橄榄油是生活中常见的油脂,这种由既可以食用,有可以用来护肤,功效非常之多,因此深受很多人的喜爱,那么橄榄油能天天擦脸吗?橄榄油可以天天用吗?橄榄油可以天天搽脸,但是也有需要注意的地方,下面就来详细了解具体内容吧。
橄榄油能天天擦脸吗
橄榄油是可以天天擦脸的。
橄榄油中不含有对人体有害的成分,所以天天用橄榄油擦脸不会对皮肤造成损害。而且橄榄油虽然是油脂,但是涂抹在皮肤上以后非常易吸收,所以天天用橄榄油擦脸也不会造成毛孔堵塞,可以放心使用。
油皮不宜天天用橄榄油
如果是油性皮肤的话,本身每天油脂分泌较为旺盛,再天天使用橄榄油擦脸的话,很容易造成肌肤过于油腻,反而不利于护肤。如果是油性肌肤需要使用橄榄油擦脸的话,可以在洗脸之后稍微涂抹一点。
橄榄油天天擦脸的好处
滋润保湿
干燥粗糙的肌肤最适合天天使用橄榄油擦脸,每次使用完补水产品以后,马上涂上橄榄油,就可以锁住补进皮肤内的水分,减缓水分流失,让皮肤长时间的保持水润的状态,天天用橄榄油就可以起到改善肤质的作用。
美白肌肤
橄榄油中还含有多种对皮肤有益的营养,天天使用橄榄油擦脸,可以提亮肤色,让皮肤越来越白皙亮泽,还可以淡化皮肤色上色斑以及疤痕。
抗皱防衰
天天使用橄榄油擦脸可以起到延缓衰老的作用,可以防止皱纹提早产生,还能平复脸上的细纹干纹,让皮肤变得更光滑。
怎么使用橄榄油擦脸
每天使用橄榄油擦脸,最好是在洁面之后,这个时候肌肤表面的油脂污垢清除干净了,肌肤能更好地吸收橄榄油。而且刚洗完脸皮肤油脂少,使用橄榄油不会有油腻感。
橄榄油食用方法
1、橄榄油可以早晚吃一汤匙
原生态的橄榄油可以消除慢性便秘。经常喝酒的人可以在喝酒之前喝上一两口橄榄油。这样就能有效地保护肠胃。
2、橄榄油是凉拌菜的最佳调料
橄榄油味道鲜美。可以在很多面食和凉拌菜加入橄榄油,这样的菜肴做出来色泽鲜亮、口感丝滑、口味清香。
3、橄榄油蘸面包味道更美
西方人的早饭是面包,而东方人的早饭则是稀饭油条。如果你也想尝试西方人的早饭,那就面包蘸点黄油、蜜蜂、橄榄油等料,就会等来最美味的烤面包呢。
4、橄榄油可以用来拌沙拉
小编这里说的沙拉是蔬菜沙拉,你可以将你喜欢吃的凉菜切成各种形状。然后接着在蔬菜上撒上一层橄榄油,这么简单的一个举动,会让我们的沙拉更加美味健康。
口服的,都是初榨的,可以用来美容,就是超市卖的食用橄榄油。
橄榄油可以直接涂在身上,但最好是涂完润肤露,最后再在干燥的地方抹点橄榄油,第二天起来效果也很好(油性皮肤就不要把它当作润肤露了,会堵塞毛孔)。
减肥的话,当然是外用按摩了。不过最主要是按摩要力气大一些。时间长一些。橄榄油的减肥功效只是按摩的时候润滑而已。但是高纯度的橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢和排泄,坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油,有一定瘦身效果。
橄榄油最好不要直接用在脸上,太油腻,会堵塞毛孔,但可以在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。
使用橄榄油来涂抹脸部皮肤,可以使皮肤变得细腻,同时能够帮助淡化脸上的色斑,还有助于消除黑头。橄榄油,属木本植物油,是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
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