习惯性腹泻不能吃什么水果

很多人都有习惯性腹泻的症状，腹泻一般主要是因为消化系统不太好，特别是肠道不好导致的，所以有习惯性腹泻的人平时要注意因为，注意保护肠道，刺激性的食物要少吃。那么，腹泻不能吃什么水果？经常腹泻的人吃水果要注意什么？

1、腹泻的人吃水果注意

(1)少吃带籽的水果

水果有助提高肠道内食物的通过速度，特别是那些有细小籽的水果，比如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓、香蕉(现在很多香蕉品种的籽是退化的)、鲜枸杞、甜瓜、西瓜、葡萄之类。这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。所以因为日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人，就很适合吃带有籽的水果。可是，那些本来肠胃较弱的，胃酸过少，吃东西容易发生腹泻，甚至喝凉水都觉得想上卫生间的人，就不适合多吃水果了，特别是带细小籽的水果，一次吃得过多很容易造成腹泻。

(2)吃水果后少吃油腻

对于消化能力原来比较弱的人来说，如果吃了大量水果，会稀释消化液及胃酸，导致肠道消化吸收功能和杀菌能力下降，这时要少吃些油腻和高蛋白质食品，以免引起胃胀、产气及细菌性食物中毒。反过来，对这些人来说，如果已经吃了很多油腻食物或高蛋白食物，胃肠道负担较重，也不要再吃很多水果。

(3)别吃特殊成分水果

水果中的蛋白酶和草酸、单宁等物质会伤害口腔和消化道黏膜，有些水果还可能导致过敏。比如，很多人吃了猕猴桃后舌头刺痛，甚至黏膜破损、出血，吃柿子之后口腔涩麻，这是被蛋白酶和单宁伤害的结果。这类人需清楚导致自己过敏的水果，避免食用。

(4)少吃凉性的水果

我们总是强调消化功能不好的人要尽量少吃冷食冷饮。当然，水果也不例外，过多吃了属性偏凉的水果容易导致腹泻，尤其是在晚上睡觉前，最好别吃。凉性的水果一般有：西瓜、梨子、甜瓜、香蕉、枇杷等。

(5)空腹别吃过酸的

很难想象，当你的胃处于饥饿状态时，本来胃里的酸液就比较浓，这个时候如果你还食用比如菠萝、桃子、李子、梅子等这类富含草酸，果酸的水果，事后你会有什么样的反应。我想大部分的人都会感到胃部不适。这类严重影响胃肠道消化的酸味水果，我们尤其是在饭前饭后要少用。每天食用1-2种这类水果即可。

2、腹泻的分型

腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。

湿热证：泄泻腹痛，泻下急迫，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，烦热口渴，小便短亦，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。

寒湿证：大便清稀如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼见恶寒发热、鼻塞身痛，舌质淡苔白，脉沉细。

脾胃虚弱证：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物便次明显增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡红，脉细弱。

伤食证：泻下粪便臭如败卵，伴有不消化食物，腹痛，泻后痛减，脘腹痞满，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔厚腻，脉滑。

长期腹泻如何治疗?

长期腹泻怎么治疗
可能是脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化不良，肠道失约，就会造成大便不成形或是次数多的表现，这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间健脾丸与乳酸菌素片。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
经常腹泻怎么治疗 30分
首先要到医院检查下，如果不是细菌性和病毒性腹泻的话，那就是个人体质问题。

经常腹泻的人往往脾胃虚寒，需要长期食疗，忌吃生、冷、辛、辣、 *** 胃的醋和不容易消化都不能吃。（包括新鲜水果）

在刚开始的一个月，要保持忌以上所有食物，只能吃面食和粥类。粥要熬制过烂，面食也要吃软烂的。少量的煮烂的瘦肉和煮鸡蛋也能食用。每天一到两个鸡蛋就行，如果是孩子或者老人经常腹泻，可以只吃鸡蛋黄，每天两个没有问题的。

