草莓和橙子能一起吃吗

草莓和橙子都是我们大家经常吃的水果，那么草莓和橙子能一起吃吗？草莓和橙子可以榨汁吗？这两种水果一起煮汤喝怎么样？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟草莓和橙子能不能一起吃吧！

可以一起吃

草莓和橙子是能够一起食用的，两者并不会产生相克的作用。橙子富含维他命C，能够减少血液中的胆固醇含量，增强免疫力；草莓有着养肝明目、润肠通便、美白瘦身之功效，是水果中的佳品。

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草莓橙子汁

准备一个橙子和几颗草莓，草莓洗干净去蒂切块，橙子切成片。将锅中倒入些许的水，加入适量的糖，放入草莓块，煮开之后大火改为小火，慢炖一二十分钟，加入些许橙子即可。

体寒者慎食

橙子和草莓一样，也是偏凉性的，所以两者一起吃的话不适合吃太多。体质虚寒的朋友就更要少吃了，在这大冬天里大家都是要少吃点的，容易使身体寒上加寒的。

做汤要注意

做草莓橙子汁的时候需要先煮草莓，这个可以根据个人口味掌握时间，喜欢果酱一样软的就可以多煮一会儿。之后橙子可以少放点，以免盖住草莓味。全都做好之后可以加入一点点柠檬汁调味。

橙子可以跟草莓一起吃吗

橙子可以跟草莓一起吃。
补充：
橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。

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