遗精频繁是怎么回事

男性遗精是很常见的一种生理现象，遗精指的是未有性生活而发生的射精，导致遗精的原因有很多，一般在青少年时期发生的比较多，但是如果遗精非常的频繁，有可能是一些疾病导致的，需要注意了，那么遗精频繁是怎么回事呢？下面为大家介绍。

1、缺少对性知识的认识

由于正进入青春期的男性，对性知识缺乏正确的认识，对性方面充满好奇，长期接受色情书刊或录像的刺激，思想过多的集中在性的问题上，长期思考与性有关的一些问题，致使性神经中枢长期处于兴奋状态，而导致频繁遗精。

2、生殖器疾病

如果生殖器患有某类疾病（例如：包皮炎、尿道炎、前列腺炎），会因为局部炎症的刺激，导致性器官充血，而导致男性频繁遗精。

3、身体虚弱

不管是青少年，还是成年男性如果长期性的身体劳累，体质虚弱，引起全身各个器官的功能失调（其中包括性器官），尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，使得勃起中枢、射精中枢兴奋增强，最终也会导致男性频繁遗精。

4、生活因素导致

部分男性朋友在从未发生过性行为，对性长期存在幻想的同时，喜欢经常用热水泡澡，经常穿过紧的衣裤，经常在睡觉时玩弄性器官，这些客观环境和生活习惯都会在一定的程度上导致频繁遗精的形成。

5、运动因素引起

在男性运动过后，会使性器官血液循环增强，流经睾丸、前列腺、精囊的血液增多，精液分泌增加，便可能出现频繁遗精；在男性运动过后，中枢神经系统和植物神经系统的反射增强，勃起中枢也会随之增强，从而导致性器官充血，诱发性冲动，也可能诱发频繁遗精。

6、小贴士

如果由于上述任何一个因素导致频繁遗精，首先要有一个良好的心态，积极寻找频繁遗精的原因，避免或减少频繁遗精的诱因，如果属于疾病，则应该积极就医治疗。

7、如何改善频繁遗精

(1)提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每次可收缩48—64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和、缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下能有效缓解频繁遗精。

(2)仰卧收腹臂腿上举法

找一个仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。早晚可各进行一次，每次可做24—32下。随着腹肌力量增强，和次数的增加，能起到降低频繁遗精的发生率。

(3)冷水冲洗法

在气温、环境条件的允许下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性，抑制频繁遗精。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

男人经常遗精怎么回事

遗精是男人的生理现象，但是遗精的次数是有规律的，每周进行一次遗精则是正常的，不用担心自己的健康，但是有的男人一周遗精的次数是很频繁的，这就要引起注意了，那么男人多是自身的健康出现了问题，我们要有警惕的心理。
1、年龄的因素，出现频繁遗精的现象可能是跟你的年龄有关系的，这种现象常常见于青壮年，一般是没有结婚的男人，或者是在结婚之后分居的男人。
2、精神因素的影响。如果一个男人存在很严重的精神因素，那么也会导致遗精的现象出现的，常常是由于男人的性要求过分强烈而不能去克制，尤其是在睡眠前性欲过度引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。
4、体质虚弱，其实强健的体质是很重要的，如果男人各脏器的功能不够健全，常见的有大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。
5、一些局部的病变，当男人的性器官和泌尿系统的拒不发生了病变，如：包皮过长、尿道炎、包茎、前列腺炎等疾病，则就会刺激男性性器官，出现遗精的症状。

夜晚经常遗精怎么回事

一般来说，健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。
第一， 精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。

第二，疾病因素，主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。

第三， 体质因素，并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。

第四，生活因素，如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。

为什么我最近老是遗精

老是遗精大多是因为心理精神的紧张焦虑这种因素引起的，也可能会因为休息睡眠的这种问题导致频繁的遗精，也有可能是因为泌尿生殖道的一些，比如说前列腺炎、精囊炎等，这些生殖道的一些相关的疾病诱发频繁的遗精。
所以针对不同的病因去进行相应的处理，可能会效果会更好一些。一般专家建议口服博启健调理，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，逐渐改善遗精，从而起到固精的作用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/54416.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 急性阑尾炎的症状是什么？如何预防急性···

下一篇: 白带多的原因是什么