怎么样区别头痛的程度

怎么样区别头痛的程度

很多人都会有偶尔头痛的症状，这其实是很正常的，一般比较敏感的人受风寒之后可能会有头痛症状，还有的人是因为习惯性的偏头痛，但是头痛症状其实是有分级的，不同级别的感受可能是不一样的。那么，一般头痛程度分级主要是怎么分的呢？

1、一般分级

头痛是一种症状，引起头痛的病因各种各样，头痛的性质也各不相同，它的发作形式、持续时间也有所不同。但是在对头痛程度的描述中，根据每一个人对疼痛忍受性的不同，在他本人对头痛的描述中往往不能很正确地说清楚头痛的程度。有人专门为此制定了一个头痛的评分标准：

①1分：轻度头痛，不伴恶心、呕吐，不影响日常生活，用一般的止痛药即有效；

②2分：中度头痛，伴恶心、呕吐，可影响日常生活，需用麦角胺类药物或更强的止痛药方能奏效；

③3分：重度头痛、头痛剧烈，伴恶心、呕吐，头痛的发作使患者难以忍受，并且严重影响日常生活。

头痛单位指数（HUI）=合计头痛评分／观察总天数

2、程度分级

由于头痛程度通常受病变存在部位、颅内外痛觉敏感组织受侵害状况、每个人对疼痛所产生的个体反应的差异等许多因素影响，所以头痛程度并不一定能正确反映疾病的轻重，也可以说头痛的严重程度不一定和引起头痛原发病的严重程度相一致。但是，了解各种头痛程度的强弱，对进一步了解引起头痛的原因还是有一定帮助的。

按程度的强弱头痛可以分三种：

①剧烈头痛，多见于三叉神经痛、偏头痛、丛集性头痛、蛛网膜下腔出血、颞动脉炎等；

②中等程度头痛，常见于脑肿瘤、慢性炎症引起的头痛等；

③轻度或轻度到中度头痛，有眼源性、鼻源性、齿源性、脑外伤后头痛等。

头痛的程度与引起头痛的疾病的严重性并不一定呈平行关系。因为有许多功能性的头痛，如神经症引起的头痛可以在患者自己感觉中表现得十分剧烈，而一些十分严重的疾病如脑肿瘤在开始时往往没有头痛或只有轻微的头痛，等到头痛十分剧烈时往往表示肿瘤已比较大，引起颅内压升高比较明显了。因此，不能因为仅有轻微头痛而不把它当成一回事。但是，对头痛的过分关注有时也不一定必要，有一些功能性头痛患者常常因为头痛而到处求医，做各种各样的检查，做了脑电图不放心，做计算机X线断层摄影（CT）以后还是不放心，再做磁共振成像(MRI)仍觉不放心。其实，这类患者应当接受心理治疗。

3、经常头痛怎么回事

(1)压抑愤怒情绪

总是憋火可导致背痛，美国《身心医学》杂志刊登的研究发现，压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张，下巴发紧或呼吸变浅，可以找个私人空间释放愤怒，缓解肌肉紧张感。

(2)电话使用不当

经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛，并诱发胳膊的麻刺感，而发短信过多则会导致手指肌腱炎。打电话时，应尽量戴着耳机，发短信时，要尽量用手指肚。

(3)烦恼念念不忘

大脑处理情感和疼痛的区域相同，所以焦虑或压力过大时也会感到疼痛。专家建议，每天中午抽出10分钟“焦虑时间”，写下自己担忧的一切，思考如何解决，可将注意力从“犯愁”过渡到“行动”。

(4)不够重视睡眠

人体在睡眠时分泌的生长激素可缓解疼痛，《睡眠》杂志的一项研究发现，长期失眠者患慢性疼痛的几率是其他人的3倍。专家推荐了“3—2—1”快速入睡技巧：首先倾听三种声音(如空调声，呼吸声等)，接下来想象着看三种东西(如蓝天、草地)，之后试着感觉三种东西(如柔软的被子、衣服等)。接下来分别听、看和感受两种东西，最后直至一种东西，重复几次，慢慢地便会睡着。

(5)上班坐姿欠佳

手腕总搁在键盘上、椅子没有背部支撑、双脚难以接触地面都会导致肌肉疼痛。可按照下面的方法调整办公区域：在电脑显示器上贴便条，提醒自己经常放松肩部。其次，显示器应低于视线水平线，这样可预防颈部肌肉紧张。再次，手腕和肘部应该有支撑的东西，而且手臂弯曲时，键盘和身体应该保持一臂远。最后，膝盖90度弯曲，脚不能触地时要垫上东西。

