慢性咽炎产生的主要原因是受凉后导致的一种肌体病变,尤其是之前已经患过慢性咽炎的患者来说,一旦受凉就会出现这种症状,给人们带来了很大的困扰,那慢性咽炎吃什么可以调理好呢?
1、食疗方法
(1)慢性咽炎主要表现体为咽喉部不适有异物感、瘙痒、浓痰,部分患者还会出现发烧的症状表现。针对慢性咽炎即便不通过药物治疗,在饮食护理下一般几天时间内病情也会逐渐的好转,甚至是康复。
(2)麻油蛋汤是很多人都知道的饮食护理方法,操作起来也非常简单,将鸡蛋和麻油混合在一起,搅拌均匀后,冲入沸水再慢慢的饮下,对于加速慢性咽炎的康复效果非常好。
(3)白萝卜炖青果也是非常好的饮食调养方式,生活中操作起来也非常简单,采用250克白萝卜和5个青果,放在一起加水煮过之后,每天服用一次,连续一个星期效果非常显著;蜂蜜茶也可以达到加速慢性咽炎康复的效果,蜂蜜具有清热祛火的功效,茶叶同样具备这样的功能,两者结合起来的效果非常好。
2、其他疗法
(1)蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
(2)荸荠萝卜汁:用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症,有助于改善肤色。
(3)凉拌苏叶菜:紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。
(4)葱白利咽汤:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
(5)枸杞粥:枸杞子15克,糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
(6)洋参蒸梨:洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。
(7)蜜汁枇杷:枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。
3、生活注意
(1)首先,每天多次饮水。其次,可以多喝富含维生素C的饮料。如果室内空气过于干燥,这是可以选用室内加湿器来增加室内湿度,使空气变得润泽舒畅,就可以避免和缓解咽喉肿痛。
(2)烟雾会对人有刺激作用,包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到喉咙。酒则是辛辣的刺激,如果过量就会在体内凝结成湿气,化成痰湿,不仅会导致咽喉肿痛,也会引起多痰咳嗽等症状。
(3)雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。
一、人参蒸梨
外用清蒸梨食对咽喉痛有很好的治疗作用,是一种很好的饮食疗法,因为人参清凉甘甜,对于口干,咽喉咳嗽症状有很好的效果,具有滋阴益气、清热化痰的作用,能够有效的发挥很好的作用,清蒸梨参对咽喉的保养非常好。
二、荷叶粥
夏天吃适量荷叶煮粥,对喉炎有很好的治疗作用,荷叶具有良好的生津解渴作用,具有清热湿、止血凉血的作用,尤其对咯血、热血等症状有很好的疗效,荷叶粥味道鲜美,具有平滑肌功能,可有效达到治疗慢性咽炎的作用。
三、贝母炖鸡
把鸡肉和贝母放在一起,不仅具有清热润肺、生津止咳化痰的作用,而且对吐痰、咯血、咳嗽等症状有很好的治疗作用,它们还可以增强人体的免疫力,提高人体的免疫功能,增强抵抗病毒的能力。
四、蜂蜜枇杷
枇杷具有润肺止咳的作用,味甘凉,略带酸味,对咳嗽、口渴等症状有较好的疗效,蜂蜜具有解毒滋润干燥的功效,把这两者放在一起就能够有效的改善慢性咽炎所引发的咳嗽现象,可以有效得到了祛除痰液的作用,所发挥的效果也是比较好的。
五、罗汉果茶
把罗汉果切开来之后,用开水浸泡10分钟,随时喝,一天一到两次。此方清肺化痰,止渴润喉,对慢性咽喉炎患者来说效果也是比较不错的,而且也非常适合于演员,播音员以及教师等众多的行业,有效达到滋润咽喉部位的效果。
六、橄榄茶
用两个橄榄和一克绿茶,橄榄籽切成两半,和绿茶一起放在杯子里,用沸水冲洗,盖上5分钟后饮用,本方适用于慢性咽炎及咽部异物感患者。
慢性咽炎吃什么药好?
1、慢性单纯性咽炎
2、萎缩性及干燥性咽炎
一般处理同慢性单纯性咽炎,但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加。超声雾化治疗也可减轻干燥症状。服用维生素A、B2、C、E,可促进咽部黏膜上皮组织增长。对于干燥性咽炎的患者,考虑行扁桃体切除术时应慎重,以免术后病情加重。
3、慢性肥厚性咽炎
治疗较困难,可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外,还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗,可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液,烧灼肥大的淋巴滤泡。电凝固法因副作用较多,目前已很少采用,多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕,有加重症状的可能。此外,超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法,对肥厚性咽炎也有辅助作用。
4、慢性变应性咽炎
避免接触各种可能的过敏原,应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂,局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。
5、慢性反流性咽炎
在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗,同时积极治疗胃部疾患。
慢性咽炎日常要注意什么?
2、温开水是最佳的水分补充,日常生活中要多喝水。但睡前3~4小时控制进食进水量。
3、避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。避免用嗓过度,注意保护嗓子。
4、少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
5、保持正常的生活规律,不熬夜。
6、控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其是流质食物。
7、戒烟戒酒,烟酒能刺激咽部反复发作。
8、加强体育锻炼,增加身体的抵抗力。
12、将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。
13、要注意保暖,职场的需要,许多人即便在寒冷的季节也穿的很少,或者夏天在温度偏低的空调房间工作,也许没有觉得冷。但中医讲形寒饮冷则伤肺,喉属肺,肺属金,金实则不鸣,金破也不鸣。所以慢性咽炎与衣服的多少也是有关的。
14、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。
15、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。
16、保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
18、每天早晨用盐水漱口。
19、注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
慢性咽喉炎主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎,反复发作作咽喉部呈慢性炎症性改变,后期主要表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液,咳甚时干呕,治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.
6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
治疗咽喉炎效果好的方法有哪些?慢性咽喉炎是一种常见的疾病,引起的因素有很多,主要是由于粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等引起的,对患者的身体健康有很大的危害,患者会出现咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感等症状,发现咽喉炎的症状要及时到医院检查,如果患有慢性咽喉炎要及时到医院检查和治疗,患者不要盲目用药,要选择适合的治疗方式,这样才能有效的治疗慢性咽喉炎。
治疗要遵医嘱。
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