揪出引发女性肺癌的罪魁祸首

揪出引发女性肺癌的罪魁祸首

我国国家癌症中心的最新报告显示，肺癌是女性第二高发的癌症，仅次于乳腺癌。40-50岁女性中肺癌患者人数已经接近男性，达到了1：1的比例。但是国内女性的吸烟率很低，为何发生肺癌的概率却如此不协调地高呢?下面跟随大道家园网了解一下吧!

对肺癌患者长达5年的追踪病因调查发现，70%的男性肺癌患者死于吸烟病因，只有18%的女性患者因吸烟或长期被动吸烟致肺癌。

那么男人吸烟的同时，不吸烟的女人在做什么?

当然是做饭!调查发现，在不吸烟的女性肺癌患者中，超过60%的女性不仅在家做饭，还在厨房中长期吸入油烟。

在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触厨房油烟;有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房门窗关闭，厨房小环境油烟污染严重;25%的女性家中厨房连着卧室，冬天又很少开窗，高温油烟久久不散，甚至睡觉时也在吸油烟!

调查表明，这种病因在中老年女性肺癌患者中特别突出，危险因素达到了正常人的2-3倍。

这是由于厨房做饭时高温油烟产生有毒烟雾，使局部环境恶化，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，如果没有足够的防护措施，就很容易使肺癌发生。

中国家庭的厨房中充满了粉尘和有毒气体，环境甚至比工厂里和满是汽车尾气的街道上还要恶劣!

中式烹饪有两个显著特点：一是油放得多， 二是多高温煎炒。这两个特点带来美味中餐的同时， 也带来了大量的油烟。

更糟糕的是，油烟中还包含了大量致癌物。业内人士称， 厨房油烟对大气造成的污染甚至超过了汽车尾气。

1、选用精制食用油。自榨食用油颜色深，杂质含量高，产生的油烟大。精制油产生的油烟相对较少。

2、改变急火炝炒的烹饪习惯。爆炒油温达到300℃，在这个温度下会产生大量的油烟。最好采用热锅冷油的烹饪方法，先开小火将炒锅烧热，然后倒进油，这样的油温可以快速达到二三成温，不仅减少油烟产生，还能更大程度上保证菜肴的口感软嫩。

3、选择功效强的抽油烟机，避免 油烟综合症， 减轻油烟危害。

4、定期清洗抽油烟机过滤网，保证抽油烟的效果。

5、提前打开抽油烟机。每次煤气炉点火、熄火时会泄露燃气，燃气燃烧时也会产生废气。

6、推迟关闭抽油烟机。刚炒完菜马上关抽油烟机，会导致油烟无法完全排干净。抽油烟机再运作十分钟左右，确保油烟完全排出。

7、避免反复烹炸，因为反复烹炸的油含有大量有害物质。

8、及时清理锅的油垢。炒完菜后如果不及时清理，残留的油经二次加热，产生的油烟更多。无论是锅里面还是锅的外表面，都是产生油烟的罪魁祸首。

9、打开厨房窗户。开抽油烟机的同时，打开厨房的窗户，协助油烟排出。

1、重视肺癌女性化问题，应该把预防女性肺癌、遏制女性肺癌发病和死亡的上扬态势，作为女性健康保健的一个工作重点。

2、重视肺癌的早期发现，提倡做定期健康体检。对咳嗽、咯血、持续胸痛等肺癌常见症状要高度警惕，及时到医院求诊，尽量减少肺癌对健康的威胁。

3、预防肺癌女性避免被动吸烟、减少厨房油烟的侵害。吸烟者一般不要在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟，应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟，女性要主动远离二手烟的环境。另一方面，应改善厨房通风、排油烟条件，改变错误的烹制方法，如不要等热锅冒油烟后再炒菜等。

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有资料显示，如今在肺癌患者中，不吸烟的女性患者人数逐渐增多。这是怎么回事?
　　调查表明，这些女性患者疾病诱因来自于被动吸烟，也就是“二手烟”。被动吸烟吸入的烟雾所受危害甚至比吸烟还高，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率能比正常人多出6倍。因此女性预防肺癌，除了自身不抽烟，还应远离被动吸烟的毒害。
女性预防肺癌比较科学和稳妥的办法是经常定期到医院进行身体健康查体，以便于早发现、早治疗。
着名艺术家赵丽蓉就是因为没有尽早检查，一发现就是晚期肺癌，最后转移为骨癌无法救治而去世。

肺癌的诱因包括哪些求解

肺癌的诱因主要有五大因素：1、吸烟有大量的资料显示，男性肺癌中的百分之八十和女性肺癌中的百分之七十九都是吸烟导致的。烟草中的尼古丁、苯并芘、亚硝胺和少量放射性元素钋都有一定的致癌作用，因此最好戒烟。
2、免疫力低下
人体的内分泌失调、免疫力低下、心情抑郁等都会导致肺肿瘤的发生，最后诱发肺癌。
3、遗传因素
有资料显示肺癌的发生在一定程度上也和遗传有一定的关系，但具体几率不大。
4、职业因素
工业生产重很多的物质都能够导致肺癌的发生，如石棉、铬、苯芘、砷、三氯甲醚、烟草的加热产物及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气、电离辐射和微波辐射等，这类化学物质可使得肺癌的发生率升高百分之三十。
5、其他疾病因素
临床发现，有些肺部疾病的发生都和肺癌有一定的关系。
以上五大因素就是总结的肺癌的诱因，希望大家通过了解这些而做好日常对这些诱因的避免和防护，同时对于肺癌的治疗务必要及时，以免疾病恶化给患者造成更大的伤害。

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