腰疼肚子疼是什么原因引起的

腰疼肚子疼是什么原因引起的

人总会有些三病五灾，什么腰酸、背痛、腿抽筋、腹痛、头痛、咽喉痛等等，什么地方疼痛就是什么地方出了问题，有时候可能是外伤致病，也有可能内部原因引起的，有些时候人们难以准确判断具体原因，那么如果同时出现腰痛并且肚子疼的话，会是什么原因引起的呢？

1、原因分析

（1）当出现腰疼肚子疼的症状时，要考虑是否为结石，如膀胱结石、输尿管结石等泌尿系统出现结石，多伴随尿频、尿急、尿痛和排尿困难的症状出现。

（2）如果检查发现没有任何器质性的病变，则有可能是神经官能症，受精神心理、社会文化和环境等多方面因素综合引起的。在紧张、压力大、不适环境中时，疼痛会较为明显。

（3）如果是女性患者，除了以上原因外，还要考虑女性特有的原因。比如盆腔炎、附件炎等妇科炎症的患者就常见这种症状，常伴随白带异常等症状出现。还有女性在月经来临前和来临初期，也会因为盆腔充血，导致出现腰疼肚子疼的症状，这也是通常所说的痛经的症状。疼痛严重的话，可以在了解清楚药物的不良反应和使用禁忌后，服用痛经宝颗粒等药物来缓解。如果是男性患者，则要当心是前列腺疾病的症状。

2、温馨提示

以上就是针对腰疼肚子疼是什么原因这一问题的常见解释了，相信对大家会有所帮助。如果在休息后疼痛不能缓解，或者是疼痛频繁出现，患者应尽快到正规医疗机构就医，以便明确病因，并做针对性治疗。注意在就医前最好不好服用包括止痛药等药物，会影响医生对于疾病的诊断。

3、按摩缓解

（1）治腰痛方法：先取坐式，将双手搓热，然后分放两侧腰部，交替上下搓动百次，早、中、晚各一次。手法先由轻到重，再由重到轻。如果腰部感到酸胀、发热，效果更佳。

（2）治腹痛方法：因饱食引起的腹痛，以按摩脐腹为主，即以脐为中心，向四方扩散性按摩，手法要舒缓，缓缓按摩200下，可助消化。若因贪凉引起的腹痛，则以“热手按摩”更见效果。先将双手搓热，以热掌按住腹部，再以旋转式手法向周边按摩。

来月经肚子疼腰疼是什么原因 不得不看的原因

1 来月经腰疼的原因

妇科炎症

妇科疾病是引起经期肚子疼、腰疼的主要原因至一，对于妇患有科炎症的患者除了以上症状外，还可能有发烧、小腹坠痛、月经颜色异常、白带异常、外阴瘙痒等症状，常见的妇科炎症包括：盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等。

寒湿性腰疼

来月经时肚子疼可能是寒湿性腰疼，这种疼痛主要发病于受风寒侵袭，尤其在阴雨天加重，主要表现为局部疼痛明显，以冷痛为主。

肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性月经期间常见的原因之一，主要发生在有过生育的女性或者反复人工流产的女性，其主要表现为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。

肾虚中最常见的是肾阳虚腰痛，主要表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。

血瘀型腰疼

来月经时腰疼，也可能是因为长期的劳损或者扭伤引起的局部淤血，导致气血不畅引起的血瘀型腰疼，主要表现为局部刺痛、针扎痒痛。

2 如何预防经期腰疼

1、平时注意腰部的保暖

特别是在经期前后就尽量不要穿露背装了，如果感觉后背冷则可用热水袋绑在腰上减轻疼痛。

2、睡前喝杯牛奶

睡前喝一杯牛奶，加点蜂蜜不仅可以有效的消除痛经的感觉同时还能缓解经期情绪不稳定等问题。对于减少经期的失血量也有一定的帮助呢

3、注意避免劳累

注意避免过于劳累，特别是避免久坐，久站等不良姿势，经期应该适当的调理生活习惯，多注意休息，避免剧烈的运动，适当的放松。

4、注意营养搭配

平时要多注意营养均衡，特别是在月经来潮之后身体的血液肯定是要损失的，因此要适当的增加营养，特别是蛋白质，铁质等营养素的摄入。

5、特殊时期注意调理身体

女人这一生不仅会经历月经，还会经历怀孕、分娩、坐月子等特殊时期，这些阶段里，女人是最脆弱的，一定注意休息、调理好身体。无论是营养方面还是生活禁忌，都要严格遵守。/6、少吃生冷食物。

