手术后吃什么伤口愈合快

手术后吃什么伤口愈合快

许多人因为疾病不得不做手术，有些手术需要划出伤口才能进入内脏做手术，这些伤口人体会慢慢的愈合，速度一般不是很快，一些食物有能够帮助伤口愈合的作用，那么手术后吃什么伤口愈合快呢？促进伤口愈合的食物有哪些？一起来看看吧！

1、谷物

皮肤创伤的恢复除了需要补充维生素C、A，锌元素和蛋白质，想要有效吸收利用这些营养物质需要能量来源——葡萄糖的参与，而食用谷物类食物如米饭、小麦、黑豆等不仅能提供能量供给，还能稳定血糖水平。

2、坚果

坚果如松子、核桃、杏仁等富含维生素E，维生素E具有维持人体生殖机能、促进人体创面愈合的作用。尤其当维生素E与维生素C搭配使用时，具有相互促进的作用。

3、苹果

苹果是日常生活中常见的营养丰富又相对价格实惠的一种水果。苹果中含有伤口愈合所需的维生素A、B、C，以及丰富的锌元素。

4、西红柿

西红柿中富含维生素C、胡萝卜素、番茄素，其中维生素C具有修复创面，促进伤口愈合的作用，对保持细胞和血管基质的完整性及增强人体的抵抗力具有极其重要的作用；胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，补给人体对维生素A的需求；番茄素具有超强的抗氧化作用，延缓细胞衰老。

5、猕猴桃

猕猴桃又名为奇异果，是水果界的维C含量冠军。维生素C又名为抗坏血酸，能提升人体新陈代谢，促进细胞间质的合成，增强毛细血管抵抗力，提高细胞的愈合能力。

6、苦瓜

苦瓜汁中含有与奎宁类似的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和枯萎素能增进食欲，健脾开胃，对伤口的恢复比较有利。

7、海带

海带中含有比较丰富的锌元素，锌元素有利于细胞的新生；海带中还含有丰富的烟酸，烟酸是一种水溶性维生素，对于腹膜透析所造成的伤口修复具有重要作用。

8、芦荟

芦荟中含有缓激肽酶，具有消炎作用，而芦荟中的多糖类物质和维生素可以增强人体对疾病的抵抗力，补充皮肤营养，滋润皮肤，增白皮肤，防止留疤。

9、一般伤口发炎怎么办

1、检查法

身上如果是有较大伤口最好是能够及时就医清理伤口。而出现了伤口发炎，更应该找专业的医生进行检查及时给伤口就行杀菌消炎处理，以免忽视了伤口发炎带来的严重后果。特别是患有胸部伤口、脑部伤口的人更要注意伤口发炎是否伴随身体不适。

2、药物法

伤口发炎了可以选择使用消炎药物来帮助消炎。在伤口已经做好清洁消毒工作之后，可以选择在伤口上撒上结晶磺胺等药物再包扎好即可。当然，在使用药物前一定要确保对该药物不过敏。另外还可以选择在医生指导下口服消炎药。

3、疫苗法

对于伤口发炎较为严重已经出现化脓了的患者，在专业的医生用双氧水、清洗伤口、碘伏消毒，用灭菌纱布进行包扎好之后，根据伤口化脓的程度可以考虑口服抗生素进行治疗，最好是能够注射破伤风疫苗，以免伤口感染恶化。

4、茶叶法

茶叶中含有最多的成分就是咖啡碱和鞣酸。其中鞣酸能够帮助凝固蛋白质，而人体不管是细胞还是病菌主要的组成成分就是蛋白质。使用茶叶水清洗发炎伤口能够帮助有效杀菌消炎，还能帮助伤口边上的肌肉细胞凝固，有效帮助伤口恢复。

