小孩便秘是什么引起的

小孩便秘是什么引起的

小孩便秘是是小孩较为常见的一种病症，主要与不良生活习惯有关，那么小孩的便秘症状是怎么引起的呢？小孩出现便秘后，如何进行缓解和治疗？小孩便秘是可以通过良好的生活习惯、饮食习惯来预防的，而且也可以通过饮食来治疗，下面就来详细了解小孩便秘的具体原因吧。

1、食物搭配不合理

不少孩子都有偏食、挑食的毛病，喜欢吃鱼、肉类，不爱吃水果、蔬菜，这样可导致肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑，引起便秘。

2、水的摄入量不足所致

小孩便秘也可能与水分摄入不足有关。如果孩子没有获得足够水分，可能会发生脱水，这时，他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分，也包括从肠道的废物中“回收”水分，从而导致大便又干又硬，出现便秘情况。

3、生活不规律所致

有的孩子平时排便不规律，没有养成定时大便的习惯，甚至由于贪玩而有意识地抑制便意。这样时间一长，就会使肠道的排便反射敏感度降低，导致大便堆积于肠内，使更多的水分被吸收，大便变得干燥而不易排出，出现便秘。

4、活动量少所致

活动过少也是小孩便秘的一个原因。小孩如果不喜欢活动，整天坐着或躺着，不利于肠道蠕动，会减弱胃肠对食物的消化能力，导致便秘的发生。

5、饮食不足所致

小孩如果进食太少，那经肠胃消化后，余渣也会少，那大便也会自然减少、变稠。而且长期饮食不足会引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

6、胃肠器质性病变

如果孩子患有胃肠方面的疾病，比如直肠炎、痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠脓肿等等，都可能造成肠道出现机械性的梗阻，不利于排便，时间一长，就会出现便秘的情况，应及时检查治疗。

7、注意事项

一旦小孩发生便秘，要及时处理，如腹部按摩，鼓励孩子吃能够增加肠容积的食物，如香蕉、绿叶蔬菜、萝卜、红薯等，让孩子跑一跑，陪着孩子蹲便盆，让孩子精神放松，如果所采取的方法都没有效果，就要通过药物缓解，先让孩子把大便排出来，切不可一直拖着。

8、小孩便秘治疗方法

1、按摩法

手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。

2、排便训练法

可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。

3、甘栓法

将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

4、肥皂条法

洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。

宝宝便秘的原因是什么

　　 一、如何照顾婴儿便秘

　　1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

　　（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

　　（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

　　（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

　　（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

　　2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。

　　（1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

　　（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

　　（3）萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

　　（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

　　（5）地瓜煮食。

　　（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

　　 二、什么问题导致宝宝便秘

　　宝宝便秘，对于爸爸妈妈们来说，可真不是好事。但是，要给宝宝治疗便秘，首先还得了解一下宝宝为什么会便秘。下面我们就一起来看一下宝宝便秘的原因。

　　 1、新生儿便秘的原因大多为：

　　①人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。

　　②乳量不足：吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。

　　 2、婴儿便秘的原因是：

　　①食物中所含的纤维少引起大便干结，可适当添加蔬菜类食物。

　　②小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘，所以要每日定时训练排便，建立一定的`排便条件反射，这样才能养成排便的好习惯。

　　③如果小儿突然受到精神刺激，或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外，甲状腺功能低下的小儿易引起便秘，但此类小儿还伴有其他表现。

　　 三、宝宝便秘了该怎么办

　　宝宝便秘怎么办？对于爸爸妈妈来说，宝宝便秘时，帮宝宝排便是最紧要的事情了。那么，宝宝便秘时，爸爸妈妈们做什么好呢？

　　1、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

　　2、肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

　　3、咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

　　4、开塞露：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。

　　5、热水浸浴法：盛一盆水温适度的热水，抱住婴儿两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次即可。

　　以上几种是网友的经验分享，爸爸妈妈们可以试试。

　　 四、如何预防宝宝出现便秘的情况

　　宝宝便秘，最难受的其实是宝宝自己。看着宝宝难受，爸爸妈妈们也会跟着难受。为了让宝宝更加健康地成长，爸爸妈妈们应该在平日里就多用心照顾好宝宝，预防宝宝便秘。至少要做到以下几个基本点。