不仅仅是月经期间，平时非月经期也应该少吃生冷食物，不然会导致学气血凝滞、经络不通，进而导致腰痛、痛经。/7、少穿高跟鞋

高跟鞋固然可以让女人看起来美态十足，但是高跟鞋的出现本身就是“反人类”设计，把脚后跟太高，身体会不自觉地前倾。事件长了，腰部所受的压力就会很大，容易受伤，导致腰痛。所以在平时生活中，尽量少穿高跟鞋，多穿平底鞋。

3 来月经肚子疼的原因

1、子宫腺肌病

痛经特点：进行性加重。呈严重痉挛性绞痛。多发于30岁以上经产妇。

2、子宫黏膜下肌瘤

痛经特点：因肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，影响经血排出，故可引起子宫异常收缩，发生痛经，表现为下腹坠胀、腰酸背痛，并伴有经量增多及周期紊乱。

3、慢性宫颈炎

痛经特点：慢性宫颈炎的主要症状是白带增多，当炎症沿宫骶韧带向盆腔扩散时，会引起痛经，主要表现为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等，疼痛在月经期、排便或性交时加重。淋球菌等所致宫颈炎，常导致宫颈管闭锁或狭窄，引起经血逆流，导致痛经。

4、子宫内膜异位症

痛经特点：继发性、进行性加重。所谓进行性是指疼痛多随局部病变的加重而逐年加剧。多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日为剧烈，以后逐渐减轻，月经干净时消失。

疼痛的程度与病灶大小并不一定成正比。病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿，可能疼痛较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶反可导致剧烈痛经。

5、慢性盆腔炎

痛经特点：范围大。盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重。痛经表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。

6、盆腔淤血综合征

痛经特点：表现为范围广泛的慢性淤血性痛经，并有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。疼痛往往在月经前数天加重，来潮后一或第二天减轻，也有少数持续痛。疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，下午比上午重。常见于25～40岁妇女。

7、经血流通不畅

这种情况多发生于初潮不久的少女。这是因为其子宫尚未发育成熟，子宫口过于狭窄，导致经血不能顺利流出；此时子宫会强烈收缩迫使经血排出。伴随子宫的收缩，就会感觉到强烈的疼痛。

8、子宫不正常收缩

部分痛经患者有不正常子宫收缩的情况，因此往往导致子宫平滑肌缺血，而子宫肌肉缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛，形成痛经。

9、前列腺素分泌过多

子宫内膜分泌的前列腺素有促进子宫收缩的作用，一旦其分泌量过多，子宫就会强烈收缩，从而造成痛经现象。

4 来月经肚子疼怎么办

1、保持温暖

喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。

2、指压按摩法

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。

3、做瑜伽

瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。

4、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

5、服用止痛药

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

肚子疼腰疼是怎么回事

引起腰痛的原因很多，建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛
,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势缉工光继叱荒癸维含哩会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。

小腹疼，腰疼是怎么回事

腰疼的原因很多，与骨科、内科、妇科、泌尿科等许多科别有关。?

1）、骨科疾患：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患、脊髓和脊椎神经疾患所引起；如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛；脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。

? ? ? ?2）、消化系统疾患：如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。

? ? ? ?3 ）、妇科炎症或者慢性盆腔炎，另外伴有腰痛应该除外腰肌劳损或者腹膜炎症导致 ? ? ? ? 疼痛。

? ? ? ?4）、泌尿系统疾患：如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、 ? ? ? ? ? 肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等。

? ? ? ?5）、其它：膈下脓肿、腹膜后肿瘤等也可引起腰痛。肚子疼包括范围很广，不是通 ? ? ? ? ? 常人们所理解只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、组织以及腹壁 ? ? ? ? 的肌肉出了问题都会引起肚子痛。

? ? ? 按系统分类包括：1）、消化系统：炎症、溃疡、肿瘤、扭转、坏死等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2）、心血管系统：?心绞痛、心肌梗死、心包炎、主动脉夹层等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3）、呼吸系统：肺炎、肺炎球菌肺炎、胸膜炎等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4）、泌尿系统：急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾积水、肾结石等

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5）、血液系统：急性溶血、血友病、白血病等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6）、内分泌系统：糖尿病酮症酸中毒、甲亢危象等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 7）、神经系统：中枢神经系统、周围神经。植物神经。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8）、运动系统：腰部骨和软组织损伤致腹痛、劳损等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 9）、免疫系统：胃肠道荨麻疹腹痛、腹型过?敏腹痛等。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10）、结缔组织系统：腹型风湿性腹痛、红斑狼疮、硬度病、皮肌炎 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?等。

3. ?具体情况应去医院检查，对症治疗。

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