晚上起夜小便次数多是为什么

晚上起夜小便次数多是为什么

起夜就是晚上的时候上厕所，有的人可能平时不会起夜，但是有一些人晚上起夜的次数特别频繁，也不知道为什么，一晚上要起夜小便好几次，对睡眠质量也有很大的影响，很多人不知道为什么会这样，那晚上起夜小便次数多是什么原因？晚上起夜是什么原因？

1、睡前喝水喝多了

睡前喝水对身体和睡眠都有好处，但这也不能多喝，有些人睡前喝太多的水，水的代谢很快，也许刚睡着没两小时就得起床尿尿了，这种属于正常生理现象，适当减少睡前饮水量即可很好改善。

2、精神病变

精神性的夜间尿多，一般表现为时多时少，有明显的精神作用迹象，在压力大、精神过于紧张时出现，在轻松时自动减少或消失，常伴有中枢及周围神经病变：如癔症，神经源性膀胱等。

3、心理作用

人体的很多脏器的功能都受心理作用影响，比如以前有过尿频的患者，在某次喝水喝多了以后，再次出现了“尿频”，患者误以为是尿频症再患，在心理上有较大的压力，晚上睡眠不是很好，更有起夜次数多的现象，但尿总量却不明显增加，这种情况属于进行心理治疗。

4、膀胱病变

膀胱是储存尿液和排尿时给予内压的主要脏器，在膀胱病变时，会使尿意中枢处于兴奋状态，产生尿多的现象，这种病症引起的尿多仅仅是次数多，尿总量几乎变化不大，并且白天和晚上都会增多小便次数。

5、解决办法

（1）除了在喝了大量的水或者啤酒的情况下，因为肌体内存在了大量的水分，肾脏为了调价体内电解质平衡，将大量水分以尿液形式排除，这个时候频繁小便属于正常的生理现象。

（2）平时生活中频繁小便，最大的因素是因为患了炎症导致的。如：膀胱炎和尿道炎等，这些炎症会刺激尿液放射弧让肌体产生想小便的冲动，但真的小便的话，又没有的多少尿液甚至是尿不出来。

（3）炎症是最常见的因素，其次就要属于泌尿结石了，结石的存在可以刺激细胞壁导致产生想小便的冲动。当然还有很多疾病也会导致排尿异常，如肾盂肾炎、糖尿病等。总之，出现频繁小便时需要考虑是患了疾病，应该第一时间去医院做检查治疗。

晚上老起夜小便怎么回事呢？

你晚上老起夜，嗯，你是多大年龄了？嗯，你看看晚上睡觉前你是不是喝了太多的水，或者是吃了含水分太多的水果呢？嗯，如果这些都没有的话，嗯，那你是不是因为年纪大了自己的肾脏和代谢功能不太好，如果你的年纪不大的话，那你还没有吃太多的水果，也没有喝太多的水的话，嗯，我想你去看看泌尿科吧，是不是因为着凉了或者发炎了的话，泌尿系统也会总是排尿的。

夜尿多是什么原因？

夜尿多是指夜间小便次数增多或尿量增多，夜尿增多的原因主要包括：
1、生理性夜尿增多：由于患者白天饮水过多所导致，属于正常现象；
2、精神原因导致：精神紧张或压力导致患者睡眠不佳，引起尿频；
3、心功能不全或内分泌失调：导致小便次数增多；
4、肾功能不全：肾脏的浓缩功能发生异常；
5、前列腺增生：前列腺刺激、残尿增多也会导致夜尿增多。

晚上总是夜起上厕所好几次，这是哪里出问题了？

夜尿说明肾虚吗？有的人，一提到腰酸夜尿过多，就觉得是肾虚。在这里我们可以给你很好的解释！肾虚是中医的一个概念。中医认为，肾是先天之本，是人体健康的基础。肾气的变化可以支配人类生命的生长发育，控制骨髓和大脑的生长。一般来说，肾虚可能会出现背痛、四肢发冷、头晕、耳鸣、头晕、夜间尿频、性生活质量下降等症状。根据症状组合的不同，结合脉诊和舌象，肾虚也可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足。

所以普通人仅凭一个症状，如夜间尿量过多，是无法确定自己是否有肾虚的。如果真的想把这个问题说清楚，就去找专业的中医医生面诊，医生只有通过综合检查才能给出答案。如果担心肾虚，可以吃山药、枸杞、黑芝麻等食物来弥补。

一般来说，人老了，肾脏器官功能下降，膀胱平滑肌萎缩导致体积减小。夜尿多也是自然现象。但中老年人夜尿次数不宜超过3次。但是像黎叔那样一晚上起来几次严重影响睡眠，不要就这么拖着。最后，在家人劝说下，黎叔去医院检查，发现是“前列腺增生”，经相应治疗后症状好转。

据统计，半数以上的中重度夜尿症患者没有就医，但实际上通过治疗可以改善甚至治愈症状。夜尿可大可小。虽然很多人患有夜尿症，但他们仍然不重视，尤其是老年人总是觉得夜尿症增加是正常的。所以，出了问题，就应该去医院。别让自己活的这么辛苦！

如何判断自己夜尿多？看次数:排除睡前喝水过多的情况。如果每天晚上上两次以上厕所，入睡后要特别注意。看尿量:如果从晚上到晚上尿量超过500 ml，可视为夜尿症。如果发现自己有夜尿症的症状，不仅可以看医生查出病因，还可以做提肛运动，平时吃饭少吃盐！

夜间口渴、夜尿多，一晚上起来五六次，这是怎么回事？

一夜排尿4、5次。如果这种情况是由于某些原因偶尔造成的，则不必担心夜间排尿的次数，但长期处于夜尿增多的状态，就需要注意自己的健康。

肾脏健康的人，晚上睡着后很少起来排尿。因为肾脏有良好的尿液浓缩功能，水分被重新吸收回体内，而肾脏一晚上排出的尿量约为300～500毫升，膀胱可以有这个能力储存起来，直到早晨醒来排空。如果经常半夜要起来排尿，就可能隐藏着疾病，应查清根源，以便及早治疗。

一般来说，一个人在晚上睡觉时起床排尿2-3次或更多，这是夜尿增多的表现。但夜间起床排尿也有多种情况，注意观察可以得到正确的诊断。

常见的原因。

1、生理原因--睡前喝了很多水，习惯喝浓茶、咖啡或服用利尿剂

有些人习惯吃夜宵、喝啤酒，或在9点以后喝水或饮料，当摄入过多的水分后，身体会加强肾脏功能，将多余的水分排出体外，这是一种正常的生理反应。

如果有些人在夜间排尿，睡眠质量受到影响，建议在睡前2小时左右限制液体的摄入，但可以在早晨醒来时喝杯水来补充水分。

2、精神紧张--精神高度紧张导致入睡困难，膀胱有点小便也会在夜间起来

3. 年纪越来越大

随着年龄的增加，人体的器官功能逐渐衰退，肾脏也不例外，其中肾小管的吸收功能明显老化。重吸收少，尿液多。当一个人60岁左右时，白天和晚上的尿量几乎相同，这是一种正常的生理状态，而不是一种疾病。

中老年男性应高度警惕前列腺增生症的发生。男人到了50岁左右，一般都会出现前列腺增生，这是一种正常的生理现象，对于70、80岁的男人则比较常见。

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