花粉过敏能喝蜂蜜吗

我对花粉有点儿过敏，我妈不让我喝蜂蜜也不让我吃花粉，但是这两样东西都还挺美容的呀，请问花粉过敏能喝蜂蜜吗？

流鼻涕、眼睛充血流泪，甚至嘴角、耳边和鼻子周边红肿发痒等症状，就是花粉过敏，所以花粉过敏实质上是呼吸道引发一系列的症状。

2.花粉过敏可以吃蜂蜜

因为花粉过敏是呼吸道引起的，所以花粉过敏患者是可以吃蜂蜜的。相反蜂蜜还能缓解花粉过敏的症状，因为蜂蜜中含有适量花粉，常喝的人会产生抵抗力。同时还含有微量蜂毒，能抗过敏，增强身体抵抗力。

温馨提示

可见花粉过敏者是可以吃蜂蜜的，要注意幼儿不能喝蜂蜜，同时，蜂蜜应该用温水而非开水冲泡，否则失去营养物质。花粉过敏者还可以吃花粉，但要注意的是避免吸入花粉颗粒。

花粉过敏不能吃什么？

花粉过敏在过敏的人群中是很常见的一种现象，花粉过敏会引起一些不适症状，导致打喷嚏，引发过敏性鼻炎等，花粉过敏之后需要好好调理，在饮食上要多加注意，一些食物不宜吃，那么花粉过敏不能吃什么呢？什么食物花粉过敏不能吃？
1、刺激性食物不能吃
辛辣刺激的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏，花粉过敏者要避免食用。辛辣刺激的食物包括：大蒜、洋葱、辣椒、桂皮、八角等。
2、过敏性食物不能吃
对于花粉过敏的患者要远离一些引起过敏的刺激性食物，除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。过敏性食物主要包括以下这些：
（1）有特殊气味的食物，如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉；
（2）有刺激性的食物，如辣椒、胡椒、酒、芥末、姜；
（3）某些富含细菌的食物，如死的鱼、虾、蟹，不新鲜的肉类；
（4）某些含有真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋；
（5）种子类食物，如各种豆类、花生、芝麻；
3、高蛋白质食物不能吃
研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生过敏反应。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
高蛋白质食物包括：蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。
4、生冷食物不能吃
过时生冷的食物也可能导致花粉过敏，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者认为，之所以会发生花生过敏，可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。
生冷食物包括：生番茄、生花生、生栗子、生核桃、桃、葡萄、柿子等。
5、花粉过敏怎么办
1、皮肤过敏冰镇缓解
只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。
2、喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3、饮用荨麻叶茶
荨麻叶具有治风湿疼痛，荨麻疹的作用，对于治疗花粉过敏症也有一定的缓解作用，每次取荨麻叶5g左右泡水喝。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。
4、淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而有利于减少因花粉过敏的症状。
5、精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5-10分钟。
6、避免再次过敏
对于已经患有花粉过敏症的患者，首先就应该尽量避免外出，少去花草多的场所，例如：花卉市场，花店等。这样可以避免因再次接触过敏源而加重病情。花粉过敏患者免疫力低下，如果要外出就医可已选择戴口罩减少其他疾病的感染。

花粉过敏吃什么药见效快

花粉过敏吃什么药见效快

花粉过敏吃什么药见效快，花粉过敏时的症状是不一样的，根据每个人的体制来决定，小，的症状不影响健康，但是严重的画就需要立马就医，使用药物控制其病，以下分享花粉过敏吃什么药见效快。

花粉过敏吃什么药见效快1 治疗花粉过敏的药物

对于皮肤过敏的治疗可以适当服用抗过敏的药物，不过最好还是建议去医院检查一下过敏原，远离过敏原。另外注意饮食，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。

发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。

时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;

外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

皮肤过敏的食疗方法

1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感，预皮肤过敏。

2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的'花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病

花粉过敏吃什么药见效快2 花粉过敏吃什么药？

抗组胺类这是治疗花粉过敏或者其他各种过敏症状最常见的一类药，通过抗组胺的作用来有效缓解鼻塞，流鼻涕，流眼泪，皮肤瘙痒等各种过敏症状。这类药通常见效很快，一般产生过敏反应后服用，便能即使缓解症状。

市面上能买到的非处方抗过敏药一般分两种，老的和新的。老的抗过敏药最常见的是chlorphenamine，中文名叫扑尔敏或者马来酸氯苯那敏，它属于效果比较强的一种抗过敏药，除了用于花粉过敏，还可以用于荨麻疹，皮肤过敏，瘙痒，食物过敏等。

