近两年关于H7N9的新闻还是蛮频繁的,主要是由于其可以传染,而且因其死亡的人群也不少,所以人们对其有一种恐慌的心理。近日国家卫计委又公布了一组数据,说在今年一月份因为H7N9而死亡的人群有79例,让人有些惊悚,那么我们在日常生活中该怎么预防H7N9呢?
1、怎样预防H7N9
1、减少与禽类接触
在H7N9禽流感多发期间,尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。并且原理家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
2、购买过检的禽类产品
有不法商家将病、死禽拿出来售卖,所以尽量在正规的消瘦禽类的场所购买经过检疫的禽类产品,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。
在冬春季节H7N9禽流感多发期间,禽类与禽类之间也非常容易互感H7N9病毒,导致禽类禽流感而生病甚至死亡,一般发现这类病、死禽是需要专业人士进行深埋、焚烧、焚化的。
3、食用禽类产品要煮熟
在H7N9禽流感多发期间,食用煮熟的禽类产品是预防H7N9非常重要的一点,因为H7N9病毒在100度高温中持续2分钟就会死亡。
因此吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗干净,再进行烹饪,不吃生的或者半生的禽类蛋。
还要注意厨房卫生,砧板一定要做到生、熟分开,不能前面切过生禽,后面又来加工熟食。
4、良好的个人卫生习惯
良好的个人卫生习惯也是预防H7N9禽流感的关键,因为H7N9禽流感病毒的传染方式包括通过眼结膜、破损的皮肤等进行传染。
在平时要勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,保持室内清洁卫生,加强室内空气流通。
5、增强自身抵抗力
在日常有时间时可以加强一下体育锻炼,对于增强个人抵抗力有帮助。
还需要均衡饮食,补充营养,保证充足的睡眠和休息,可以提高自身的免疫力。
6、感冒时要重视
H7N9禽流感的病症与其他流行可爱冒的病症相似,如发烧、头痛、咳嗽以及喉咙痛等,在某些情况下会引起并发症,导致患者死亡。
因此,当出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己在发病前是否到过H7N9禽流感疫区,是否与病禽接触等情况,并在医生的指导下治疗和用药。
7、高危人群预防更严格
经常接触禽类的人群,如兽医和长期从事鸡、鸭、鹅等动物饲养、贩运、屠宰、销售、加工的人员,都是容易感染H7N9禽流感病毒的高危人群,要定期对工作场所进行消毒,进入工作场地要穿专门的工作服、高筒胶靴、戴口罩和长袖橡胶手套等。
8、加强儿童的预防教育
儿童的免疫力相较于成年人要弱一些,更应注重预防H7N9禽流感。
教导儿童不要喂饲野鸽或者其他雀鸟,接触禽鸟或禽鸟粪便后,要彻底清洁双手,尽量少吃肉类烧烤。H7N9禽流感多发期间也要避免到鸟园、是滴公园等地方进行观鸟。
2、H7N9传播途径
(1)禽类-人类途径
这是H7N9禽流感最主要的传播途径,人类通过密切接触感染H7N9病毒的禽类及其分泌物、排泄物,受病毒污染的饲料、水、种蛋、鸡胚、垫草等,都可能感染H7N9禽流感。
(2)禽类-动物途径
H7N9禽流感禽尸和病禽的分泌物、排泄物是这一传播途径的主要传染源,病禽通过分泌物和排泄物将病毒排出体外,动物接触这后可能感染上H7N9禽流感。
(3)禽类-禽类途径
易感禽类在直接接触H7N9感染的禽类或间接接触病毒污染物后,就可能感染H7N9病毒。
3、H7N9症状表现
1、发热
在H7N9禽流感早期,发热是比较常见的一个症状,体温大多在39度以上持续1-7天,和普通的感冒发烧非常相似,如果不及时发现,很容易错过最佳治疗时期。
2、流涕
H7N9病毒会感染呼吸道,引发呼吸道症状,鼻塞、流涕就是其中一种,在H7N9禽流感早期,流涕也是比较常见的临床症状,一般在发烧后的3-4天内出现流涕症状。
3、咳嗽
H7N9禽流感早期还会出现咳嗽的症状,通常出现在发烧后的3-4天内,如果疏忽治疗或者被当成普通感冒咳嗽进行治疗,症状会迅速加重,引起肺炎甚至胸腔积液。
4、头痛
人感染H7N9禽流感后,早期还可能出现头痛的症状,但是一般不会单独出现头痛症状,会在发热后的3-4天内出现该症状,并且还会伴有咳嗽等症状。当多种疑似H7N9禽流感症状出现时,就要引起重视了。
5、咽痛
咽痛在正常的感冒发烧时很容易出现,但这同时也是H7N9禽流感早期的症状之一.一般H7N9禽流感患者会在发热后的3-4天内出现咽痛症状,并且会伴有如咳嗽、头痛、流涕等其他症状。
6、全身不适
全身不适也是人感染H7N9禽流感早期的症状之一,通常会出现全身不适、肌肉酸痛、乏力等症状,并且同时伴有发热、咳嗽、流涕等其他症状。
7、消化道症状
H7N9禽流感早期,部分患者还会出现消化道症状,主要表现为:恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。
8、后期症状表现
在H7N9禽流感后期,部分重症患者病情发展迅速,可出现肺炎,急性呼吸窘迫综合征,肺出血,胸腔积液,全血细胞减少,肾功能衰退,败血症,休克及Reye综合征等多种并发症,甚至导致死亡。