每天把15克炒薏仁，用水煮沸后喝，水多点没事，可以代替水。

买些多酶片或者是乳酸菌素片。因为经常腹泻的人，肠道中的有益菌群失衡，补充些有益菌能促进肠道消化。

一个月后，添加水果。水果洗净切片后，要在微波炉中短时间加热后食用，这样温热的水果不会对肠胃有多大的 *** ，添加水果一周后没有不良反应继续食用。如果又拉肚子了，要想下是吃哪种水果引起的，以后就不吃或者少吃这种水果。

两个月后添加酸奶，酸奶也要在微波炉中温热，温温的就行。

坚持三个月后，效果巩固了，也要注意晚上忌嘴。

坚持不食用凉的食物。
长期腹泻很久了怎样才能治好
这样的情况可以吃点京常乐（地衣芽孢杆菌活菌胶囊）来调理肠胃，调节肠胃菌群平衡，并激活自身有益菌，解决肠炎，腹泻等肠胃不适问题。
长期腹泻会有什么样的危害
江苏同济肛肠医院的专家指出，这样的观点是错误的。只有把摆出来，才具有说服力!?日常生活中有很多人遇到腹泻的现象，天天跑厕比吃饭的次数还要多，让患者痛苦无比。尽管如此，但是腹泻还是未引起患者的重视，这样对吗?可以吗?据江苏同济肛肠医院的专家介绍说，腹泻是一种很常见的症状，长期腹泻对人体危害很大，所以不要轻视腹泻，在发现腹泻的症状时就要及时地去正规的肛肠医院进行治疗。“好好的怎么会腹泻呢?”，据专家介绍说，引起腹泻的原因很多，着凉了、吃坏东西了等原因引起拉肚子(腹泻)，不同原因导致的腹泻也必须对症对待，谨慎是治腹泻必须的，而且如果忽视了腹泻的治疗，从而会造成很严重的后果，所以如果有腹泻现象应及早去正规的肛肠医院进行治疗。很多人认为腹泻只是简单的拉拉肚子，那真得是这样吗?据专家介绍说，其实这种观点是错误的，长期腹泻易使大肠对水分的吸收功能就会大大减弱，或者由于肠内外的渗透压发生改变，导致过多液体流入消化道，迫使肠胃蠕动加快，使消化道内的食物残渣含水量过高，导致无法吸收水分，水分大量被排出，就会引起体内脱水等现象，具体危害详解如下：腹泻危害一、腹泻能引起营养不良。腹泻危害二、 腹泻可使机体的抵抗力下降。腹泻引起营养不良，贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抵抗力减弱，组织再生能力下降，所以容易感染疾病，而且感染灶容易扩散，就算感染的病情得到控制，也会延长病程。那腹泻如何进行治疗呢?据专家说，因为引起腹泻的原因比较多，所以在治疗腹泻前先通过韩国电子镜查明长期腹泻的原因，此时只需对症治疗即可。对于肠道炎症导致的长期腹泻，同济肛肠医院采用中西医结合的方式，利用大肠水疗，通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋 *** 附近的肠肌， *** 结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。温馨提示，由此可见，我们不能够忽视腹泻的危害，患者如果发现腹泻症状需及早去正规的肛肠医院进行科学诊断治疗治疗，防止病情加重，给身心带来更大伤害。经过江苏同济肛肠医院专家的讲解，也列举了出来，自此之后大家是不是对于腹泻有了全新的认识。对于腹泻，应该引起大家的重视。更多内容，尽情咨询专家!
长期慢性腹泻怎么治疗
长期慢性腹应该是慢性肠炎引起的，饮食方面可能不够均衡或者胃肠益生菌导致，如严重要立即就医，建议您用九大夫app
老年人长期拉肚子怎么治疗
患者年龄：65 患者性别：男 全部症状：我爸今年有65岁了，每天早上五六点时候一起床就拉肚子，要赶紧去厕所，下午就没有，一年来几乎每天都是这样。每天都要四五次，后面拉就只有像口水泡沫样 发病时间及原因：2008年 治疗情况： 想要得到的帮助：应该怎么样治疗，吃什么药效果好？ 医师1：病情分析： 早上五六点拉肚子是脾虚 意见建议： 你好啊，你爸爸的是五更泻，可以喝点四神丸，效果还是不错的 生活护理： 可以多喝段时间，祝你爸爸早日康复 医师2：病情分析： 腹泻也是中老年人中的常见病症。做为一种症状，它的病因是很多的;那么，要治疗就要找出能引起腹泻的原因。一般来说，腹泻可以分为急性和慢性两种。 意见建议： 急性腹泻主要是由于饮食不当，食用不洁净食物和暴饮暴食造成如急性肠胃炎，细菌性痢疾，阿米巴痢疾，病毒感染引起的胃肠型感冒等。这种情况往往在短时间内引起脱水，老年人的承受力有限，所以应尽快用药或输液补充。 慢性腹泻主要分代谢性疾病引起的腹泻，如甲亢，糖尿病，慢性肾功能衰竭;药源性腹泻，如秋水仙碱，地高辛，硫酸镁等;肠道肿瘤，如结肠癌;功能性腹泻，如过敏性结肠炎。以上各种原因中以右侧结肠癌最应警惕，因为，右侧结肠癌的早期症状仅表现为腹泻且无常见的血便，常常误诊为肠炎，待出现典型症状时，为时已晚。 慢性腹泻对中老年人的健康威胁很大，长期腹泻可以造成消瘦，贫血，使本来就虚弱的抵抗力越发降低，所以要引起重视。 医师3：病情分析： 您好：腹泻也是中老年人中的常见病症。做为一种症状，它的病因是很多的;那么，要治疗就要找出能引起腹泻的原因。一般来说，腹泻可以分为急性和慢性两种。 急性腹泻主要是由于饮食不当，慢性腹泻主要分代谢性疾病引起的腹泻。 意见建议： 慢性腹泻对中老年人的健康威胁很大，长期腹泻可以造成消瘦，贫血，使本来就虚弱的抵抗力越发降低，所以要引起重视。中老年人消化功能逐渐衰退，与年轻人相比更易造成腹泻，因此，要注意饮食卫生，不要暴饮暴食;或一次进食大量的脂肪。对慢性腹泻的病人要尽量找到病因，积极治疗原发病，不要盲目止泻。建议去医院及时治疗，祝身体健康！