服用时，成人剂量一般为4mg每4-6小时。因为他比较老，所以副作用也比较多，特别重要的一条是能让人嗜睡，所以如果需要开车或者活动的人，谨慎服用。

另一类抗组胺药因为比较新，所以一般来说没有让人嗜睡这个副作用，而且药效较长，一天一粒就能有效治疗过敏症状。这类药可选择性就比较多，国内比较出名的抗过敏药开瑞坦，息斯敏就属于这一类，其有效成分为Loratadine（氯雷他定），英国的话基本上超市，药店都能买到。

这类药抗过敏效果差别不大，没有说那种就特别好，副作用特别小，只能通过自己尝试，看哪一种最适合自己。

除了口服的抗组胺类药，还有皮肤外用的软膏，一般用来缓解过敏或者蚊虫叮咬等引起的皮肤瘙痒。

花粉过敏吃什么药见效快3 抗过敏的中草药

1、马齿苋

皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。

2、艾叶油

菊科植物艾的叶。性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛，温经止血。现代报道，艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。

3、千里光

根据皮炎部位的大小，取适量的千里光(鲜品加倍)，加水煮沸15-30分钟，取液待温度适宜，先熏后洗，每天早、晚各1次，连用2—3天即可见效。民间也有用“八干柴”的树枝，煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯干粗糙，有棱边。

4、冰硼散

先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。

5、川椒

取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取滤液稍凉后蘸洗，浸患处。每日早、晚各1次，每次30分钟。治疗期间禁用肥皂、热水洗浴，忌食鱼腥、油腻及辛辣刺激性食物。

抗过敏的食物

1、蜂蜜

每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及眼干等季节性过敏症状。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜中还含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜能对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

2、红枣

研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应的发生。过敏性体质的人可以经常用水煎服或生食红枣，每次10克，每日3次。

3、金针菇

经常食用金针菇，有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物，有效地增强机体活力。研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过吃金针菇来增强免疫力。

4、胡萝卜

胡萝卜中的胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

花粉过敏吃什么药最好

花粉过敏吃什么药最好

花粉过敏吃什么药最好，爱美之心人皆有之，所以人们都喜欢赏花，而百花齐放的美景总是让人们留连忘返的，但是赏花也有一定的风险，就是会花粉过敏，花粉过敏吃什么药最好

花粉过敏吃什么药最好1 当人们对花粉过敏时，应根据出现的具体症状来服用药物，以下这些药物可对抗花粉过敏。

1、呼吸道症状。人们对花粉过敏可能会出现打喷嚏、流鼻涕的症状，也有些人会出现过敏性鼻炎等呼吸道症状，此时人们可使用喷鼻剂，并服用糠酸莫米松、氟替卡松、布地奈、德等激素类药物，这些药物可有效对肮其症状；如果人们还合并有哮喘等症状时，可使用孟鲁司特等专门用于治疗哮喘症状的药物；

如果有些人的症状比较严重，或出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状时，应使用地塞、米松与泼尼松等糖皮质激素类药物加以治疗，其症状方可得到缓解。

2、皮肤症状。有些人对花粉过敏时，可能会出现红斑、瘙痒等皮肤症状，这时人们可服用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀以及氮卓斯汀等抗组胺药物，必要时可进行脱敏治疗。

当皮肤红斑、瘙痒症状比较严重时，尽量不要抓挠，可在清洁患处后，涂抹一些哈西奈德软膏，用以达到消炎止痒的作用。另外，当部分患者对激素类药物难以接受时，应及时就医，医生可根据实际情况对其进行脱敏治疗。

以上是对花粉过敏患者可服用药物的一些介绍。日常生活中，在对花粉过敏史的患者应尽量避免与过敏源接触，在花粉指数出现较高的时间段内，人们应尽量避免在室外走动，若必须出门时，可用帽子、纱巾等遮住脸、脖子等暴露部位，这样可减少花粉过敏的机率。

花粉过敏怎么办？

1、若患者表现为过敏性鼻炎或者哮喘等，可用鼻喷剂治疗，如抗组胺药物和糠酸莫米松、布地奈、德等。

2、急性发作者以抗过敏治疗为主，口服氯雷他定片等药物，抗过敏治疗，平时提高免疫力。

3、症状较轻的患者，可口服孟鲁司特。

4、若症状明显或时间较长，建议免疫治疗。

花粉过敏吃什么药最好2 治疗花粉过敏的药物

对于皮肤过敏的治疗可以适当服用抗过敏的药物，不过最好还是建议去医院检查一下过敏原，远离过敏原。另外注意饮食，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。

