孩子扁桃体发炎怎么预防

孩子扁桃体发炎怎么预防

扁桃体发炎是一种是非常常见的病症，尤其是一些孩子在生活中稍不注意就非常容易引起扁桃体发炎的症状。因此很多家长都十分注意孩子预防扁桃体发炎的方法。那么孩子扁桃体发炎怎么预防？小孩扁桃体炎怎么预防？怎样才能预防小孩扁桃体发炎？

1、增强体质

预防扁桃体发炎最理想的办法是增强孩子的体质，提高幼儿自身的免疫能力，使孩子能适应各种气候和环境。家长可以给小孩多安排一些户外活动，让孩子加强体育锻炼，减少扁桃体发炎的机会。每天坚持让孩子晨跑、早操、打球等体育活动。

2、注意口腔卫生

保持口腔清洁，饭后漱口，睡前漱喉，每天早晚要刷牙，可以清除和减少隐藏在口腔内的细菌，从而减少扁桃体炎的发生。每天早晨可用淡盐水漱喉，或饮淡盐开水一杯，有清痰降火的作用。

3、饮食宜忌

主要是平时不要吃过多辛辣、厚味、刺激性的食物，如烧烤、油炸、火锅食品，这些食物均能生痰助火，对咽喉极为不利；若不注意饮食，火热郁伏，一有外感即会发作，所以孩子平时应多吃新鲜蔬菜瓜果。秋冬之时，易发生扁桃体炎，可多吃些白萝卜降火润肺化痰；或平时多服些清凉润肺饮料，如荸荠、白茅根汁、甘蔗等，或玄参、生地、麦冬煎水服，或白萝卜片和青橄榄煎汤代茶饮等。

4、防治传染病

我们都知道扁桃体炎的发病与某些传染病，如猩红热、流行可爱冒等密切相关。特别是上呼吸道的传染病，最易引起扁桃体炎；注意气候的变化，随气候冷热，注意衣着的增减，避免感冒，在人流拥挤的地方，儿童可以戴上口罩。在传染病流行的时候，不要携带儿童外出，以免感染而发病；每日可用萝卜煎汤饮之，或板蓝根，可预防传染。

5、改善环境

室内应有足够的日照时间，要经常开窗使空气流通，防止过多烟尘，经常保持室内空气新鲜。室内温度变化不宜过大，最好保持适宜，防止过于干燥和湿润，如温度过高又干燥易使人鼻和咽部干燥，过于寒冷潮湿则易使人感冒引起扁桃体炎。注意多喝水。

6、防治口鼻疾病

扁桃体邻近组织和器官疾病，常常蔓延到扁桃体而引起扁桃体发炎，如鼻炎、鼻窦炎、咽炎、龋齿等，如发生这些疾病必须及时去医院检查和治疗，以防并发引起扁桃体炎。

7、手术切除

对于体质较弱的孩子，反复出现扁桃体炎，久而久之容易形成慢性扁桃体炎，炎症使扁桃体增生肥大，有的会堵塞咽部，这种情况，家长可以带孩子找医生做检查，在医生指导下可以考虑做扁桃体切除术，让容易感染细菌的扁桃体不能再感染病源，也是预防扁桃体炎的一种方法，但是，切除之后也不是一劳永逸，还是有得咽炎的可能。

8、吃什么水果好

1、梨

我国中医指出，梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。并且经过现代研究发现，在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质，因此是干燥季节里最佳的水果。

2、金橘

在扁桃体发炎吃什么水果的问题上，专家建议患者在日常生活中不妨多吃些金橘，这是由于在金橘皮中含有大量的营养物质，尤其是以维生素c及钙的含量最为丰富，这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此来缓解喉咙不适的各种症状。

而在金橘的果肉中还含有大量的维生素以及钙质，不仅可以有效的起到缓解患者不适症状的功效，同时还能够有效的促进扁桃体粘膜的修复，从而起到更好的治疗效果。

3、枇杷

患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的，并且我国中医指出枇杷全身都是宝，因为它全身皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c，可有效的帮助人体抗坏血因子。

4、石榴

经过研究发现，石榴的煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效，同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效。患者可以将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，等到沸腾后再煮30分钟左右，其煎汁可当漱口用即可。

小孩老是扁桃体炎怎么预防

小儿扁桃体炎伴有寒战，全身乏力，头痛及全身痛，食欲不振，恶心和呕吐。扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓，严重的会布满脓苔。当扁桃体发炎的时候，却容易使扁桃体成为病菌的温床，如果治疗不及时，方法不妥当。扁桃体炎将危害至其他器官。对于小儿扁桃体炎的治疗，建议到正规耳鼻喉医院规范治疗。小儿日常预防也很关键，需按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物吃多了易“上火”，从而引发扁桃体炎。

预防宝宝扁桃体发炎的方法有哪些？

对于小儿得扁桃体发炎的情况是很常见的，那么在日常生活中就需要注意预防了，做法应是：
1、平时不要嘴对嘴地亲小孩，或者是平时喂食时，不应自己咀嚼后，再给小孩吃，这都是不适合的。
2、注意多注意给小孩保暖，多带小孩运动，增强抵抗力，多晒太阳。
3、多注意营养的吸收，多给小孩喂水。
4、多注意小孩的作息时间，应合理安排，保持足够的睡眠。
5、多注意个人卫生，特别是需要注意口腔清洁，多刷牙。

有没有预防小孩子扁桃体发炎的方法？

　　1、注意保持孩子冷热适宜，最好不要穿太多的衣服，穿得太多出汗也多，这样反而容易感冒。　　2、孩子活动出汗之后要及时的脱掉湿衣服，人出汗后毛孔会扩张，凉气就会比较容易进入人体了。　　3、小儿生病一定要一次性治愈，否则高烧很容易引发感染，从而导致孩子患上小儿化脓性扁桃体炎。　　4、均衡膳食，加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡，比例合理。特别是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯，零食大多没有什么营养，还会使孩子不好好吃饭，导致营养失调。　　5、锻炼小孩良好的生活习惯。要保证孩子可以很好的照顾自己，知道什么时候该增减衣物，能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率，均衡的摄入营养。 参考资料链接：
/yan/biantaotiyan/3330.html

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/47548.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 环丙孕酮片主治什么

下一篇: 运动养生要注意方法科学