辣条能和酸奶一起吃吗

辣条能和酸奶一起吃吗

辣条是很多都特别喜欢吃的一种零食，其实大部分的人都知道辣条吃多了对身体是有害的，但是很多人还是控制不住自己，看到辣条还是想吃，不少人在吃辣条的时候感觉很辣就会喝酸奶，那辣条能和酸奶一起吃吗？辣条可以和酸奶一起吃吗？

辣条能和酸奶一起吃吗

辣条可以和酸奶一起吃的，不过要注意不要吃得太多，酸奶有促进肠胃消化的作用，辣条会刺激肠胃，吃得太多可能会有腹泻的情况出现。

辣条和酸奶一起吃好吗

吃完辣条后会觉得口腔又麻又辣，这个时候可以喝一口酸奶缓解辣味，奶制品对于抑制辣味有很好的效果。

辣条可以常吃吗

如果是自己手工做的辣条是可以放心的，辣条麻辣鲜香可以调节口味、有很好的开胃功效，如果是自己做的可以常吃。外面买的辣条偶尔吃一下解馋就好，不要经常吃。

吃辣条会上火吗

辣条里面的成分比较复杂，除了面粉外就是配料，辣条中有很多辣椒，并且辣条大多是是重油的，很容易引起上火。

小贴士

辣条虽好，但是常常吃辣条会刺激到我们的肠胃功能，建议少吃，就算是自己做的放心辣条也建议不要空腹吃，以免刺激胃部，造成胃疼。

吃辣条后喝什么好

1、喝温开水排毒

水参与养分运输、能促进新陈代谢，并协助将体内毒素排出体外。吃辣条后喝水排毒，最好喝温度稍高的热水，这样能提神体温，加速新陈代谢。如果喝凉水，会刺激肠胃痉挛，引起肚子痛。

2、喝酸奶排毒

酸奶中含有有益的乳酸菌，会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，加速辣条分解并排出体外，防止宿便和毒素堆积。

3、喝金银花茶排毒

金银花有清热解毒、杀菌止痢的功效，吃辣条后上火、长痘痘、拉肚子都可以喝金银花茶解毒排毒。

同等功效的茶有：菊花茶、苦丁茶。

4、喝柠檬水排毒

柠檬有利尿、促进肠胃蠕动的作用，能清肠排毒。而柠檬酸又能刺激肝脏分解毒素，吃辣条后喝柠檬水排毒效果非常好。

5、喝苦瓜汁排毒

苦瓜性寒，所含的苦瓜素能清暑泻火，促进体内毒素排出，改善上火导致的大便秘结、长痘痘、口腔溃疡等。且苦瓜素，对抑制脂肪吸收有一定作用，想减肥的MM可以常喝。

吃辣条一起可以喝牛奶吗

辣条可以和牛奶一起吃，两者没有食物相克，而且牛奶可以解辣条的辛辣。牛奶，其中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走，起到很好的解辣效果。

牛奶食用禁忌：牛奶不宜与米汤，稀饭同食。有人认为，这样做可以使营养互补其实这种做法很不科学牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，

它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A.孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素甲不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

辣条食用禁忌：

1，通过正规渠道购买“辣条”,不要在无证摊贩购买此类产品。

2，购买时，应查看包装是否完整，包装标示的产品生产日期、保质期、贮存条件、配料表、“QS”标识、生产厂名、厂址、联系方式等内容齐全；如有无油脂酸败气味以及油渍渗出问题，切勿购买。

扩展资料

牛奶营养价值：牛乳中蛋白质含量为2.8%~3.3%，主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白组成，另有少量的其他蛋白质，如免疫球蛋白和酶等。凡20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白被称为酪蛋白。

酪蛋白是一种耐热蛋白质，但可在酸性条件下沉淀，酸奶和奶酪即是以这个原理制成的。在乳中酪蛋白与钙、磷结合，形成酪蛋白胶粒，并以胶体悬浮液的状态存在于牛乳中。乳清蛋白对热不稳定，加热时发生凝固并沉淀。牛乳蛋白质消化吸收率为87%~89%，生物学价值为85，属优质蛋白质。

-牛奶

人民网-冰牛奶、冰豆奶、冰可乐什么最解辣

人民网-养生警惕：牛奶鸡蛋不能同吃 牛奶的六大禁忌

人民网-“辣条”不是不能吃

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