发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。

时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;

外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

皮肤过敏的食疗方法

1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感，预皮肤过敏。

2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病

预防过敏的方法

1、避免暴露于过敏原。远离过敏原是减少过敏的第一要件。绝大部分的过敏起因于尘埃，彻底防尘是避免过敏的首要关键，尤其是卧室，你可以定期以热水清洗床单、枕套、被套，衣服先用热水烫过;常清洗空调过滤网;用湿布彻底清理床铺，避免堆积灰尘;避免成叠堆起书本、文件等。

消除室内霉菌也是重点，根本办法是彻底处理居室的渗漏水问题，并降低湿度。除了利用除湿机降低湿度，也可在出太阳时，打开门窗，保持通风。另外，也可以用消毒液杀菌。另外，有过敏的人最好不要养宠物。

2、正确饮食。尽量少吃加工过或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。确认你吃的食物里是不是富含可以降低过敏概率的下列营养素：omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色蔬菜中有胡萝卜素)。另外，过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。

3、喝足够的水。当你体内的水分不足时，呼吸系统和胃肠道黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞，并引起过敏反应。

4、适度运动。适度的运动可以激活你的.免疫细胞，提高免疫力。医学专家建议多游泳。游泳可以训练你适应冷水、温度与湿度;另一方面，也可以改善你的肺活量，避免因肺功能不佳引起过敏疾病。

过敏患者注意事项

刺激食物，加重花粉过敏

一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏，花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。

高蛋白质饮食，加重花粉过敏

研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

食物生吃，易过敏

饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者认为，之所以会发生花生过敏，可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。

花粉过敏吃什么药最好3 什么是花粉过敏?

花粉症俗称季节性过敏性鼻炎，多发于春秋两季。由于初期症状轻微，与感冒相似，容易被忽视。外出旅游时，若出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等症状，及眼睛发痒等眼部过敏现象，就需要注意是否患上了过敏性鼻炎而非感冒。

哪类型的花容易导致花粉过敏?

据了解，秋季国内的致敏花粉以北方的豚草属、蒿属、藜科等植物的花粉为主，特别是蒿属类植物的花粉致敏性强、空气含量高，是引起我国秋季花粉症“罪魁祸首”之一。另一重要“帮凶”当属来自北美等国家的豚草花粉，这是迄今为止发现的致敏性最强的花粉。

因此，建议那些对花粉过敏的游客，度假最好往南走，避开北方的山林和草原。最简单有效的防范措施就是戴上口罩，并且遇到花花草草应多看少碰，如果不小心碰到了，则要尽量避免用手接触眼、鼻部位，以防沾染在手上的花粉等被直接带到鼻腔附近，从而诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病的发作。

花粉过敏吃什么药好的快，你“造”吗?

由于每一的旅途都是全新的，惊喜的同时也可能会伴随着意外的发生。多年的旅游经验建议大家，出行前可以简单的准备个小药包，备用一些生活常用药品，如过敏药、拉肚子药、感冒药、跌打药等，酱紫既可以防止意外的发生，也能帮助到其他人。

就花粉过敏而言，息斯敏。临床使用证明，息斯敏氯雷他定片，针对缓解皮肤过敏，过敏性鼻炎，慢性荨麻疹，效果显着。建议大家在备息斯敏的时候可以多备用一点医用芦荟胶，一来芦荟胶外敷可以帮助缓解肌肤瘙痒疼痛问题，二来其晒后修复效果不错，特别适合国庆旅游的小伙伴们。

花粉过敏有啥妙方

花粉过敏有啥妙方

花粉过敏有啥妙方，花粉过敏其实是很多人都会有的一种症状，尤其是在在春季时节是最易发生的，花儿在盛开着难免会传播一些花粉怎么做才能缓解花粉过敏呢，以下了解花粉过敏有啥妙方。

