西瓜皮有什么作用

西瓜皮有什么作用

很多人在夏天的时候都尤其喜欢吃西瓜，因为西瓜的果肉汁水丰沛，味道香甜诱人，还具有不错的食用功效，所以不少人都常常会吃西瓜。然而人们在吃西瓜的时候常常会将西瓜皮直接扔点，但其实西瓜皮也是有很多用处的，那么西瓜皮有什么作用？西瓜皮可以美容吗？

西瓜皮的介绍

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块，大小不一，厚0、5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色，光滑或具深浅不等的皱纹，内表面稍淡，黄白色至黄棕色，有网状筋脉（维管束），常带有果柄。质脆，易碎。无臭，味淡。以外皮青绿色，内皮近白色，无杂质者为佳。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮美容时候的营养成分：

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

西瓜皮食用时候的营养成分：

1、西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；

2、西瓜皮具有清暑除烦，解渴利尿；

3、西瓜皮主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

4、西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%，可榨油、炒食或作糕点配料。

西瓜皮的作用

一、西瓜皮的食疗作用。

1、西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；

2、西瓜皮具有清暑除烦，解渴利尿；

3、西瓜皮主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

二、西瓜皮的美容作用。

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

三、西瓜皮食用的做法：

1、心脏及肾脏性水肿：鲜西瓜皮（须用连肉之厚皮）100克煎汤服（干品用30-50克）。

2、风火牙痛：取经日晒夜露之西瓜翠衣适量，研末后加少许冰片，涂搽痛处。

3、高血压：鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。

西瓜皮的吃法

NO.1：西瓜皮煲排骨

材料：西瓜皮，排骨，姜3-4篇，葱1根，食盐适量

做法：西瓜皮洗干净后去掉外皮，白色的瓜肉留少许切成小块；排骨洗干净后用沸水焯过洗干净。准备砂锅，放入适量清水，放入排骨和姜片、切段的葱，用大火煮沸后改小火继续煲40分钟左右。此时放入西瓜皮，继续煲30分钟，下盐调味，撒上葱花即可。

NO.2：莲藕瓜皮

材料：西瓜皮200克，莲藕100克，橙汁适量，白糖适量，食盐适量

做法：西瓜皮削去外层青色皮，去掉内层红瓤，然后切成条状；莲藕洗干净去掉外皮，切成片浸泡在冷水盆里面。煮开一锅水，分别放入瓜条、藕片焯一下，捞出来沥干水分。在瓜条和藕片上倒入橙汁、食盐、白糖搅拌均匀，色泽为淡黄色，即可装盘食用。

NO.3：爆炒西瓜皮

材料：西瓜皮350克，甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、食盐、白糖、油适量

做法：西瓜皮洗干净后去掉红瓤和绿皮，切成薄片，撒入食盐腌制15分钟，然后用清水冲掉盐分，挤干水分。将甜红椒切成丝；大蒜拍扁；香葱洗净后切成葱花。准备锅，放入油烧热，倒入红椒和大蒜爆炒2分钟，倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒3分钟，加入调味料即可。

NO.4：瓜条鸡蛋番茄汤

材料：西瓜皮，鸡蛋，番茄等各适量，食盐适量，味精少许，香油适量

做法：首先将西瓜皮削去外层的青皮，留下中间白色部分切成细条；番茄切成片；鸡蛋在碗中打散；准备汤锅，加入清水适量，放入瓜条煮开后，依次下番茄片、蛋液、食盐、味精、香油，搅拌均匀继续煮5分钟即可。

西瓜皮的妙用有哪些？

事实上，西瓜皮有许多奇妙的用途，可以被称为“夏天的守护神”。去除痱子夏天很热，出汗时很容易得痱子。洗净西瓜皮，用西瓜皮的白色部分轻轻摩擦患处(沐浴后效果好)，感觉凉爽舒适。一天三次，通常两天后。缓解牙痛传统中医认为西瓜皮可以用来治疗疾病，如暑热和多饮。西瓜皮干燥后，加入少量冰片，擦在牙痛处，可以止痛。治疗口腔溃疡如果口腔有一个长袋或口腔溃疡，西瓜皮可以被烤焦和磨碎，并包含在口腔中，这可以治愈口腔和舌头的溃疡。这就是西瓜霜的由来。你也可以把西瓜皮和绿豆一起煮，然后喝汤，作为平时防止生气的好饮料。

日晒后修复西瓜皮可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小片，涂在晒伤的皮肤上。如果晒伤严重，你可以把西瓜皮放在冰箱里一会儿，然后敷上冰块。大约一个星期以来，治疗晒伤的效果很明显。预防中暑夏天很热，孩子们出去玩后很容易中暑。出门前，成年人可以洗净西瓜皮，切掉薄薄的青皮，加水30分钟，去渣，加入适量白糖或冰糖，冷却后饮用，以防中暑。当孩子中暑时，可以用西瓜皮擦拭孩子的身体来加速降温。

治疗便秘西瓜有通便的作用。当便秘发生时，你可以从西瓜坚硬的表皮上提取汁液，并且通便效果非常好。长期便秘的人也可以考虑添加一些蜂蜜。然而，阳虚和气血两虚的人应慎用，因为泻药效果太好，可能导致腹泻。7.治疗咳嗽和喉咙痛西瓜是夏季解暑解渴的好产品。记录在《丹溪心法》:“如果你治疗口腔溃疡，用西瓜糖浆，慢慢喝”；《食物草本》还说西瓜可以“治疗喉炎”。

