西洋参泡水喝有什么功效

西洋参泡水喝有什么功效

西洋参也叫作花旗参、洋参，具有很好的药用价值，西洋参原产于加拿大和美国，中国内也有种植，西洋参的服用方法有很多，可以煮、炖、蒸、冲服等等，西洋参泡水喝就有很多功效，那么西洋参泡水喝有什么功效？西洋参的吃法有哪些？

西洋参泡水喝的功效

1、强化心肌及增强心脏之活动能力。

2、强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效。

3、对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降，抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。

4、能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效。

5、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用。

6、能增强体力并对运动员具极大助益。

7、抑制癌细胞生长，增加免疫功能。

8、助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。

西洋参的吃法

1、吞服

西洋参研细末，每次1.5克，每日3次，温开水送服。

2、含服

西洋参片口服，每次3-5片，每日3次，咽下。

3、煎服

西洋参单味水煎，每日3-10克，代茶饮。

4、茶饮

西洋参泡水代茶，可加入绿茶，参叶，蜂蜜适量泡茶饮服。

5、食疗

西洋参与鸡、鸭或鹅、山药、百合等煲汤喝。

6、泡酒

西洋参30克泡入1斤白酒，加入灵芝50克，浸泡10天即可服。

西洋参的食疗方

(1)西洋参蜜枣茶

功能平肝火，清肠热，老少咸宜。家庭中，煲一点作茶来喝，价钱既廉，可预防若干小疾病，健康有益。如是请客，煲一点以代甜露，新鲜别致，相信会倍受赞扬。

用料：西洋参10克切片，蜜枣10个。

做法：将西洋参放入闷锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。

(2)西洋参蜂蜜汤

祛火、防暑、防便秘。

用料：西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克。

做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

(3)杏仁炖西洋参

清甜可口，润肺养颜，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。

用料：西洋参10克切片，冰糖50克，南杏5克。

做法：将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖半小时即可。

西洋参和人参的区别

人参性温，既能补脾肺之气，又能大补元气，对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者，不失为一味良药。这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等。作为一种温性的大补之品，人参在使用上应该严格把握适应症。血压偏高，有过脑溢血等病史，平时有口干、容易上火、面色偏红、大便干燥等表现的人就不宜服用。有的人体质虽然虚弱，但偏于阴虚，如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等，不能单用人参，以免火上浇油。

西洋参性寒，除了补气生津，还能清火除烦、养胃益肺，不会导致“上火”、血压升高等问题。但它终归是药物，不适用于所有人。西洋参适合于有上述气虚症状，而又伴有津液损伤或阴虚内热者，如面红、口干、心烦失眠的人。

西洋参泡水喝有啥好处

泡开水冲服只是西洋参的食用方法之一，您还可以直接含服，功效是一样的。除非配合其他的药材一起食用，只是与炖煮相比起来，冲服和含服吸收效果更好一些。
功效：补气养阴，清热降燥。醒脑提神、美容养颜。此西洋参还有抗疲劳、抗氧化、提高耐寒力、预防心脑血管疾病以及调节血脂、平衡血压的作用。
但是要注意，食用滋补保健品期间，要少吃萝卜，茶叶,咖啡等，这些会影响滋补品药效成分的吸收），不宜与藜芦同用。
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西洋参片泡水喝的功效

第一，它能很好强化人体中枢神经系统的对应功能，进一步预防那些老年人比较容易出现的问题，比如说老年痴呆等等。第二，它还能很好预防以及对抗心血管方面的疾病问题，因为它能让人体心脏的收缩能力得到一定强化和提升。第三，对于那一些没病没痛的人士来说，喝西洋参片泡水其实也是有一些保健效果的，比如说它能强化人的免疫力，而免疫力强了就能有效抵御各种外界物质对人的伤害。第四，它还能很好辅助性治疗糖尿病，我们知道，糖尿病是一种慢性类型的疾病，它的治疗过程是需要投入很多时间和精力的，而在平时多喝西洋参片泡水就能让糖尿病的治疗过程变得比较简单一些。通过分享大家也都明白了，西洋参片泡水喝的功效主要体现在哪里。事实上，不管是用西洋参片泡酒泡水还是直接含服，它能赋予人体的养生保健效果都是差不多的，都是以上这几个方面。

西洋参泡水喝有益身体健康，常喝西洋参泡水，对身体有哪些好处？

如果一个人的免疫力比较弱，多喝西洋参泡水是有益身体健康的。因为西洋参泡水是可以提高一个人的免疫力，特别是身体比较虚弱的人，可以将西洋参泡水当成茶喝。特别是到了换季的时候，一个人的免疫力比较弱，如果常喝西洋参泡水，是可以给人的身体增强免疫力。

若是一个人长期觉得精神疲惫不堪，很容易累，没有精神，将西洋参泡水就能提高一个人的注意力。因为西洋参泡水有提神的效果，因为它的成分有抗疲劳的功效。本身西洋参泡水就可以提高记忆力，对于那些容易头晕，而且容易身体疲乏的人来说，西洋参泡水喝是非常的有效。

有些步入中年的人容易患糖尿病，西洋参泡水是可以降低一个人的血糖，而且也可以促进一个人的糖代谢，这对于糖尿病的治疗是有一定的辅助效果。而且西洋参泡水最主要的是可以调节胰岛素分泌，促进一个人的脂肪代谢。

西洋参泡水是一种养生的产品，因为西洋参泡水是可以软化一个人血管，对人体有很好的作用。西洋参对于女性有很好的养生效果，滋养补气，可以抗氧化。若是有女性的生理不太好，其实可以多喝西洋参泡水。女性在很多时候都会出现因为产后失血，生理期失血，这样会导致女性的气血不足。若是能长期的喝西洋参泡水，对于调节女性的身体健康有着很好的效果，久服就会看到良效。

西洋参片泡水喝的功效与作用 西洋参片泡水喝有什么用

1、西洋参片泡水喝具有补气养阴、清火生津。西洋参性苦、微甘、寒，归心、肺、肾经。

2、具有补气养阴、清火生津的功效，用于阴虚火旺，喘咳痰血，热病气阴两伤，烦倦口渴，津液不足，口干舌燥之证。

3、还可用于治疗肠热便血，因其性寒，能伤阳助湿，故中阳衰微，胃有寒湿者忌服。

4、西洋参反藜芦，忌铁器火炒。

5、现代医学研究证明，西洋参还具有抗疲劳、利尿、抗缺氧的作用，对于高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等有较好的疗效，还可以减轻放疗和化疗对癌症患者引起的不良反应。

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