喝什么茶除口臭

喝什么茶除口臭

口臭虽然并不是非常严重的问题，但是会影响社交，让人不敢靠近，造成口臭的原因有很多，平时饮食和肠胃不好都会造成口臭，茶叶是具有去除口臭的作用的，通过喝茶可以改善口臭，那么喝什么茶除口臭？去除口臭的茶有哪些？下面为大家介绍。

1、去除口臭的茶

1、薄荷茶

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

2、桂花茶

取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

3、竹叶茶

取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

4、甘草茶

取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

2、缓解口臭的方法

(1)淡盐水

口腔中的细菌会发酵分解牙齿上残留的食物残渣和菌斑，产生臭味，而淡盐水具有消炎杀菌的功效，能够消除口腔中细菌，减少口臭。

做法：每天早上用淡盐水漱口，饭后也可以用淡盐水简单的漱口。

(2)淘米水

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次的淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭，还能防治口腔溃疡。

做法：在淘米的时候，把淘米水留下来，然后把淘米水放在锅里面煮开，放温后用来漱口即可。之所以要煮淘米水，是因为淘米水一经加热后，清洁能力会更强。

(3)菊花

菊花可散风清热、清肝明目、解毒消炎，对某些肝、胃疾病引起的口臭有一定缓解作用。

做法：将新鲜的或者干的菊花泡茶饮用。

注意：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。

(4)丁香

丁香的性味温辛，可以防治口腔溃疡和温胃养胃，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。再加上丁香的气味芳香，可以快速压制口中的臭气。用丁香去除口臭的做法，从唐朝开始就有了。

做法：

1、丁香2g，分几次含在口中，可以快速缓解口臭。

2、将丁香3-4粒用来泡茶饮用。但是丁香是辛辣味的，如果喝不惯这样的味道，还可以和其他的花草混合，例如用肉桂相配，也能起到去除口臭的作用。

注意：丁香性辛、温，热病及阴虚内热者忌服。

哪些茶可以去口臭 口臭喝什么茶有用

1 桂花茶人们在出现口臭以后，多喝一些桂花茶，就能清新口气，去除口臭，在需要的时候可以取3到5克干桂花，直接放在干净的玻璃杯装，冲入沸水闷泡3到5分钟后取出茶汤饮用，它不但能去除口臭，还能缓解风寒感冒和牙痛。

2 薄荷甘草柠檬茶在出现口臭的时候，多喝一些薄荷甘草柠檬茶，对去除口臭也有很大好处，需要时可以准备五克干薄荷，破两片甘草，再准备2到3天，干燥的柠檬，把它们一起放在养生壶中，冲入沸水，泡好以后直接饮用，泡出的汤汁，它能提高消化功能，也能清新口气去除口臭。

3 竹叶茶人们出现口臭以后多喝一些竹叶茶也大有好处，竹叶能清热解毒，去除口臭，而且能缓解人体内的湿热，在需要的时候可以准备15克竹叶和九颗绿茶，把他们一起放在砂锅中，加清水煎至成汤后代茶饮用，能清新口气去除口臭也能让人们的咽喉肿痛和声音嘶哑等症状很快减轻。

4 菊花茶菊花茶具有浓郁的香气，而且它性质寒凉，能缓解胃热，它最适合那些因为舆论引发口臭的人，却在需要的时候可以把菊花，放在养生壶中，加入适量冰糖，冲入沸水，泡好以后直接饮用，每天可以饮用多次，能让人们口臭的症状尽快消失。在冲泡菊花茶时，如果能给他搭配适量的桂花，会让它的香气更浓郁，也会让它清新口气的功效更加出色。

哪些茶饮能祛除口臭

　　茶饮去口气这是一个非常温和又有效果的方法。采用天然的花草来泡茶，不含添加剂，更加天然地滋润嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，那么哪些茶饮能祛除口臭呢?面就来学学如何为自己泡一杯清新口气的好茶吧!

