又能提高抵抗力的艾灸疗法。

儿童感冒是家长们经常遇到的儿科疾病，也是生活中最让家长们揪心的疾病。孩子感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天才有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。艾灸对于儿童感冒有较好的调理作用，很多情况下一两天就能消除感冒的症状，家长掌握艾灸的方法有助于及时帮助孩子解决痛苦。

儿童感冒后，家长可以用悬灸的方法帮助孩子进行温灸，穴位取穴：大椎、肺俞，身柱，，采用循环温灸的方法，每穴艾灸时间多控制在可10-30分钟。一般情况下，经过两次温灸，孩子会出汗退烧。年纪越小，时间越短。此外，时间并不绝对，可以根据孩子自身的耐受性及病情变化情况来调整。

温馨提示，由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。家长掌握后，既可以在孩子感冒时及时调理疾病，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家庭健康的好帮手。

1小孩子适合艾灸吗？

答：适合。中医重视“治未病”，即在疾病的发生之前进行有效的干预，防止疾病的发生。通过艾灸，可强壮机体，增强体质，尤其适用于小儿娇嫩之体，尤其对于小儿常见慢性疾病，艾灸疗法操作简便，疗效可靠，既避免了药物的不良反应，又具有自身独特的无创伤优势。

2小孩子艾灸有副作用吗？

答：没有副作用。但是要注意烫伤，还有不要吸入太多艾烟。

3小孩子最小几岁可以艾灸？

答：小孩子艾灸没有岁数的限制，只要有需要，新生儿也可以放心艾灸。《万病回春》就记载“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏……壮固根蒂，熏蒸本原，却除百病。”

4艾灸可以治愈和改善哪些小孩子常见病？

答：艾灸治愈和改善多数小儿常见病，如小儿腹泻、食积、感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、发育迟缓、厌食、近视、弱视等。

5在临床上，艾灸可以明确治愈的儿童常见病有哪些？

答：经整理，在临床上，艾灸可以明确治愈和完全控制的小儿疾病包括——感冒、百日咳、过敏性鼻炎、腹泻、食积、厌食、生产发育迟缓等。

6给小孩子做艾灸有哪些注意事项？

答：一、须用高比例艾绒，因为关于艾条，中医中有杂质多伤肌肤，枝梗多损经脉的说法，故幼儿忌用劣质艾；

二、儿童皮肤娇嫩，艾灸时宜行艾条温和灸，时间亦不宜过长（以一个穴位5-10分钟为宜），以免灼伤皮肤。

7小儿艾灸常用穴位有哪些？

答：小儿艾灸常用穴位有神阙、身柱、大椎、风门和三阴交。

灸身柱可强身除病，这也是小孩子在幼儿期防病治病的主要方法之一；

1

灸身柱可改善机能，小儿体质虚弱，易外感患病及久病不愈者一定要灸身柱；

2

灸大椎加强免疫，儿童常灸大椎，可培补阳气、强健身躯，提高免疫力，对外感人群及体质虚弱者尤为适宜；

3

灸风门可祛风固表，风门为风邪出入之门户，主治一切风疾，像感冒和呼吸系统疾病必灸风门；

4

灸三阴交促进发育，儿童常灸三阴交，可调节肝脾肾三脏，有助生气血、促进生长发育的作用，尤能促进泌尿生殖系统发育及其功能的完善，还可防治遗尿。

附上其他穴位调理

颈部调理：命门、风池、大椎、肩中俞

肩部调理：命门、风池、大椎、阿是穴

腰部调理：命门、肾俞、腰阳关、十七椎

膝部调理：命门、神阙、内膝眼、外膝眼

胃部调理：命门、大椎、中脘、神阙

肠道调理：命门、神阙、关元、中极

感冒调理：大椎、迎香、合谷

8艾烟伤肺，可以给小孩子用无烟艾条吗？

答：不推荐使用无烟艾条，因为在临床上，有烟艾条效果是最好的。我们在艾灸的时候可以戴上口罩，避免吸入太多艾烟。

小儿艾灸应注意以下几点会事半功倍

1、小孩保健艾灸可根据小孩不同的具体情况进行不同的施灸方法，一般要坚持1-6个月，直至小孩健壮为止。

2、小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差，加上小孩好动，不能配合，特别对不会说话的小孩，施灸时要格外小心，大人要将自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸温的强弱，谨防烫伤，另外，若用艾条施灸，必须注意艾灰。

3、最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行。

4、每次灸5-10分钟，隔日或每3日灸1次，

最后，从小儿“艾灸”说起，论父母爱与坚持！

我们有时候常立志不立长志，艾灸就和打卡一样，为什么要求打卡，希望父母可以养成习惯，而不是说拿中医的东西在嘴上辩论，那是没有任何意义的，你真正形成实践，在中医当中才是最重要的！

如果你觉得周一到周五，你忙，那就周末灸一次，每周都灸，一年能灸50个星期，给一个孩子一年灸50次身柱是一件非常了不起的事情。没有必要天天灸，天天灸容易灸过了，灸上火了，如果孩子一旦反抗了，逆反了，孩子就不理你了，抵抗艾灸的能量了，他就不接受艾灸的能量了，所以就事与愿违、事倍功半了，就像孩子如果惧怕打针，那是多么恐怖的一个结果，像儿童医院里哭声一片。

艾灸，是个很让大人享受的过程，所以也应该让孩子去享受这个过程，前提你要知道怎么灸，按照孩子接受的，喜欢的方法去灸，这个才叫做治愈。

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另外， 传统艾灸使用时存在易烫伤、施灸面积小、费时费力等问题，而温炙棒和随身灸盒由于金属或木制外表的阻碍影响了效用与灸感，香艾贴的创新出现，从根本上解决了传统艾灸操作不便、易灼伤、效力不足等难题，使我国博大精深的艾灸调法的推广和普及更为简单有效

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