人体指甲也是可以反馈健康信息的,如果指甲出现异常,也可能判断健康是否也出现异常,那么小孩指甲上有竖纹是怎么回事?小孩指甲有竖纹是缺少什么?引起这一症状的原因有藕很多,下面就来详细了解具体原因,以及其危害有哪些吧。
1、正常的生理现象
小孩指甲上的竖纹,如果是分布均匀、平整、光滑的细纹,而身体又没有其他明显的不适,则不用过度担心,多数情况下是一种生理现象,可能是处在不断的新陈代谢过程中,会自然消退。
2、外伤引起
小孩指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤所引起,如无意中被夹到或者在修剪时受了小伤等,任何轻微的破损都有可能使指甲上留下痕迹。一般不需要特殊处理,随着时间推移,会好转。
3、缺乏维生素A
小孩指甲表面出现竖条纹,也可能是缺乏维生素A的表现,家长可以带孩子到医院做个微量元素检查明确,平时可以多吃含有维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、牛奶、南瓜、鸡蛋等。
4、暗示某些疾病
中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾生理机能是否旺盛可以从指甲的色泽和形态上表现出来,而小孩指甲上的竖纹可能提示身体存在健康隐患。比如指甲上出现黑色竖纹,则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。
5、注意事项
指甲形态对于健康的确有警示意义,但并不是传言中说得那么简单、肤浅,家长不用过于在意,只要孩子身体没有其他不适,就可以顺其自然。当然,如果指甲有严重的差异,比如指甲特别薄、特别厚、特别脆或者特别粗糙,又或者形态明显不同于一般人,应及时就医。
6、小孩指甲护理需知
一、选择合适的时间段剪指甲
要是你是第一次当妈妈的话,那么在给宝宝剪指甲的时候就会没有任何经验,然后就会产生很多的顾虑,就怕一个不小心会给宝宝剪到了。还有一个原因就是,刚刚出生的宝宝的指甲太小,同时妈妈们也许有担忧着第一次给新生儿剪指甲会有什么不恰当的事情发生,万一不小心剪到新生儿的手指头该怎么办。其实,刚刚出生的宝宝的指甲长的速度是很快的,一部分的宝宝也许一出生指甲就显得很长,尤其是那些到了预产期还没有动静的宝宝,出生后的指甲就会觉得很长。宝宝要是在很高兴的时候的话,指甲会有很大的可能性会刮伤自己,另外一种可能性就是宝宝在睡觉的时候,很容易抓到自己稚嫩的脸。其实爸爸妈妈们也不用特别担心,通常情况下宝宝到了四周左右才能剪指甲,年纪还小的话就最好不要剪指甲。
二、指甲变硬后再修理
刚刚出生的宝宝的指甲又小又软,逐渐地会开始变硬,一定要注意观察,在宝宝的指甲变硬后才可以给他们修理。在给刚刚出生的宝宝剪指甲的时候,工具是特别重要的,最好是选择在尾端是圆形的剪子,不然就特别会伤到宝宝指甲旁的肉。爸爸妈妈们最好是给宝宝使用指甲锉,也许利用指甲锉来修理指甲要花费更长一点的时间,可是刚刚出生的宝宝的话不会一动不动的坐在那让爸爸妈妈们修理指甲,而指甲锉的话就算宝宝乱动的话,也不会伤到宝宝。
三、给婴儿剪指甲的方法
爸爸妈妈们最好是两个人配合起来,一个用一只手紧紧抓住宝宝的手,在修理指甲时,最好是剪完一个手指接着再剪另外一个手指,然后不抓宝宝手的另外一只手要抓住指甲剪。让宝宝的手上的肉向下压,这样子以来就会更加顺利的剪到宝宝的指甲。不要折断指甲,因为折断指甲的话会让宝宝生出内指甲。脚趾甲直接修剪,但是手指甲最好是顺着指甲的外形用指甲剪来修剪。给宝宝剪指甲最好的姿势是,让宝宝坐在你的大腿上,让宝宝的头靠在你的胸膛上。要是在给宝宝修剪指甲的时候宝宝乱动,那时候最好是让爸爸帮助你压住孩子,这样子你才可以顺利地给宝宝修理指甲。把宝宝放在婴儿座椅上也是一个很好的修剪指甲的办法,或者你可以在宝宝吃奶或者睡觉的时候给他们修剪指甲。
四、擦伤后需及时处理
爸爸妈妈们在给宝宝修剪指甲的时候,有时候可能一个不恰当,就会让宝宝受伤,要是遇到这种情况的话,不要给宝宝使用药膏,最好是用干净湿润的棉花球压住宝宝出血的手指。
宝宝指甲上有一条条的竖纹,是缺钙的症状,建议买鱼肝油滴济给宝宝吃。
指甲可以反应健康状况,观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。
指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。
指甲容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充
指甲过黄:缺乏维他命e,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取。凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。如何检视指甲的健康?
指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现哦!所以快检视一下,你的指甲健不健康。
指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。
指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。
周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。
如果每个手指的指甲上都出现白斑,你体内的锌含量就很低了,应该尽快采取措施。
手指甲上出现竖沟状情况,一般发生在40岁之后,这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。
另外,指甲有凹痕的表现,当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
扩展资料:
从指甲看健康方法:
1、指甲颜色苍白:身体贫血,缺乏维生素B6或者锌质,容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后,指甲颜色仍然没得到改善,就需尽快到医院进行检查,看是否为身体某处出现器质性病变所致。
2、指甲变脆、有裂痕:身体缺乏钙质、硫元素、锌质,或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂,指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
3、指甲干燥、脆弱:这种情况多为身体缺乏铁质所致,因此,日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。另外,适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。
人民网-指甲上有竖纹代表什么 从指甲看健康方法
指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,所以此时就需要及时的补充睡眠,提高睡眠质量,注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。
如何提高睡眠质量:
1、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上可能就会失眠。
2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。
3、睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡觉前八小时不要喝咖啡。
4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。
7、保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8、舒适的床。一张舒适的床能提供一个良好的睡眠空间。
9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于放松肌肉,可睡得更好。
10、不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生,建议服用安眠药不要超过4周。
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