有些人经常性腹泻并且大便不成形，并无肠胃疾病，应该怎么办？

下面就让小编来为大家讲解一下有些人经常性腹泻并且大便不成形，并无肠胃疾病，应该怎么办？这里和大家简单介绍一下!正常人的大便应该成条，光滑，略带黄色，无血粘液，无腥味，排便顺畅，便后畅快。如果你的粪便一直是不定形的，必须注意到你已经患有慢性结肠炎。
01
作为一名胃肠外科医生，我来回答一下这个问题。很多人都有这样的问题，经常腹泻，大便不成形。但是胃肠镜都做了，医生说胃肠道没有问题。这是怎么回事呢，如果胃肠镜检查的够仔细，没有漏诊。那就说明胃肠道没有器质性病变，也就是没有胃癌、胃溃疡、肠癌、慢性肠炎，肠结核，肠道寄生虫等疾病。那你有可能得的是肠易激综合征。

肠易激综合征，顾名思义，就是你的肠道特别容易受到刺激，简单来说，就是特别的敏感，和别人吃一样的东西，别人没事，但是你却会出现肚子痛，腹泻。还有少部分病人，表现为便秘。

肠易激综合征应该怎么办？

首先，你要调整自己的饮食，记住哪些食物会引起你的肠道不适，例如吃辣的，喝酒，那以后就要注意，这些食物不能吃。

其次，可以口服一些药物，调节肠道的功能。例如可以口服一些益生菌，改变肠道的菌群，有可能达到治疗的效果。如果是经常腹泻，可以口服止泻药，例如洛哌丁胺。如果是腹痛，目前使用较普遍的为选择性肠平滑肌钙通道拮抗剂，如匹维溴铵、奥替溴铵等，或者离子通道调节剂马来酸曲美布汀。

