精神分裂症饮食有哪些禁忌

精神分裂症饮食有哪些禁忌

精神分裂症是一种比较常见的精神疾病，一般患者主要是先天性的，但是精神分裂症其实是可以治疗的，多数患者都是通过药物治疗，患者在用药期间其实还有很多需要注意的地方，比如饮食方面。那么，一般精神分裂症患者饮食方面有哪些禁忌呢？

精神分裂症是精神疾病中较为常见的，也是较为严重的，它的出现使很多的患者朋友承受了极大的危害，如果不及时治疗的话，受到的危害将更大，而且合理的饮食对精神分裂症的治疗有很大的帮助。

1、怎么治疗最好

1、精神分裂症首选是药物控制，病情确诊后就得对症治疗，不要相信网上的特效药，要根据病情在医生的指导下合理用药，服药后病情一旦减轻，也不能擅自的停药减药，否则很容易导致病情的反复。

2、心理干预也是常用的精神分裂治疗手段。医生根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。

3、家人的帮助及支持。家庭干预的一条指导性原则是家属应尽最大可能参与并投入到心理治疗中。通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。

2、饮食禁忌

1、禁止喝酒以及含酒精类的饮料。因为酒或酒精对脑神细胞有刺激性，对精神病患者有很大危害。

2、禁服刺激性食物，比如：辣椒、葱、咖喱、桂皮芥末、浓茶、咖啡等等，它们可以增加患者的神经兴奋性，特别是躁狂型精神分裂症患者应该更要注意。

3、忌食带刺、带骨的鱼（可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等），忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。

4、狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收，使神经处于长期的兴奋状态，对病情不利。

3、症状体征

抑郁症患者的躯体症状具有典型性，如普遍性的乏力、食欲下降、兴趣减退、慢性疼痛、顽固性失眠等，而精神分裂症患者很少表现出躯体症状问题，大多是情绪激昂或低落。

精神分裂症不能吃什么

对精神分裂症患者来说，做好日常生活中的护理工作对病情的稳定和疾病的治疗都有着重要的作用，其中饮食护理很重要，那么，? 如果病人在患精神分裂症的同时还有吸烟习惯，应尽早戒除。因为吸烟能够导致去甲肾上腺素的增加，而去甲肾上腺素能增加人体躯体代谢，躯体代谢增加自由基水平，自由基导致神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。 当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时，引起阴性、认知和心境症状，所以说精神分裂症患者应该禁止吸烟。但精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏，引起快感缺失，为了刺激伏膈核多巴胺释放，“治疗”快感缺失。精神分裂症病人更喜欢，因此精神分裂症患者需要戒烟也是很难的。 此外，饮酒对病人的影响也是不可忽视的，酒精会麻醉大脑，刺激病人，诱发或加重病人的病情。因此，患者应该尽量不要喝酒。同时控制患者的高热量饮食。精神分裂症患者比较喜欢高热量食物，有医生指出，胡乱摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆能力，在加上精神分裂症病人倾向不锻炼，所以很容易导致肥胖、高血压和糖尿病的发生，即使不服抗精神病也会这样，因此精神分裂症病应该控制高热量食物的摄取。相关信息：（ 精神分裂症 分裂症 ）

精神病人不能吃什么食物

精神分裂症病人的饮食还是有研究的，饮食得当对疾病的康复大有裨益，饮食不当可能会加重病情或者导致病情复发。
一多吃果蔬
人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧化系统，维生素e是能预防细胞膜脂质过氧化，维生素c预防细胞内原生质和胞液过氧化。这样，维生素e和维生素c就提供了一个完整的外源性抗氧化系统。早期精神分裂症很可能已有氧化应激和细胞损害，新鲜水果和蔬菜富含维生素c，能预防这种神经氧化损害，改善预后。
而且水果和蔬菜产生的五羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用；抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的病人大有裨益。
二多吃海产品
民间不少人认为精神病人不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情发作，其实，这是一种认识误区。一项开放性试验给20例慢性精神分裂症病人服含ω－3脂肪酸高的油10克（每克含二十碳五烯酸171毫克和二十二碳六烯酸114毫克），结果发现阳性和阴性症状均有改善，但只有阴性症状改善达统计意义。另一项研究则未重复该结果。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω－3脂肪酸，ω－3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。
三多吃奶制品
奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素a、b2、b6，尼克酸的良好来源，牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87％；加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神病人食用。
四适量吃植物油
植物油如红花油和豆油等富含亚油酸对精神病患者的病情有一定影响，可以根据病情适当食用。专家给服抗精神病药的精神分裂症病人每天加用12粒efamol胶囊（每粒含亚油酸360毫克及其代谢物γ－亚麻酸45毫克）或加用安慰剂，4个月后交叉使用，结果发现，服胶囊比服安慰剂显著改善了精神病理评定量表分20％—30％，红花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亚油酸的量高，可予补充。不过，据一份跨国研究分析报告，杀人率与ω－6脂肪酸（其母体就是亚油酸）摄入呈正相关，故易感攻击的精神分裂症病人应限制摄入这类油。
五少吃高热量饮食
有研究表明，高热量食物会增加脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，对精神病人不利，加上精神病人往往主动性较差，活动锻炼少，抗精神病药物尤其是非典型抗精神病药物往往会影响机体脂肪代谢，导致脂肪代谢紊乱，易患上肥胖症、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神病人宜控制高热量摄入。
总之，精神病人的饮食应遵循三多、一少和一适量，“三多”是多吃蔬菜、水果，多吃海产品，多吃奶制品；“一少”是少吃肥肉、糖类等高热量饮食，
“一适量”是适量摄取植物油。

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