肾结石不能吃什么水果

肾结石是一种比较常见的结石疾病，也是一种比较常见的肾病，所以患病率也比较高，而且患病年龄也比较广泛，有中老年人患这种疾病的，也有年轻人患这种疾病的，但是肾结石其实是饮食方面引起的，所以也是需要从饮食方面调理。那么，一般肾结石患者吃什么水果会比较好呢？

1、肾结石不能吃葡萄

在葡萄中含有大量的草酸物质，而当这种草酸在人体中遇到钙质时便会形成不宜溶解的盐类物质—草酸钙。而形成肾结石的成分中会含有一定量的钙盐，即草酸钙。对于患有肾结石的病人吃大量的葡萄酒会增加肾结石的程度，加重病情，不利于病情的恢复。

2、肾结石不能吃橘子

在橘子中同样含有丰富的草酸，如果肾结石患者服用大量的橘子，会促使溶解度较小的草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸镁铵等物质形成结晶体，从而导致肾结石的新恶搞成。因此，一般不建议肾结石患者食用橘子。

3、肾结石不能吃草莓

由于草莓中含有丰富的草酸，而大多数肾结石的成分中含有草酸钙盐等，例如：草酸钙结石、磷酸钙结石，如果肾结石患者食用大量的草莓，不仅对身体没有任何好处，还会加重患者的病情，不利于病情的康复。

4、不能吃西红柿

西红柿中主要的成分之一就是草酸。当西红柿中的草酸遇到人体的钙质时，就会产生一种不宜溶解的钙盐物质-草酸钙。因此，对于肾结石患者来说多吃西红柿会增加肾结石的危险性。

5、少吃含糖量高水果

我们知道部分肾结石的病人是由于摄入糖分过多而引起的，实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度俊辉增加。而钙和草酸均可以促进肾结石的形成，因此对于肾结石的患者不宜多吃含糖量高的水果，含糖量高的水果通常包括：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝、甘蔗、凤梨等。

6、肾结石要注意什么

1、多喝水

肾结石患者一定要注意多饮水，每天要喝3500ml以上的水，以增加排尿量，因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。

2、忌吃导致结石的食物

肾结石的患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃猪肉、猪肝、牛肉、猪腰、鸭肉、鹅肉及各种肉汤、肉汁、沙丁鱼等；蔬菜忌吃菠菜、豌豆、扁豆及其它豆类、菜花、龙须菜等；忌喝酒和含究竟饮料、浓茶、咖啡；忌钙的摄入，如牛奶、豆腐、虾皮、海带肥肉等。

3、限制糖的摄入

人人皆知，糖是体内重要的营养物质，近年来研究证实结石和糖的消耗量增多有这密切的关系，即食糖可促进尿路结石的形成，故泌尿结石的病人都要限制糖的摄入。

4、忌吃辛辣刺激食物

从、姜、韭菜、打算、辣椒等均为辛辣热动火制品可以加重病人湿热内蕴，下注膀胱，煎熬津液，形成结石，故应该忌吃。

5、不宜临睡前喝牛奶

肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

6、少吃食盐

肾结石患者应该少吃盐以及高盐量的食物，例如：腊鱼、腊肉、咸菜等，因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。

7、勿过量服用鱼肝油

鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

8、多食黑木耳

黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体。

肾结石不能吃什么？肾结石不能吃什么食物？

肾结石是一种很常见的疾病，一些不良的生活习惯和饮食习惯，就会导致肾结石。肾结石患者在平时就要更加注意生活习惯和饮食习惯，健康的生活习惯可以帮助肾结石患者缓解病情，肾结石患者不能吃什么食物呢？一起来了解一下吧！
1、勿吃富含草酸盐的食物
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此对于肾结石的患者应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
2、限制维生素c的用量
如果体内容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。
注意：一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。
3、勿服用过多维生素D
对于肾结石患者不要过量的食用维生素D，因为维生素D可能导致身体各部堆积钙质。
注意：维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
4、不吃脂肪含量高的食物
脂肪摄取太多、蛋白质过量、嘌呤代谢失常、糖分增高等是导致肾结石形成的主要原因之一，因此建议肾结石患者要少吃这类食物，注意自己的饮食。这类食物包含蛋类、乳类、鱼卵等。
5、不吃腺嘌呤高的食物
肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。因为这些食物容易分解成为尿酸，形成结石的成分。
6、不能吃的水果
水果是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的食物，经常食用水果不但可以帮助我们有效的补充大量的水分、维生素、无机盐、矿物质等营养物质。这些营养物质可帮助我们有效的增强抗病能力。
但是患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。
7、不能喝饮料
患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多，除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝，比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的。
8、四少一多法”
一多：多饮水、不憋尿。每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。
一少：少喝啤酒。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。
二少：少吃肉类、动物内脏。因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。
三少：少吃盐。太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。
四少：少吃糖。食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。