因为长期的大便异常，有的患者长期为此苦恼，可出现焦虑不安，抑郁等不适，需要进行心理咨询或者治疗。

肠易激综合征是一种良性病，不会癌变，但是会非常的烦人，患者应该选择一个正规医院，坚持治疗。
02
它没有特异性的症状，经常会反反复复的发作，只要一顿吃了一顿火锅、吃了顿海鲜、喝了瓶牛奶、熬了个夜、来了姨妈、工作压力大了点、甚至跟老公吵了个架就会出现断断续续、反反复复的拉肚子，要不就是肚子疼，一直咕咕叫，没过一会就要上厕所，真是让人痛不欲生。

怀疑自己是不是得了肠癌什么的，结果跑到医院，胃镜肠镜做了一大堆，啥也没查出来。这种情况就是“肠易激”综合征，简单来说就是胃肠道的敏感性高，稍有有刺激就会引起腹泻或者便秘。

其实肠易激并不是什么严重的疾病，医生都不会当什么事，很多医生都说完全不需要治疗。
03
间歇性、不规则的治疗，使病情反复：由于种种原因，有的患者在治疗过程中，看到疗效，然后停止治疗，过时加重，再进行治疗，反复，导致肠道细菌被锻炼和变异，导致耐药性，给后续治疗增加了难度。

长期治疗，但不能治愈：这类人通常经历了两种过程，时间长、病情重，病情复杂多边，用常规的治疗方法根本无济于事，患者的心理压力经济负担巨大，非常痛苦，临床医师束手无策。无能为力，它已成为一种临床疑难症向医学临床研究提出了挑战。
04
1、内脏高敏感性：肠道对很多东西过敏，别人不过敏的你也过敏

2、肠道动力异常：蠕动的太快产生腹泻，蠕动的太慢导致便秘。

3、心理因素：有的人只要稍微一紧张（比如马上要考试了），脑-肠轴分泌激素刺激肠道运动，马上就肚子疼想上厕所。这种情况会恶性循环，越担心肚子不舒服，肚子就越不舒服。
05
1。生活，要做好工作和休息，合理休息时间，不要熬夜。保持充足的睡眠时间。

2。饮食多为软、营养丰富的食物，多吃蔬菜、水果等清淡食品。及时补充自己的维生素，坚持少量的膳食原则。避免辛辣食物。

经常拉肚子，请专业医生答一下！谢谢！

肠易激综合症（IBS）属于胃肠功能紊乱性疾病，指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常、粘液便，持续存在或间歇发作，而又缺乏形态学和生化异常改变可资解释的症候群。其特征是肠道功能的易激性。过去称为粘液性肠炎、结肠痉挛、结肠过敏、过敏性肠炎、易激肠炎等，现均已废弃。临床上十分常见，此病虽然呈良性经过，但由于发病率高，且影响患者的生活质量和工作，故在世界范围内受到广泛重视。
便秘时若滥用泻药，会加重便秘之后的泄泻；腹泻时，滥用收涩药又会加重腹泻之后的便秘。本病出现的粘液便，为腹泻与便秘过程中常见的伴随症状，常有排便不畅，后重窘迫，大便常规检查其粘液不含有病理成分。中医辨证仍属于肝脾不调，导致生寒、生热、生湿、生痰，形成寒热互结、虚实夹杂之证，治疗应条和肝脾，寒温并用，在辛开苦降的基础上投以疏导之品，如木香、厚朴、槟榔以调理气机荡涤肠间积滞。寒、热、痰、湿之邪渐渐消失后，再投以抑肝扶脾之品善后。本病之便秘、泄泻于一般的便秘、泄泻不同，治疗上不能急功近利。对便秘患者，不能急于攻下通便，用大黄、芒硝之类；对腹泻者不能急于固涩收敛，用赤石脂、焦山楂、石榴皮之类。此等手段虽然可求于一时的治疗效果，但是弊而无利。况且相当部分的肠易激综合症患者的便秘与腹泻交替为症状，即使便秘之后腹泻，泄泻之后便秘，如此周而复始。如果治便秘滥用通便剂，势必加重下一阶段的泄泻；治疗泄泻滥用固涩收敛剂，势必加重下一阶段的便秘。因此，治便秘者应以润肠通便为主，治腹泻者应以健脾燥湿为主。
去北京朝阳医院.

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/54156.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 怎么吃鸡蛋最健康

下一篇: 羊癫疯吃什么药好