花粉过敏有啥妙方1 第一，饮食治疗。

患者出现了花粉过敏之后，如果情况不是很严重进行采取饮食的进行治疗，主要是选择维生素c比较丰富的食物，比如柠檬汁。维生素c可以抑制体内的抑制反应，缓解过敏症状。

第二，药物治疗。

花粉过敏一般是发生在过敏性体质的患者，在这期间可以使用抗组胺类的药物来进行治疗，比如扑尔敏，患者则按照正确的剂量服用，短时间内是可以缓解过敏症状。

第三，脱敏治疗。

脱敏治疗者的目的是改善自己的体质，在身体内产生抗体，这样可以减少花粉过敏的发生几率。

第四，冷敷治疗。

大多数患者发生花粉过敏之后，都会出现皮肤瘙痒的症状，此时可以采取冷敷治疗，可以减轻皮肤的负担。

第五，生活治疗。

患者在治疗过程中，生活方面也要做好正确的护理措施，外出时做好防范措施，遇到风沙时，可以佩戴口罩或者是穿长袖的衣服。

花粉过敏如何治疗，可以通过以上5个方面来进行了解。花粉过敏在生活中的发生几率是比较高的，患者发病之后，可以根据个人情况来选择适合自己的治疗方法。如果患者发生皮肤瘙痒等症状时，不要用手抓挠，可以采取止痒类的药物，缓解症状。

花粉过敏有啥妙方2花粉过敏是生活中常见的一种。这种病症是人们吸进花粉非引起的呼吸道过敏的一种表现，这是发生在一些个体的人群的一种过敏反应，这种病症大多数发生在春季一个万物复苏春暖花开的一个季节，还可能会引发其他炎症，所以我们要及时治疗和预防，以下几点是针对这种病症的有效方法。

第1点多喝蜂蜜，有这种过敏现象情况的人群，建议可以喝蜂蜜水，它可以有一定的免疫做作用，可以防止过敏，尤其是在敏感季节到来之前，最好做到每天都喝，最好是没有添加剂的那种原产蜂蜜，要提前做好预防的准备。

第2点清洗鼻子，对于清洗鼻子不是普通的用清水来洗，可以用淡盐水来清洗，它可以清洗掉鼻子中的一些物质，可以更好的减少和缓解过敏的症状，这种方法对我们有很大的帮助，建议大家可以试一试。

第3点冰镇物品，花粉过敏的人群可以采用一下冰镇的食物，冰镇西瓜、黄瓜等都可以冰镇以后切片用来代替面膜来使用，可以有效的减缓过敏，当然也可以用面膜，冰镇以后打开敷在我们的脸上同时护肤还可以减缓过敏。

三种预防花粉过敏的小妙招

第一招就是注意自己的着装，尽量不要穿哪些露太多的衣服，这就需要牺牲自己的身材来保护自己的健康了。因为穿着过于暴露很容易让身体接触花粉引起过敏。口罩、长袖外套、帽子、眼镜等都是有效的预防措施。

第二招就是注意日常饮食。不要过多的食用蛋白质含量过多的食物，并且甜食和高糖分物质也不宜多吃，不要吃精加工过的'食品。多吃一些绿色健康的水果或是蔬菜，这样对于增强身体抵抗力，增强花粉过敏抵抗力有很大作用。

第三妙招就是适量的运动可以让身体对花粉有一个基础的抵抗性，但是运动的时候场地很重要，尽量避免户外运动。还可以补充足量的维生素E来进行花粉的抗争，维生素可以让自己体内血液的组胺成分，有效预防过敏，当然一些含有维生素E的食物也可以经常食用。

为了自己的身体健康，为了有效避免花粉过敏，一定要在日常生活中注意的同时，切忌辛辣食物的摄入。在第一次抗争的时候多总结经验，为来年的抗争做准备。当然也可以求助医疗措施，这样是更为妥善的方法，毕竟就医，药物可以有针对性的进行过敏缓解。

花粉过敏有啥妙方3 治疗花粉过敏小偏方

中医方剂治法一

药材：荆芥10g，防风10g，生石膏30g，连翘10g，白鲜皮15g，车前子15g，甘草6g

制法：把上药用水煎服，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用)

功效：荆芥可以发表，祛风，理血；防风祛风毒，此汤剂对于花粉过敏的患者有很好的疗效。

中医方剂治法二

生地15g，玄参15g，知母10g，牛蒡子15g，蝉蜕6g，白鲜皮15g，首乌20g，当归10g

制法：把上药水煎服用，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用)

功效：白鲜皮用于湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹、疥癣疮癞；牛蒡子用于疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿，此方剂可用于治疗花粉过敏的患者。

茶类脱敏治疗

对于花粉过敏的患者还可以食用一些茶类，对过敏的症状有一定的缓解作用。但是，换粉过敏源高达2万多种，在食用这些茶类钱，可以先咨询医生，另外，如果发现症状加重时，应该立即停止食用茶类。

红牡丹茶：含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。

柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

甜茶：甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。

薄荷茶：薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。

荞麦茶：荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

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