其他原因的头痛与脑肿瘤的头痛到底有什么区别？如何分辨头痛的原因呢？

其他原因的头痛与脑肿瘤的头痛到底有什么区别？如何分辨头痛的原因呢？引起头痛的原因很多，大致可分为原发性和继发性。前者不能归于某种病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张性头痛；后者的病因可能涉及各种颅内病变如脑血管病、颅内感染、颅脑外伤、全身性疾病如发热、内环境紊乱及滥用精神药物等。具体如下：颅脑感染或其他急性感染引起的身体发热性疾病。常引起头痛的脑部感染，如脑膜炎、脑膜脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染（如囊虫病、包虫病）。急性感染，如流感或肺炎。

紧张性头痛。紧张性头痛是比较常见的，发生在40%到95%的人身上。其特点是疼痛程度中等，多位于双侧前额、眼眶内或眼眶后，可因整个头痛或枕后紧缩性或压迫性头痛，称肌肉收缩性再头痛。这种头痛比较稳定，不伴有恶心或畏光、怕声。在较小的程度上，它不影响个人功能。发作的频率从一个月一次到一周三次不等。

偏头痛：阵发性单侧或双侧脉冲式剧烈头痛，伴有自主神经系统症状（恶心、呕吐）或畏光。头痛通常位于头的一侧，是严重的搏动性疼痛，伴有恶心、畏光和怕声。患者需要在黑暗和安静的环境中仰卧，每月发生1 ~ 3次。偏头痛往往有遗传倾向。或将头撞向墙壁。集束性头痛每次持续4～8周，然后以一年左右的间隔消失。

小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。如果大家有什么想.法，可以在下面的评论中告诉我们。

头疼分为几类

为方便诊断与治疗，临床上我们通常把头痛分为如下几类：
(1)神经性头痛：主要由于精神、情绪因素或各种压力引起的头痛，如常见的神经官能症性头痛、癔病性头痛、抑郁症性头痛、紧张性头痛(也称肌收缩性头痛)、焦虑症引起的头痛等，这类头痛多伴有各种神经精神症状，如心慌、气急、焦虑不安、失眠健忘等症状。这类头痛病程漫长，成年累月，头痛的时间多余不痛的时间，但头痛程度为轻、中度痛。祥见神经性头痛网页。
(2)偏头痛：也就是一种血管性头痛。偏头痛是一组常见的头痛类型，为发作性神经血管功能障碍，以反复发生的偏头痛或双侧头痛为特征。约60%的患者有家族病史，成年以后起病者，阳性家族史较少。
(3)丛集性头痛：也称组织胺性头痛，是一种表现为眼眶和头部疼痛的神经--血管功能障碍。它与偏头痛虽有共同之处，但也有更多的不同点：本症主要见于男性病人，发病年龄较晚，多在30～50岁间。
(4)脑外伤后头痛：头痛是其主要症状，但还有头昏、疲乏、失眠、精神紧张、容易激动、注意力不能集中和记忆力减退。头痛多在受伤的一侧，可以伴有触痛。头痛的性质可以是搏动性，也可为重压感，多为持续性痛，而且常为精神因素、体力劳动、声，响和亮光等刺激所加强。
(5)儿童头痛：儿童的反复发作性头痛，主要有神经性头痛、血管性头痛、肌收缩性头痛，另外还有脑外伤后头痛、鼻窦炎性头痛、脑肿瘤、儿童癫痫、视力下降引起的头痛等，但以全身性疾病所致头痛较多见，祥见儿童头痛网页。
(6)慢性每日头痛：慢性每日头痛简称CHD
，是指头痛频繁发作每月超过15天，每天头痛持续4小时以上。
(7)其他类型的器质性头痛：
脑溢血或蛛网膜下腔出血引起的头痛：突发性头痛伴恶心、呕吐及意识障碍者，有脑溢血或蛛网膜下腔出血之可能，多见于中老年人。
青光眼引起的头痛：其头痛部位多在眼眶的上部或眼球周围，并常伴有视力障碍。
脑瘤引起的头痛：为钝性头痛、渐进性加重，伴恶心、呕吐、复视等颅内压
增高表现者，要警惕脑瘤的可能。
三叉神经痛：一侧面部闪电样剧烈疼痛者，常常是三叉神经痛的特征。
其他原因所致：如良性咳嗽性头痛、冷刺激性头痛以及与性活动有关的“性交性头痛”等，这些头痛多与环境、精神或情绪因素有关。

头痛有什么症状？

　　头痛可以表现为多种症状，患者可以是急性的头痛，也可以是慢性的头痛。急性的头痛患者，指突然发生头部剧烈样的疼痛，有的时候会表现为炸裂样或者撕裂样疼痛，这时考虑患者可能出现了急性的蛛网膜下腔出血，或者脑出血的情况。部分头痛不是比较严重，但是也是突然发生的头部的钝痛、闷痛或者针刺样的头痛。对于慢性的头痛，有的患者可以表现反复的发生，头痛的程度并不一定严重，有的患者头痛影响日常生活，有的患者不一定影响日常生活。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/47423.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 嘴巴苦怎么回事

下一篇: 为什么一喝奶茶就心慌