你好,针对H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒,还没有特别针对此病毒的疫苗,卫生部标准委员会医院感染控制专业委员建议市民可以从生活细节入手,保持良好的个人卫生习惯是预防包括禽流感在内的传染病的关键。首先,禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强,对高温、紫外线、各种消毒药敏感,容易被杀死。但禽流感病毒可在自然环境,尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间,如粪便中和鼻腔分泌物中的病毒。 所以,在厨房中要将生熟分开,牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等,特别不要吃半生不熟的鸡蛋。 其次,外出踏青需注意,如周围没有疫情,鸽子等鸟类就是健康的;如发现附近有鸟类突然死亡,应马上向卫生主管部门报告,并及时进行消毒、隔离,儿童尤其要少接触鸟类和禽类。外出游玩时,一旦遇到不明野鸟不要近距离接触,如果看到死的野鸟更不要好奇,不要碰。
人感染H7N9禽流感防治知识
国家卫生和计划生育委员会3月31日通报,上海市和安徽省发现3例人感染H7N9禽流感病例。3例确诊患者的具体感染源尚不清楚,确诊患者的所有密切接触者目前均未发现类似病例。目前专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力做进一步的判断,国内外尚无针对N7N9禽流感病毒的疫苗。
为了帮助市民了解禽流感防治知识,现将相关问题整理如下:
1、什么是流感?
流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的流感起病突然,畏寒、寒战、高热,体温可达39~40℃,伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳、可有鼻塞、流涕等。如无并发症,多于发病3~4天后症状好转,但咳嗽、体力恢复常需要1~2周。轻症者如普通感冒,病状轻,2~3天可恢复。
2、什么是禽流感?什么是N7N9禽流感?
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。由于属种屏障,禽流感病毒只在偶然的情况下可感染人。
流感病毒可分为甲(A)、乙、丙型。其中甲型流感依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型,N7N9亚型禽流感病毒是其中一种,既
往仅在禽间发现,未发现过人的感染情况。目前出现的3例病人,这也是全球首次报告人感染N7N9病毒病例。经对病人的密切接触者医学观察结果,未提示病毒具有较强的人传人能力;此次人感染N7N9流感病毒从病毒生物学上属于禽流感病毒。
3、人感染N7N9禽流感感染病例的主要临床表现?
目前3例确诊病例主要表现为典型的病毒性肺炎,起病急,病程早期均有高热(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难,重症肺炎并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。
目前对该疾病临床特征的认识还很有限,该病毒传染能否引起轻型病例或其他临床表现尚不清楚。随着更多的病例信息的积累,对该疾病的认识将会发生变化。
4、本次人感染N7N9禽流感的病例的感染来源?
此次人感染的N7N9流感病毒从病毒生物学上属于禽源流感病毒,既往国际上所发现的人感染H7亚型流感病毒也多来自于禽类,但截至目前,3例确诊病例的感染来源尚不清楚。
5、H7N9禽流感病毒是否能够在人与人之间传播?
目前尚未证实该病毒具有人传人的能力。
根据我国不明原因肺炎管理的有关规定,上海、安徽和江苏的卫生部门对病例的所有密切接触者都实施了认真的医学观察。上海的1例确诊病例发病前,其2名家庭成员也发生了重症肺炎,病因仍在调查和检测中。该家庭的3个病例的发病是否存在关联,有待进一步调
查。除此之外,上海、安徽确诊病例的所有密切接触者没有发现类似病例。
6、如何预防H7N9流感?
目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。市民预防禽流感,关键是养成良好的卫生习惯和健康的生活方式,也能够有效的预防流感等呼吸道传染疾病。
1) 保持室内空气流通,注意个人卫生,勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻,清洁口鼻后应及时洗手。
2) 尽可能减少与禽类不必要的接触,不购买无卫生检疫的活禽。应避免接触和食用病(死)禽、畜。
3) 买回家的禽类制品要洗净、烧熟后方可食用,加工时要注意手部是否有伤口,如有伤口应带橡皮手套操作。
4) 加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。
5) 不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应带上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。
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