　　哪些茶饮能祛除口臭 　　一、 桂花茶

　　原料：桂花3克，绿茶/乌龙茶5克

　　做法：

　　1、将桂花与茶叶一同放进水壶里，加入适量的沸水，冲洗一下材料，去掉当中的泥尘后，将水倒去。

　　2、再加入适量的沸水到壶中，浸泡材料，盖上盖子焖焗6分钟，即可饮用。

　　附注：如果你是属于体质虚寒、经常胃寒的人士，可以加入山楂和党参来煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的党参，放在500毫升的水中煮沸，最后调到最小火煮20分钟左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。

　　功效：桂花，性味辛温，绿茶或乌龙茶又属于偏凉的'茶类，混合在一起不仅生津止渴，还可以缓解咽干口燥、口臭牙痛，对于清新口气非常有疗效。

　　二、 麦冬茶

　　原料：麦冬3~5根，清水200~300毫升

　　做法：

　　1、取出麦冬，先用少量的温水冲泡大约3分钟，洗去当中的杂质。

　　2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可，代茶频饮。

　　功效：麦冬药性偏凉，具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效，可以降火、清桑，从而治疗口臭。

　　不过要注意的是，麦冬偏凉，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。

　　三、大黄茶

　　原料：大黄3~9克

　　做法：

　　取出适量的大黄放在杯子中，加入沸水冲泡。

　　盖上盖子，焖焗约10分钟即可饮用。可以长期服用。

　　功效：大黄有保持大肠通畅的作用，有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时，大黄还能清热解毒、泻下等，可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等，因而对于治疗口干口臭都非常有效果。

　　四、茉莉薄荷茶

　　原料：薄荷5克、茉莉花5克

　　做法：

　　1、取出薄荷以及茉莉花，加入适量的开水冲泡。

　　2、加上盖子，焖焗一会儿即可饮用。每天一剂，分开两次来冲泡饮用。

　　功效：

　　薄荷，有辛凉、行滞消积的功效，适合口臭并有食滞腹胀的人士饮用。薄荷与茉莉花的芬芳也可以清新口气，对于治疗口臭有一定的效果。

　　五、藿香茶

　　原料：藿香30克

　　做法：

　　1、先将藿香放置在保暖杯中，加入适量的沸水冲泡。

　　2、盖上盖子，闷大约15分钟，即可。

　　饮用方式：频漱口然后吐之，大约一半的药汁可代茶饮服。每天1剂，每剂可用沸水冲泡2到3次。

　　功效：藿香的性味辛、微温而带有方向，可以化湿和中、辟秽除臭、芳香、散寒，可以有效治疗口臭以及避秽化浊。

　　六、陈皮姜茶

　　原料：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、水1000毫升

　　做法：

　　按照用量的比例，先将水烧开。

　　再把陈皮、姜片、甘草与茶叶放进去，冲泡大概10分钟，即可去渣饮用。

　　功效：这款茶饮有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用，润喉止咳可以缓解口臭。

上火口臭喝哪种茶最好上火口臭喝什么茶最好

1、金银花本身就是属于一种中药，将金银花泡水来喝，可以去除胃火和改善胃火旺盛症状，同时金银花茶中的一些成分，还能够杀灭胃内的幽门螺杆菌，对于因为幽门螺杆菌感染引起的口臭也具有调节作用；
2、麦冬茶本身具有益胃生津、去胃火的作用，并且麦冬茶还能够抑制细菌繁殖，增强身体免疫力，维持胃部的健康；
3、菊花茶本身就具有清热解暑、平肝明目的功效，喝菊花茶不仅能够促进胃火的消退，同时还能够促进肝细胞的修复，并且菊花茶具有消炎杀菌的作用，可以用于改善因为幽门螺杆菌感染引起的口臭；
4、陈皮茶是采用陈皮泡水制作而成的，陈皮本身具有宽中健脾、降逆化痰、促进食物消化的作用，因此对于胃火旺盛和口臭有调节的效果。

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