　　 1、母乳喂养

　　牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

　　 2、均衡膳食

　　如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。小宝宝也可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

　　 3、训练排便习惯

　　婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　这三个基本点是预防宝宝便秘的关键，爸爸妈妈们可不能掉以轻心哦！

引起小孩子便秘的原因，都有哪些？

在确定婴儿便秘的原因之前，要了解便秘的分类，可以通过饮食等方法进行干预，并且一定要就医。我们称之为功能性便秘，是由排便等不良排便习惯，饮食结构不合理等不良饮食习惯，缺乏运动等不良生活习惯，以及一些不良心理因素造成的便秘。功能性便秘是大多数婴儿便秘的原因，可以通过纠正不良生活习惯、饮食习惯和调整心理因素来缓解或治疗。便秘是器质性便秘，即身体器官出现问题引起的长期便秘，如肠、肛门疾病、先天性巨结肠、肠梗阻、直肠、肛门出口梗阻等。

不良排便习惯，便秘调理。很多家长认为孩子便秘一定是吃错东西造成的。事实上，不良的排便习惯是便秘的一个非常常见的原因。我们吃的食物被胃和小肠消化，营养物质被人体吸收。未消化的食物残渣会进入大肠。大肠会吸收食物残渣中的水分和一些矿物质，暂时储存食物残渣，发酵，腐烂，变成粪便。大肠会通过机械运动逐渐将食物残渣推到直肠。正常人直肠里没有粪便。当粪便被推入直肠时，会刺激直肠壁内的感受器，向排便中心和大脑皮层传递神经冲动，引起排便。

要从如厕训练入手，帮助孩子养成定期排便的习惯，最好是早起喝水后或早餐后定期排便。这时胃肠蠕动是最快的，也是最容易产生排便的。有的孩子早上起床晚，上学赶时间，没时间训练排便，可以调整到晚饭后。紧张、抑郁、抑郁等心理因素可引起自主神经紊乱，导致肠蠕动抑制或烦躁。过度的烦躁容易导致腹泻，过度的抑制容易导致便秘。生活规律的改变很容易导致排便规律的改变。第一次上幼儿园的孩子不愿意在幼儿园排便，因为他们在陌生的环境中很僵硬，很紧张。

现在的孩子在学校很辛苦，很少有锻炼的机会。要么沉迷电子产品，不愿意出去户外活动。但久坐，胃肠蠕动会减慢，包括结肠运动功能减弱，粪便残渣不能及时推入直肠，不能产生便利，并延长排空时间，导致便秘。可以参加各种运动，如打球、骑自行车、跳绳、游泳等。快走对缓解便秘也很有好处，可以促进直肠和乙状结肠的蠕动，刺激便秘。大一点的宝宝可以学习做轮廓训练，刺激直肠蠕动，缓解便秘。

孩子便 秘是什么原因

小孩便秘主要表现为大便干燥、难以排出，腹部胀满、食欲减退等。小孩便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘两种，大多数小孩便秘为功能性便秘，家长不用过于紧张，针对便秘的原因进行治疗即可缓解。

一、功能性便秘

1、饮食习惯不当：孩子长时间厌食、挑食、偏食，不愿意吃蔬菜、喝水，或者平时喜欢吃精细加工的食物、零食等，会导致食物中纤维素含量过少，从而导致出现便秘的情况。如果是需要喝奶粉的宝宝，有些奶粉选择不当也可导致出现便秘；

2、不良的生活习惯：如果孩子不喜欢活动，经常坐着或躺着，也会导致胃肠蠕动速度过慢，从而引起孩子出现便秘的情况。另外，孩子有大便的时候不愿意排便，总是抑制便意、长时间憋着，或排便时间过长、注意力不集中，也会导致便秘；

3、外界因素：如果孩子近期学习压力过大、睡眠时间不足等，也容易导致便秘的发生。

二、器质性便秘

如果有先天性巨结肠、结肠冗长症等情况也可以导致孩子便秘，应结合其他相关症状及检查，确诊后积极治疗。

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