肾结石不能吃哪些食物？

肾结石是生活中很常见的疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时治疗，而且生活中也需要做好护理工作，特别是饮食方面有很多禁忌，那么肾结石不能吃哪些食物？哪些食物对胆结石有影响？下面就来详细了解肾结石患者的饮食原则吧。
1、肾结石不能吃什么
1.草酸食物
在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。
2.禁忌的水果
患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。
3.忌酒精
患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。
4.忌荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。
2、肾结石吃什么水果好
1.利于肾结石患者的水果
要多吃含钾的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减少肾结石的形成，切记勿与其他食物同食!此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
2.增加水果蔬菜的食量
平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。常规治疗：每隔1～2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清凉饮食。
3.多吃利于排尿的水果
一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢?如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考虑病人是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。
3、肾结石的食疗方法
1.吊南瓜蔓泡水能排结石
取吊南瓜蔓100克(新鲜的加倍)，洗净切碎，放入热水瓶中，用开水浸泡，当茶饮用。
2.鸡黄皮等可排泌尿系结石
取鸡黄皮50克、金钱草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，滤出备用。另取胡桃仁适量，用食油炸酥，加糖适量混合研磨使成乳剂，于一天内用上述煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。
3.乌梅核桃能预防泌尿系统结石
每天食5枚乌梅，或100克生核桃，并多饮水，即可有效预防磷酸盐结石的形成。
4.咖啡、茶等饮料能防治肾结石
一个人每天喝0.5磅水，患肾、膀胱结石的危险下降4%，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等饮料，患肾结石的危险率分别降低10%、14%、21%和39%。因此，每天适当的喝些饮料，可有效防治肾结石。
4、如何预防肾结石
1.大量饮水：饮水对预防尿石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低尿石成分(特别是草酸钙)的饱和度。据统计，增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。临睡前饮水，使夜间尿相对密度(比重)低于1.015。
2.控制营养：保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。
3.预防疾病：有研究表明各种疾病也可能导致肾结石，因此，要预防这些疾病的感染。如，原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等。
4.药物预防：可以根据体内代谢异常的情况，适当口服一些药物，如噻嗪类药物、别嘌醇、正磷酸盐等。对复发性草酸钙结石患者应避免摄入过量的维生素C。

肾结石不能吃什么蔬菜水果？

肾结石是一种较为常见的泌尿系统疾病，主要是由于生活护理不当导致的，会对健康造成极大的危害，需要及时调理恢复，以免对健康造成极大的危害，那么肾结石不能吃什么蔬菜水果？肾结石形成的原因是什么？肾结石不能吃的食物有很多，下面就来详细了解具体情况吧。
1、肾结石不能吃的蔬菜
大葱：大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。
竹笋：竹笋中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃竹笋。
空心菜：空心菜中含有大量菸酸、糖类，肾结石患者如果吃空心菜，会加重肾结石的发病概率。
茭白：茭白中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。
葡萄：葡萄中含有丰富的草酸盐，肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发。
橘子：橘子中含有维生素c和柠檬酸会引起肾结石，过多食用会导致体内代谢的草酸增多。
番茄：番茄含有很高的草酸盐，应该避免食用。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。
李子：李子中含有丰富的草酸，肾结石患者吃李子会促进肾结石的生长和复发。
在水果中，葡萄、可可、桔子、番茄、李子、草莓这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。同时，肾结石患者平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素b1及维生素c，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗肾结石。常规治疗：每隔1～2日用一次清凉饮食（生水果、果汁及生菜）至少每周1次清凉饮食。
2、肾结石形成的原因
1、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
2、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
3、蛋白质过量。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾结石、输尿管结石症的条件就形成了。
4、糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
3、肾结石的治疗方法
一：可以大量的饮水。肾结石是很多患者都会遇到的疾病，最简单的缓解和治疗方式是可以通过大量的饮水来缓解疾病，除了开水也可以服用磁化水，效果也是一样的，主要是为了让水通过尿量，直接冲洗人的输卵管，水是可以被稀释的，这样可以帮助患者控制病情。
二：可以配用中草药的疗法。肾结石除了可以大量饮食来缓解疾病，也可以利用中草药的方法来熬制药水，缓解肾结石的疾病主要是有车前子，木通，还有海金沙等，这些药材都可以添加到开水里，然后等待水沸腾，药效出来就可以服用了，效果不错。
三：针灸的缓解方法。针灸是很多疾病都可以运用的一个方法，当然针刺会让患者感觉到皮肤疼痛，这其实只是最初的感受，针刺皮肤里面只要是采用电针的手法，主要是为了肾孟和输卵管局部可以进行适当的移动，可以让患者逐渐排除体内的结石。
四：适当的运动和做各种跳跃的运动。肾结石的患者大部分因为饮食不正常引起的结石，还有的就是平时不做运动，这样导致肾脏出现明显的问题，所以可以平时进行一些跳跃性的运动，也可以进行道理和拍击，这些习惯性动作，每天都可以做，可以让结石排出。

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