脱发原因有哪些

脱发原因有哪些

脱发疾病在生活中非常常见，很多人都有脱发的症状，那么脱发的原因是什么呢？又有那些脱发类型呢？下面我们一起来看看吧。

1、化学因素

化疗，或者很多药物，都会导致脱发。

2、病症因素

有很多身体疾病也会导致脱发的发生，是导致脱发的主要原因之一。

3、代谢因素

身体中由于某些营养物质过多，或者某些营养物质缺乏，都会导致脱发。

4、物理因素

很多外界的物理伤害，会造成受伤区域脱发。

5、脂溢因素

头皮分泌的皮脂过多，也会导致头发脱落，也是脱发的主要原因之一。

6、精神因素

由于生活或工作的压力过大，会导致内分泌失调，从而导致脱发。

掉头发的原因是什么？

每天掉少量头发是很正常的一个生理现象，这主要是与人体的新陈代谢有关系。但是，有些人掉头发的数量非常多，甚至出现一抓一大把的情况，这就会让人担心秃顶问题了。其实，掉头发与多种因素有关系，营养不良就是其中的原因之一。因此，想要远离掉头发的困扰，让头发变得乌黑油亮，首先就要注意帮头发补充各种营养物质。那么，爱掉头发的人应该补充哪些营养呢？

爱掉头发的人应该补充哪些营养呢？

1、维生素B：众所周知，维生素的种类非常多，而维生素B是一种对人体健康非常有益的营养物质。并且，维生素B在所有维生素中属于跟头发的生长相关性最大的一种营养物质。所以，平时掉头发比较严重的人就应该积极的补充一些维生素B。并且，平时除了多吃豆类、糙米、牛奶、家禽肉、动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜、小米、瘦肉、香蕉等富含维生素B的食物之外，有必要的，也可以在医生指导下服用一些含有维生素B类药物。

2、蛋白质：人体每天保持正常运转，不能缺少蛋白质的帮助，也就是说蛋白质同样也是对人体非常重要的一种营养物质。研究认为，蛋白质经肠胃吸收后会形成多种氨基酸，进入血液并被身体各个组织所吸收。而发根吸收了氨基酸之后就会合成角蛋白，再次经过角化就变成了头发，从这里我们就可以知道蛋白质是养发护发、防止脱发不可缺少的一种基础养分。而富含优质蛋白质的食物包括了各种动物的肉类、鱼类、豆类和豆制品、奶类和奶制品、蛋类食物等，因此，爱脱发的人在平时也要多吃这些食物。

3、碘元素：体内没有缺碘元素的人，不仅甲状腺功能比较好，头发状态往往也非常好，不仅比较有光泽，掉发问题也不明显。总的来说，补充碘元素同样有助于头发的健康生长，防止掉发问题出现。所以，平时出现了掉发问题时同样也应该多吃些含碘丰富的食物，常见的含碘的食物包括了海藻、紫菜、海带、牡蛎等。一般来说，每星期选择其中的某一种食物吃2-3次即可。

因为营养元素缺乏导致掉发的朋友们不仅要注意补充营养，还要注意忌口，尽量少抽烟喝酒，也不要吃过于油腻、辛辣的食物。其次，平时生活当中还应该远离各种不良因素，如本身有疾病引起掉发时，最好在医生指导下采用合适的方法进行治疗。

掉头发的原因是什么

头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，我们正常人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，一般可生长100万根毛发。正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。

随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面：
1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。

2.饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖，该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，生成功能逐渐衰退。



　　 3.洗涤不当。对于脂溢性脱发患者来说，头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压，从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。

4.其它原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或者直接影响皮脂腺的分泌有关。

脱发有很多种类，临床上常见的有：

　　 1.先天性脱发。较少见，患者出生时全身或局部无毛发，通常合并其它先天性异常，如指(趾)甲、牙齿、骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。

2.雄激素性脱发。即脂溢性脱发，与遗传有关，多在20～30岁开始发生表现为毛发的逐渐稀疏和脱落，男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸；或从头顶开始，然后扩展至前额。头发变得纤细而稀少。由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。女性脱发一般症状较轻，多为头顶部毛发稀疏。

3.斑秃。为一种突然发生的局限性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块可为l～2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。

对于脱发患者，应当做到以下几点：

　　 1.要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。

2.要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3.控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

4.对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。

5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

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