糖尿病症状是怎样的

糖尿病症状是怎样的

在我们的日常生活中很多人都是糖尿病患者，而这一群体也还在渐渐扩大，所以很多人就希望能够了解糖尿病的症状，以便做好预防和治疗糖尿病的工作。但是大多数人对于糖尿病都不是很了解。那么糖尿病症状是怎样的？糖尿病的症状有哪些？

1、早期症状-多尿

糖尿病的早期症状主要表现多尿，所谓多尿就是白天、夜晚小便次数和尿量较之前明显增多，特别是夜尿频繁。其作用机制主要是血糖的升高会使得血管内血浆渗透压增高，肾脏对尿的重吸收功能降低，人体的大量液体由尿液排出体外。

2、早期症状-多饮

多饮是糖尿病早期临床症状之一，糖尿病早期会经常容易口渴，口舌发粘，不断的喝水。这是因为肾脏重吸收功能降低，排尿增多，人体水分缺失刺激大脑中枢反应出口渴的指令，使得糖尿病病人处于口渴老想喝水的状态。

3、早期症状-多食

多食主要表现为饭量比以前要增大，即使整天处于静止状态也会时常感到饥饿，甚至肚子胀满也感觉没吃饱。人体血糖升高往往是由于人体胰岛素减少或者敏感性减低导致人体血糖不能被氧化所致，人体大部分糖原不能转化为能量使得大脑神经中枢一直发出饥饿的指令。

4、早期症状-体重减少

虽然三餐按时吃饭甚至每天吃四餐，但是体重一直呈下降趋势，身体开始日渐消瘦。其主要原因是因为人体机能不能充分利用葡萄糖产生的能量，只能消耗人体本来存在的脂肪和蛋白质，体重便开始下降，日渐消瘦。

5、早期症状-乏力

少部分糖尿病人早期还会表现出乏力、双膝发软的症状。随着人体脂肪和能量被消耗，人体中的葡萄糖也不能有效的转化为能量，外界所摄入的能量又不能及时补充人体，所以会经常觉得人乏体困，浑身没力气。

6、早期症状-视力下降

很多糖尿病患者早期还会表现出视力下降、视物变得模糊不清，视力疲劳等症状。这是因为人体内的高血糖会导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致。

7、早期症状-手脚麻木

在早期的部分糖尿病患者中还会经常感觉到手脚麻木，小腿抽筋、疼痛、下肢麻痹、腰痛等症状。这是因为人体长时间处于高血糖的状态时，就会使血管或神经发生病变，出现手脚麻木。

8、如何预防糖尿病

1、合理膳食

不能过度的喜好某一种食物，所谓病从口入，再好的东西也要适量，营养一定要均衡，避免高脂肪的饮食。现在的年轻人，多喜欢吃麦当劳、肯德基一类的快餐，不喜欢吃水果蔬菜，时间一久体内的血糖就会持续的升高，就会造成胰岛超负荷的工作，最后胰岛受损。所以要增加碳水化合物的摄入，避免高热量的摄入。

2、应酬要吃得健康

大多中青年“应酬族”吃得多、坐得多、动得少，加之平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制，“应酬族”中糖尿病患者明显增多。尤其是那些大腹便便的男性，更容易被糖尿病“盯上”。

“应酬族”在应酬时，可先吃些蔬菜和主食，不要空腹进食高糖分或太油腻的食物。也不要暴饮暴食，避免积聚过多热量，使身体肥胖。另外，注意营养均衡，多吃高纤维食物，比如蔬菜、水果等，坚持定期体检，有糖尿病的人或糖代谢异常的人，还要定期进行血糖监测。

3、学会减压

看着光鲜体面的工作，其实压力更大。一些白领长期处于高压力环境下，都会患上轻度的抑郁症。国外一项统计数据显示，抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的2倍。临床医生也证实，年龄在30岁～40岁患糖尿病的白领不少确实伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生，与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。

4、合理的运动

肥胖是糖尿病的诱因，所以减肥是刻不容缓的事情，肥胖对身体的各个器官都是一种负荷，糖尿病通常是与肥胖共存的，所以年轻的朋友们动起来，增加自己的运动时间，饭后一小时的走路对糖尿病的预防起着重要的作用。多锻炼、多运动。生命在于运动。

5、定期体检

尤其是有糖尿病家族史的肥胖青少年，父母应当每半年就带孩子去医院化验血糖，不仅要查空腹血糖，还要查餐后两小时血糖。这样，可对伴有代谢异常者及早进行干预治疗，以防糖尿病的发生、发展。如果你被明确诊断为糖尿病，要到正规医院接受专业医生的指导并进行科学治疗。

糖尿病的症状有哪些？

糖尿病最常见的症状就是：“三多一少”症状，即多尿、烦渴、多饮，体重减轻，即口干口渴，多饮多尿，多食易饥，消瘦乏力。如果病情得不到有效控制还会出现很多的并发症，比如说出现了视物模糊，手脚麻木，腹泻便秘，还有一些慢性的咳嗽，以及皮肤的久溃不愈等。所以一旦发现有糖尿病就应及时进行有效的干预，控制好糖尿病患者的血压、血糖等，以阻止和延缓发生过多并发症。
糖尿病早期肾体积增大，肾小球滤过率增加，造成肾功能不全。可以服用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，解决中西药治肾也伤肾的弊端。 益肾养肾，减轻长期服药对肾脏的伤害，天然食药用真菌萃取，不含激素，可以长期服用。