西瓜皮，还具有清热解热的作用，能很好地缓解咽喉疼痛。市场上出售的西瓜霜是以西瓜皮为主要药物制成的。。当儿童反复咳嗽，咳嗽出黄色痰，并伴有口干、咽喉痛、舌红、薄黄苔或黄腻苔时，可将西瓜皮炖煮2小时，然后加入冰糖吃西瓜汁。每天一次，可治疗肺热咳嗽。

西瓜皮有什么用处吗

　　西瓜，味甘、寒，是夏季最好的解暑水果之一，不但味甜可口，清热解暑、还有生津、止渴、除烦、利尿的功效，已被现代科学证明是一种不可多得的食疗保健佳品。
　　一、西瓜皮排骨汤
　　西瓜去青皮，切成丁块。排骨放入锅内，加冷水，用大火煮沸，加入西瓜皮丁，用文火煮20分钟，加少许盐等调味即可。

　　二、西瓜果冻
　　将西瓜皮去掉硬皮，将西瓜皮切成小块，入锅加水，放入果珍、白糖，小火熬制。半小时后，淀粉勾芡，盛入盘，凉透放入冰箱。成冻状，即可。

　　三、玉翠双丝卷
　　将黄瓜和西瓜去皮刨成丝，用盐腌数分钟；生菜叶略烫。将双丝略挤干，加酸奶蜂蜜搅拌，可再加些柠檬汁。用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起，即可

　　西瓜皮还有很多妙用和药用价值，在此与大家共享：

　　1、治痱子：小孩子若生痱子时，可用西瓜皮轻擦患处，非常有效。反复擦2～3次，即可止痒，皮肤清洁溜溜。
　　2、肾炎水肿：西瓜汁，或干西瓜皮一两，水煎服，治肾炎水肿。
　　3、急、慢性肾炎：西瓜汁或西瓜皮加水煎服，或者将西瓜连皮切碎，水煮浓缩成西瓜膏，每次取膏l匙一2匙，用开水化开，每日口服2次，可治疗急、慢性肾炎。
　　4、黄疸：西瓜皮、赤豆、茅根各一两，水煎服，治黄疸。
　　5、腹水、酒毒：西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各一两，水煎服，治腹水、酒毒。
　　6、肾炎浮肿、肝病腹水：西瓜掏空后装满大蒜，再盖限，以纸泥封固，于微火中煨干，研成粉末，每日食6克，可治肾炎浮肿、肝病腹水。
　　7、高血压：西瓜皮、钩藤各30克，水煎代茶饮，或用西瓜翠衣9—12克，煎汤代茶，治疗高血压。
　　8、消暑解热、利尿消肿：用西瓜皮l0克-30克，草决明10克，加水内服，或煎汤代茶饮，可消暑解热、利尿消肿。
　　9、防中暑：用西瓜皮500克煎汤，分2次服用，能有效地防治中暑。
　　10、治咽干喉痛：用西瓜皮加水2碗，当茶饮，可治咽干喉痛。
　　11、烧烫伤及口腔炎：西瓜皮晒干，加冰片水，共研末，以适量香油调敷，可治烧烫伤及口腔炎。
　　12、治灼烫伤：轻度的烧伤、烫伤，可用晒干的西瓜皮研成末，放在瓶内，用菜油或麻油拌和，涂于伤处。
　　13、糖尿病口渴、尿浊：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服，可治糖尿病口渴、尿浊等。
　　14、糖尿病：西瓜皮、冬瓜皮各30克，水煎服，每天3次，治疗糖尿病。
　　还有很好的美容效果哦！！！
　　西瓜外皮和红色部分之间的嫩绿色部分中医上叫绿衣，可以凉拌吃，其汁液涂在脸上有很好的美容效果。

生活中西瓜皮皮有什么妙用？

治疗咳嗽

咽干咽痒容易咳嗽，吃剩的西瓜皮就是天然良药，止咳化痰还健康。将西瓜皮洗净去掉绿皮，保留下来的白肉和白糖在锅中炖煮。煮好后吃瓜喝汤，对肺热咳嗽很有帮助！

清火防中暑

夏天天气炎热，最容易上火重则中暑，其实一块西瓜皮，让你健康一个夏天。只需要将西瓜皮洗干净，切去绿色的硬皮留下白色部分，在锅中加水和冰糖煮熟。煮好以后盛出水放凉，服用以后既能够消火解暑，还能够很好的防止中暑。

治疗便秘瘦身

夏天火气重的朋友，很容易便秘影响身体，试试西瓜皮通顺肠道，还有瘦身减脂的效果。将西瓜皮洗干净去掉最外面的绿皮，放到榨汁机中打成汁，服用以后通便效果最好。在榨西瓜皮的同时加入蔬菜水果，每天早上来一杯对减去腹部脂肪很有帮助！

去痱子

天气热了身上容易起痱子，涂药膏不仅药味重，小孩也不适合随意用，这个时候西瓜皮就能派上用场了。将西瓜皮切下来以后洗干净，用白色的部分轻轻涂抹痱子，可以缓解痒热，还能消除痱子。

缓解牙疼

牙疼最让人难受了，赶紧找块西瓜皮，帮忙来止疼。将西瓜皮切片以后晒干，牙疼时加上少许冰片，擦拭或咬在牙疼的地方有缓解之用。

治疗口腔溃疡

很多朋友容易烂嘴巴，其实就是口腔溃疡惹的祸，来点西瓜皮帮你口腔舒适。将西瓜皮切成薄片，烤干烘干以后打成粉状，放在口腔溃疡处含一含，和西瓜霜一样管用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/43374.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 西瓜皮有什么功效与作用

下一篇: 西瓜皮擦脸有什么好处(西瓜洗脸有什么···