发烧时能捂被子吗

发烧时能捂被子吗

我们平时感冒的时候一般都不会出现发烧的情况，除非是比较严重了才会发烧，我们会发现面对发烧的情况，不同的人会有不同的做法，有的人说发烧后要捂被窝妮子，这样出汗就能好，还有人说要脱衣服散热，那发烧时能捂被子吗？发烧捂被子有用吗？

1、发烧时能捂被子吗

发烧是人体对抗感染的方式，捂可以帮助体温上升，利于免疫系统工作。

但是，体温过高可能造成比感染更严重的损害。

2、发烧时捂被子有用吗

从中医角度讲，伤寒太阳表证和阳明经证阶段(就是通常说的受了凉感冒)的发热可以通过“汗法”解决，这时捂汗对于退热是有帮助的。但如果是温病出现的高热，捂汗并不起作用，反而徒伤阴液，使病情加重。

3、注意事项

根据多年感冒的经验来看，感冒发烧整个过程是一步步来的，比如先是喉咙痛，再开始咳嗽，流鼻涕，发烧，感觉冷热交替，最后一步就是全身发热，出汗。第二天就好了很多。所以出汗之后就会好转是没错的。但是并不是因为出汗而好转。而是因为好转之前的一步是出汗。所以硬捂肯定是不科学的，要等到身体执行到了这个阶段。

4、快速退烧方法

(1)泡温水澡

温水澡对小孩退热来说起效不是很快，但是最安全，小孩也最舒适的一种物理降温方法，将水温调至35~37度，若是没有温度计，用手背试试水温，感觉轻微的温热即可。泡个十几分钟，小孩体温会明显下降很多。

注意：温水泡澡需要注意室内的温度，温度差不能太大，以免洗澡完在感风寒什么的。另外，在泡澡过程中需要时刻注意水温，温度较低时及时补充热水，维持水温。

(2)湿毛巾擦身

若是在冬天或者室内温度不适合泡热水澡，可以用热水将毛巾湿透，拧干之后擦拭小孩的身体，尤其一脖颈，腋下，掌心，脚心等几处大血管处，水的蒸发能快速起到降温效果。

(3)冰敷降温

条件允许的话，还能用干毛巾包好冰块，冰敷小孩的额头脑门上，首先冰块的低温能起到吸热降温作用，另外还能降低脑部的氧耗量，保护大脑，避免高温烧坏大脑神经。

特点：冰敷降温很快，但多用于临床用药较多的小儿，平时不建议使用这种方法，冰敷的时间不好把控，长久的冰敷对小孩也有一定的影响。

发烧可以捂着被子吗

对于身体康健的成年人，如果是偶感风寒，有点发热，那么喝一碗热姜汤，裹厚被子捂汗危害不大，这时候人体被动升高体温，使机体的温度调节系统通过出汗来调节体温下降，可能会带来很“舒服”的感觉。但是人为捂汗其实会妨碍身体对散热的调节，对老年人和婴幼儿来说有相当大的风险。

“近段时间有一位70多岁的老人因发热就诊，发烧3、4天了，胃口也不好，前来就诊时血压低，意识迷糊，化验血发现低血钠、低血钾，”龚晓兵介绍，“这位老人吃过退烧药后选择捂汗方式退烧，在床上昏睡了3、4天，已出现电解质紊乱，就诊时处于快要休克的状态。”

医生强调，对于小孩和老年人等群体，发病原因不明时，捂汗的做法很容易将他们致于险地，“小孩发热时，食欲不是很好，尤其是水分补充不足，体温会出现越捂越高的情况，容易诱发高热惊厥，身体出现抽搐，脑部缺氧，如果就医不及时，会留下严重后遗症。而老年人群体身体机能退化，捂汗时出汗多了，也没感觉到要喝水，要进食补充能量，这时候大量出汗导致水分大量丢失，电解质紊乱，如果救治不及时，会出现肾功能衰竭，心功能衰竭等全身多个器官出现问题。”