5、白糖法

应对较为轻微的伤口发炎，可以用白糖进行外敷消炎。只需要在用消炎药水对伤口进行清洗之后，等到患处发干时均匀地将白糖敷上去，然后包扎好之后每日坚持换洗白糖1~2次，坚持一周能够帮助很好的治疗发炎伤口。而且白糖不是抗菌素没有副作用。

患者在手术后吃什么能让伤口愈合的更快些？

一般开刀术后或者是急诊外伤手术的患者，建议多食优质的蛋白质，比如牛肉，羊肉，鸡肉等蛋白质含量比较高脂肪含量较低的食物，适合多数的人群食用，营养较高的食物有利于伤口的愈合。

尽量避免食用辛辣刺激的食物或者是海鲜等发物，否则会引起瘢痕增生且在机体抵抗力较弱的情况下会引起过敏，伤口愈合阶段应注意，避免接触水，否则会引起创口的感染，烟酒不利于创口的生长，所以手术后的患者一定要戒烟戒酒。

手术治疗是机体的一次损伤，人体心理生理都会受到打击的。手术治疗以后加强营养，补充维生素，微量元素，是促进伤口愈合的最好方法。可以吃含蛋白质，维生素，微量元素的食物，可以吃羊肉，牛肉，瘦猪肉，鱼汤，吃蔬菜水果，苹果，香蕉，梨。白菜，菠菜，萝卜，西红柿。

需要补充营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质等食物，对于伤口恢复非常有帮助。下面简单介绍几种对伤口愈合有帮助的食物：芦荟，苦瓜，西红柿，蜂蜜，牛肉，猪蹄，鲈鱼等。

手术后伤口恢复得快慢，直接影响患者的住院时间，所以，术后吃什么伤口恢复的快，是每个病人关注的问题。经过手术的打击，大部分患者身体的状态恢复会受到影响。

1.芦荟：芦荟能加速受伤皮肤的愈合，有抗菌、修复组织损伤和保护皮肤等作用。

2.苦瓜：苦瓜含有一种名为奎宁精的物质，对新生皮质和愈合伤口有良好作用。

3.西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C，维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口更快愈合。

4.蜂蜜：具有消炎止痛等功效，可外用或内服。

5.牛肉：牛肉富含肌氨酸，富含维生素B₆，可增强免疫力，牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效。

6.猪蹄：猪蹄中含有的胶原蛋白可以促进伤口的愈合速度。

7.鲈鱼：中医学中具有健脾胃、补肝肾等作用，适用于术前或术后的营养补充。

吃什么伤口愈合快

　　当家里不幸有人烫伤，烧伤或者刚做完手术的时候，您也许会发愁吃什么可以让病人的伤口加速愈合。下面我就告诉您伤口愈合吃什么快，以及一些加快伤口愈合的食物。

　　6种能帮助伤口愈合的食物
　　1、含维生素C的食物

　　维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

　　2、含维生素A食物

　　维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

　　3、含葡萄糖的食物

　　糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　4、含蛋白质的食物

　　蛋白质：严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢，尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时，常导致伤口组织细胞生长障碍，肉芽组织形成不良，成纤维细胞无法成熟为纤维细胞，胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　5、含锌的食物

　　锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

　　6、含脂肪的食物

　　脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
　　不利于产后伤口愈合的食物

　　产后伤口愈合，有些食物是需要戒口的，例如发物和刺激辛辣的食物，这些食物都伤后的愈合有很大的阻碍作用，同时也不能吃酱油等含高色素的食物，以免伤口留疤痕，对妈妈产后恢复有不良影响。手术后不利于产后伤口愈合的食物具体有：

　　1、发物

　　(1)食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

　　(2)海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

　　(3)蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

　　(4)果品类：主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。。

　　(5)禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。

　　2、辛辣刺激的食物

　　辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等。

　　3、色素高的食物

　　酪氨酸是黑色素的基础物质，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。另外酱油、饮料这些都是色素高的食物，产后妈妈为了产后伤口更快愈合，这些食物都要少吃或者不吃。

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