糖尿病有什么症状？

体重下降
如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了！那你就应该检查血糖了！
因为您血中葡萄糖不能被细胞利用，会刺激大脑的饥饿中枢兴奋，而导致多食，进食后又没有饱腹感，于是进食次数和进食量明显增多，又由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，引起消瘦。
排尿次数增多
如果你发现自己排尿次数较以前增多，尿量也增多，甚至尿的泡沫多，尿渍发白，发黏。一定要检查血糖。
因为多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈，产生渗透性利尿，导致排尿次数增多。
喝水多
有了尿频的症状，也会越来越口渴，总是不知不觉地喝水，那就应该检查血糖了。
因为多尿之后体内的水分减少，引起大脑渴中枢的兴奋，导致喝水增加。
皮肤感觉异常
出现皮肤干痒，或是脖子、腋下皮肤颜色变深等，可能是糖尿病引起的感觉神经障碍导致的，一定要监测血糖。
餐前低血糖
如果你在进餐2-3小时后，经常出现多汗、颤抖、饥饿感、心悸感等低血糖症状，吃饭后可以缓解，需警惕早期糖尿病的可能。如果经常出现这种情况，建议检查血糖。
容易感染
如果你经常出现皮肤疖肿、下肢溃烂或坏死、呼吸道感染、泌尿系感染等各种炎症，且治疗困难，者外伤后伤口难以愈合，均应警惕糖尿病的存在。
因为糖尿病会影响人体的免疫功能，导致抵抗力降低，导致反复感染。
疲乏无力
如果您经常没精神，感觉疲乏无力，同样是糖尿病的症状。据报道，2/3的糖尿病患者有乏力的症状。
这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。
视力模糊
如果您年纪不大，就患有白内障、或视力减退，也是糖尿病的症状之一。
因为血糖升高改变了晶体体渗透压，影响了视力。

糖尿病会出现哪些症状呢

　　随着人们生活水平的提高，糖尿病患者在人群中越来越多，且糖尿病有越来越年轻化的趋势，因此要注意做好预防。那么你们知道糖尿病有哪些症状吗?下面一起来了解一下吧。

　　糖尿病有什么症状

　　1、视力变差

　　你的眼睛出现视物模糊、视力减退时别一味以为是眼科疾病,出现这种症状也可能是糖尿病的早期症状。据国外眼科博士指出,罹患糖尿病会使血液中的葡萄糖值上升,出现眼球歪斜从而影响视力。长期的视物模糊要警惕2型糖尿病。

　　2、咽干舌燥

　　喉咙干燥似火烧,喝水喝不停,排尿也变得频繁。如此恶性循环,身体会始终处于缺水状态,使得人坐立不安,咽干舌燥。别以为这是正常的生理现象,其实有可能是糖尿病在作怪,烦渴多饮是糖尿病的早期症状之一。正常人怎样预防糖尿病

　　3、怎么吃都会瘦

　　虽说千金难买老来瘦,但当你吃得多却瘦得厉害时,却是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、恶性肿瘤等都会使身体消耗更大。当你胃口良好,吃很多食物体重却在下降,就要当心糖尿病,这病会渐渐将你体内蓄积的能量消耗殆尽。

　　如何喝茶预防糖尿病

　　相关的研究得出结论,喝茶量跟2型糖尿病的发病率,两者是成反比的。

　　这是因为,喝茶可以促进,葡萄糖的消化和吸收。进而加速,葡萄糖的摄取。还可以且保护beta细胞,免受自由基侵害的方式,进而大大降低2型糖尿病的发病率。茶叶内含有大量的茶多酚,同时茶粉真正好有促进葡萄糖消化的作用。因此,适当的喝茶可以有效的预防糖尿病。尤其是可以降低2型糖尿病的发病率。

　　因此,每天喝茶,至少为四杯,才能有效能,使得糖尿病的患病率,降低20%。但是,每日喝茶量在1到3杯,则起不到,降低糖尿病的发病率的作用。

　　所以说,适当的喝茶是可以预防糖尿病的。同时,喝茶也可以让我们提神。但是,我提醒大家,喝茶预防糖尿病可以。但是,最好不要再临睡之前喝茶,这样会导致失眠的。因此,预防糖尿病,真的可以适当的喝茶。

　　降血糖喝哪些茶好

　　1、绿茶:绿茶中的茶多酚,可以抑制血糖升高;其中的儿茶素可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;维生素C、E等等其他营养素,都有利于降血压和血脂、防止心血管疾病。

　　不妨将绿茶,与菊花一起冲泡,不仅可以防止血糖上升,还能养肝明目。

　　2、牛蒡茶:牛蒡茶中的水溶性纤维素和菊糖的含量很高,可以帮助糖尿病患者抑制胆固醇的肝肠循环,增加对胆汁酸的吸收,促进胆固醇和胆盐的排泄,减少对脂肪的吸收,有利于糖尿病者控制血糖,可长期饮用。

　　3、桑菊子茶:桑椹子15克,菊花和枸杞各10克。一起放入杯中,加沸水冲泡,可养阴清热,可用于糖尿病患肝肾阴虚者,改善目眩、目干、口干、腰膝酸软等症状。

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