荷叶是凉性的吗

荷叶是凉性的吗

大家都知道很多食物都有着凉性和热性之分，而不同性味的食物适宜食用的人群也不一样，因此很多人十分关注食物的性味，而荷叶就是被关注的对象之一。那么荷叶是凉性的吗？荷叶是热性还是凉性的？

荷叶是凉性

荷叶中含有大量的营养物质，具有很多良好的功效，可以入药用，而根据中医中的归类，荷叶就是凉性的。荷叶性凉味苦，有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，通常主要用于治疗暑热烦渴，头痛眩晕，食少腹胀，吐血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血等病症。

食用的方法

荷叶在我们的日常饮食中见得并不是很多，一般大家最常见的就是荷叶饭以及荷叶粉蒸肉了。这主要是因为荷叶具有独特的清冽香气，并且形状似圆盘，所以通常用来包裹食物或者做装饰，但其实荷叶还可以煮粥，泡水喝的。其中特别是荷叶泡的茶不仅能够降脂，清理肠胃还有排毒养颜，滋肝润肺等功效。

温馨小贴士

荷叶性凉，因此即便用荷叶泡的茶有很多好处，大家也最好不要大量饮用，尤其是脾虚体寒的人饮用容易导致腹泻的情况。如果大家要经常饮用则可以在专业人士的指导下加入一些能缓和寒凉之性的材料，这样对身体的影响就比较小了。当然前提是不要自行加添食材或药材，以免饮用后对身体造成不利影响。

荷叶的功效与作用有哪些？

1、荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。，归心、肝、脾经

2、清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效

3、主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。

扩展资料：

荷叶的减肥原理

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

人民网-荷叶的功效与作用 荷叶减肥效果好

荷叶茶是寒性吗？体寒的人能喝吗

荷叶茶是寒性的，体寒的人不能喝。

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是，喝荷叶茶有几点必须注意：

荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。同时，脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

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好处：

1、促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2、排水利尿，健康消脂

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。

人民网——荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用

荷叶是什么样的?

1、南瓜黄黄的圆圆的

2、黄瓜长长的绿绿的

3、湖水深深的蓝蓝的

4、天空高高的蓝蓝的

5、红枣小小的红红的

荷叶特性的相关说明

荷叶多折成半圆形或扇形，展开后类圆盾形，直径20~50cm，全缘或稍成波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色，较光滑，有粗脉21~22条，自中心向四周射出，中心有突起的叶柄残基。质脆，易破碎。微有清香气，味微苦。

荷叶叶多折成半圆形或扇形，展开后类圆盾形，直径20~50cm，全缘或稍成波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色，较光滑，有粗脉21~22条，自中心向四周射出，中心有突起的叶柄残基。质脆，易破碎。微有清香气，味微苦。

荷叶是睡莲科多年生具根茎的水生植物，喜温暖、喜水的植物，但水不能淹没荷叶。水温不能低于5 ℃ ，8~10 ℃ 种藕开始萌发，14 ℃ 长出藕鞭，23~30 ℃ 藕加速生长，抽出立叶、花梗，并开花。生长期要求充足的阳光，需要在水深50~80 厘米流速小的浅水中生长。荷花喜欢生长在肥沃、有机质多的微酸性的砧土中。

以上内容参考：-荷叶 （睡莲目睡莲科植物）

鲜荷叶与干荷叶在药理上有什么区别

没有太大不同，干荷叶比新鲜荷叶凉性大一些。还有就是新鲜荷叶可以食用。

荷叶泡水喝的功效：

1、治疗水肿

无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末，然后每次取出适量用小米汤冲服，每天服用三次，水肿很快就会减退。

2、治疗黄水疮

黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载，可以将荷叶烧成炭，然后研磨成为粉末，用香油进行搅拌，然后涂抹在患有这种皮肤病的部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。

3、漆疮

所谓的漆疮，其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎，想要治疗这种疾病，也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干，然后用开水进行冲泡或者是煎煮，然后擦洗患处，每天进行两次，几天之后就能够恢复健康了。

4、降低血

现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

扩展资料：

荷叶泡水的禁忌

1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题；

2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用，避免身体越来越虚弱；

3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

4、荷叶泡水喝一定要合理，不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。所以说，正规的荷叶茶配方只要是合理的，那么就不会造成副作用了，所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品。

5、将荷叶泡水喝，如果选择的是干荷叶，那么最好选择那些太阳暴晒之后晒干的荷叶，而不应该选择晾干的荷叶，因为晾干的更加容易出现发霉变质的情况，服用之后容易对身体造成损害。

6、干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，因为这个时候的药性非常的寒凉，服用之后对身体损害比较大。

想要具有补益身体的作用，那么最好能够和其他的中药材一起搭配，对荷叶的寒性进行中和，这样才能够保健身体并且起到减肥的作用。所以在日常生活中，我们千万不能够自作聪明的将荷叶单独冲泡，这对于身体的伤害非常的大。

人民玩-荷叶泡水喝可清暑利湿 荷叶泡水喝有什么禁忌？

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