手抖是很多人都会出现的症状,而不少人对于手抖的情况都比较忽视,大多数人都会认为只是用手过度造成的,但其实某些时候手抖是一些疾病的前兆。那么手抖是什么病的预兆?手抖是哪些疾病的前兆?
1、手抖是什么病的预兆
(1)帕金森综合征
手抖可能是帕金森综合征的预兆。
帕金森以双上肢静止性震颤等为主要表现。特发性震颤,病因不明,主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字,持筷子,扣纽扣等.情绪紧张,疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。
(2)特发性震颤
也称家族性震颤及原发性震颤。此类疾病的症状与帕金森病正好相反,抖动以肢体活动时明显,静止时减轻或消失为主要特征。家族中有相似患者,有些人少量饮酒后抖动减轻。
此病发病原因太复杂,有时各人情况都表现不一,其危害性没有帕金森严重。
(3)甲状腺功能亢进
甲亢亦是引起肢体抖动的常见原因。如果手抖同时伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状,则应到医院及时做血清甲状腺素及甲状腺B超检查。
(4)小脑病变
手抖也可能是小脑病变的预兆,该类患者可出现意向性震颤,即患者越接近目标物体,其抖动越明显。此外,还可出现眼球震颤、言语改变以及站立行走不稳等共济失调的表现。
(5)心因性震颤
手抖可能是由于心因性震颤引起的,该种肢体震颤多见于中老年妇女,最显著的特点为发作性抖动,尤其多见于不良生活事件刺激后发生,当情绪平复后减轻。诊断此病前需要排除器质性病变。
(6)酒精戒断症状
如果有长期大量的饮酒史,此时因主动或被动原因处于酒精戒断期间,那么你此时出现肢体抖动震颤则多可能为一种戒断症状,该种抖动多为全身性,较粗大且同时可伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等瞻妄表现。
(7)药物性震颤
很多药物都可引起肢体抖动,故在服药前应仔细阅读药物说明书,如该药有引起锥体外系症状副作用时应严格按照医生的要求服用,且不可擅自加量、停用及延长服药疗程。如果因上述情况出现了该种副作用,也不必惊慌,可在医生的指导下逐渐停用该类药物或替换药物,症状多能自行停止。
2、手抖有什么办法缓解
(1)深呼吸
如果是精神紧张引起的手抖,那就要试着控制情绪,控制情绪常用的方法就是深呼吸,放松心情,做一呼一吸的深度呼吸,这样可以有效的缓解紧张的情绪,缓解手抖的症状。
(2)手部锻炼
大多数老年人出现点呃手抖可以通过手部锻炼来缓解,例如:打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖的现象。
(3)补充维生素
有些人手抖是由于长期喝酒导致体内缺乏矿物质镁和钙,长期的饮酒使得体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽,所以会发生手抖状况。
怎么缓解:想要缓解这种状况首先得开始戒酒,其次是补充足量的镁、钙、VB、VC,因为VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯,泛酸可制造抗体,VB6能缓解手足的麻痹,VB12可增进平衡感。
(4)心理治疗
有些长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者也会出现书写性震颤。
主要症状表现为握笔写字困难,严重者则不能持笔书写。书写性震颤的病因是大脑皮层功能失调所致。
怎么缓解:书写性震颤的治疗方法应以心理疗法为主,药物治疗为辅。
(5)抗动脉硬化治疗
动脉硬化动脉硬化可导致老年人自主神经不协调,手震颤便是其症状之一,严重者还会发生头部震颤。控制动脉硬化是防此种震颤的治本之策,可采用治疗动脉硬化的药物。
如果你在夹菜、写字、玩手机等一些精细的活动时手抖,应该怀疑是特发性震颤。特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病,主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。尤其是糖尿病患者,如果血糖控制的不好,血管内形成斑块,导致供血不足,出现神经病变,进而就会有手麻的现象出现。所以,糖友们,在日常生活中,一定要安排好自己的时间。
手抖分为意向震颤和非意向震颤,前者是做动作时出现,影响运动功能,意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心;后者只是静止时存在,手抖是帕金森早期最常见的症状,这种抖动在静止时比较明显,随着肢体运动,可以缓解或消失,情绪激动时也会加重。帕金森引起的手抖,类似于手部搓丸的动作。
功能失调性的手抖多数是在情绪激动、过度劳累等情况下发生的,一般不需要治疗,经过休息即可缓解。病理性震颤是病理性因素引起的,这种情况其致病原因多数在中枢系统,预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。
一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。甲亢其实也是引起患者肢体抖动的常见原因,在平时的生活中,如果在手抖的同时,患者还伴有消瘦、突眼、多汗和心跳加速等症状,则应当要及时进行对症的检查。
出现手发抖的症状,要根患者的年龄和具体情况来判定可能出现的疾病。
出现手发抖的症状,跟患者的年龄和具体情况有关。1.如果是儿童时期出现手抖,可能是生理性的手抖,当孩子大一些,肌肉力量增强后,会有所改善。平时加强营养好好休息就好。2.如果是青春期出现的手抖,需要关注一下情绪的波动、是否有心动过速、多饮多食消瘦的情况。如果有这些情况,有可能是甲状腺功能亢进所导致的,需要去检查一下甲状腺功能、激素水平等。3.对于中老年期出现的手抖,如果合并头部摇动、口唇抖动或者一侧肢体手抖,但在静止时不会出现手抖的情况,有可能时特发性震颤,不用太紧张。如果中老年患者出现静止性的手抖,并合并有翻身困难、起步困难,且走路的过程中出现慌张的步态,有可能是帕金森病。4.如果是剧烈的劳累,或情绪特别紧张激动后出现的手抖,考虑是精神因素所引起的,当好好休息、恢复平静后,手抖的情况就会消退。
手部抖动,很多人的第一反应就是得了帕金森病。其实手抖的病因很多,有生理性和病理性之分,在治疗上也不相同。
生理性手抖在紧张、情绪激动、焦虑、寒冷等情况下出现,当外界环境发生改变,这些不利因素消失后抖动就会减轻、消失。生理性抖动可以暂不处理,继续观察。
病理性手抖可见于很多疾病,每种疾病出现手抖的特点不尽相同,治疗方式也不同。常见的有:低血糖发作,手抖可在血糖升高后消失,一般不会持续存在。还可见于甲状腺功能亢进症,颤抖频率较快,幅度较小,临床可以借助甲状腺功能化验进行诊断,如果是此病因导致的,那在甲状腺功能得到很好控制后手抖也会消失。小脑疾病也会出现手抖,特点是手越接近目标时抖动越严重,称为“意向性震颤”,临床还伴有头晕、走路不稳等症状,当脑部疾患得到控制后手抖会减轻,很少出现加重。
此外,还有帕金森病。静止性震颤是其典型运动症状,一般伴随头晕、便秘、抑郁、噩梦等非运动症状。手抖呈“搓丸样”,在活动时出现,紧张时加重,安静时减轻,睡眠中消失。但是有一部分帕金森病患者没有手抖症状。
综上,引起手抖的原因很多,建议到正规医院就诊,根据您的具体情况进一步检查,才能够明确病因。切记不可以盲目治疗,以免延误甚至加重病情。
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