那么，发烧时怎么做才是对的？

发热是一种身体对抗各种致病因素的反应，在抗御疾病的过程中具有积极作用，我们不应该也不能盲目地去扼杀它。

只是我们人体对于发热的耐受程度是有底线的，一旦逾越了这个底线就有可能引起严重后果。这条底线因人而异，因病而异。

如果发热在机体尚能忍受的极限内，譬如发热时体温不是过高，体温在39°C以下，而发热时间持续又不是过长，那么可能经过一般的处理就有可能退烧了。如果发热严重干扰了你的生活和工作，或持续时间过长，那就必须要采取积极措施。

多喝水

发热时代谢速度增快，体内水分消耗快，需要及时补充。

物理降温

在居家护理上，可以采取一些物理方法降温，让体温不至于过高。

方法一：温水浴。在室温维持在25℃度左右时，小孩子发热可以温水洗澡，体温会有所下降。如果洗澡不方便，可以用温水擦拭身体降温；

方法二：冰块。可以用冰块冰敷额头、腋窝等处。把衣服略微解开，让其充分散热，而手脚部位则要适当保暖。

退烧药

上面两条都是辅助措施，这一个才是对症处理。目前成人退烧首选是乙酰氨基酚类药物，市面上许多感冒药都含有此成分。无需每天定时吃，也不能超量吃，只在不舒服的时候短期服用就行了。

及时就医

对于那些经过常规处理热度依然经久不退，或高热患者(体温达39.5~ 41°C)，伴有惊厥、恶心、呕吐等症状时，应予及时送医，查明病因，给予对症和对因治疗。

发烧用被子捂发汗对吗

发烧期间是不赞成用被子捂发汗的，因为发烧的时候本身体温就偏高，这样的话，如果还用被子捂发汗的话，很有可能会使体温急剧升高，这时候高温很有可能会对于身体其他器官造成一定的影响，所以建议大家一定要正确对待发烧。
如果体温超过38度5，需要口服布洛芬或者是对乙酰氨基酚退烧药来进行治疗，如果体温在38度5之下，这个时候可以口服一些退热药，同时使用温毛巾擦拭身体，比如说手心，脚心，腋下，腹股沟等处达到一个降热，同时还应该要注意多喝水，及时补充水分，促进身体新陈代谢，排出体内的毒素。

发烧了可以在被子里面捂热吗

若是由感冒引起的发烧，可适量的捂被子，可有利于病情的控制及恢复；若是由于湿热引起的发烧，则不可捂被子，以免加重病情。发烧时需多喝热水，温度在38.5度以下时可采取物理降温的方法退烧，若超过38.5度，还需及时就医治疗。发烧时体内的温度相对较高，可以适当减少衣服，达到散热的目的，因此被子不能捂在身上的，不然会导致发烧更严重，影响人体健康。不仅要适当减衣，而且还要用物理方法降温，用温水浴擦拭身体，用湿毛巾擦拭身体，多喝温水和开水，这也有助于冷却身体，达到补水的功能。人体发热时如果感觉到冷，可以适当盖被子或增加衣物，主要是因为人体刚开始发热的时候，实际上是体温调节中枢的调定点上移，调定点上移之后会重新发出神经冲动，通过神经、激素和肌肉的调节，让身体通过寒战来产热，同时通过收缩皮肤血管来减少散热。所以，在开始发热的时候会感觉到寒冷、手脚冰凉，这是发热的第一个阶段，即温度上升期，这个时候多穿、盖一些，也就是俗话说的捂着，可以帮助体温尽快得到被升高后的体温调定点。

一旦体温升高到设定点，寒战会减少，皮肤、血管也不会继续收缩，四肢会变成温热，这时产热和散热就会维持一个平衡，这就是发热的第二个阶段，平稳期，这个时候就不要再通过加多、穿盖来帮助升温，可以适当减去一些衣物。当稍过一段时间病情被控制或服用药物治疗后体温设定点会重新被调低，当实际温度高于设定温度时，身体又会启动出汗方式，以增加散热，这是发热的第三个阶段，温度下降期，这时应该减衣、减被，增加散热，帮助降温。

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