生活中有很多男性都非常的喜欢喝酒,有的男性经常自己在家就喜欢喝点小酒,还有些人是因为工作应酬,不得不喝酒,我们都知道,经常喝酒肯定会对健康造成影响,那人们在喝酒的时候要注意哪些事情呢?下面,给大家介绍一下喝酒的注意事项。
喝酒的注意事项
1.酒不与咖啡同饮
酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。
2.感冒后不喝酒
感冒者喝酒会加重病情。因为感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害,直到完全坏死。
3.肝病患者应禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,因为啤酒有促进消化液分泌、增进食欲的作用,同时啤酒里还含有多种氨基酸和b族维生素,但一般一天不要超过半升。
解酒小妙招
喝酒前喝点牛奶,缓解酒精吸收。在喝酒时,做一个豆腐当下酒菜,能帮助酒精排出。用两个皮蛋,蘸点醋吃,也可以醒酒。喝点浓的米汤,也有解毒醒酒的效果。加入白糖饮用,效果会更好。
如果你要请客吃饭,可以提前煮一大锅绿豆汤,或者绿豆、甘草、红糖一道煎,醒酒的效果绝对好。
昨天就有个同事在办公室里头喊:陪老丈人喝酒喝醉了。他说当时就觉得胸闷得难受,还是丈母娘有办法,和点儿盐开水给他喝,再帮他按摩一刻儿脚底心,效果还真蛮好的。大家都“臭”他,哪块是这个办法好啊,还是丈母娘好噢。
大白菜洗干净切成丝,加点醋和白糖拌,腌个十分钟再当下酒菜,可解酒。喝点儿新鲜的萝卜汁或者生吃白萝卜,也能醒酒。
弄点釉子肉切成丁子,蘸点白糖吃,嘴里头的酒气和臭气就会减轻。
如果酒喝多了,觉得肠胃不舒服,搞点芹菜汁“缓”一下子。本身就知道自己肠胃不好,在喝酒前,先喝点芹菜汁预防一下子。
有的人喝过酒就成了“武疯子”,可以在喝酒时多喝点酸奶,人不会烦躁,不会“啊乌啊乌”捣乱了。
不管这些小偏方是不是管用,我觉得喝酒还是尽兴最好,千万不要喝“高”了。
饮酒的注意事项
1、购买正规厂家生产的酒。民以食为天,食以安为先。要到大型的超市或商场购买。
2、不要空腹饮酒。因为酒精中的乙醇在肝脏内分解时,是需要各种维生素的;酒的醇度越高,越要吃含动物蛋白丰富的菜,因其中含有大量的蛋氨酸和胆碱等,可保护肝脏。
3、饮酒一定要适量。众所周知,对大部份人来说适量饮酒是有益健康的。可以加快血液循环,使人精神焕发;可以驱寒。
4、儿童不能喝洒。他们还处于长身体阶段,各个器官还没有发育成熟,如果此时期喝酒就会伤害孩子的身体。
5、日常生活中大多数人喝醉酒了,赶紧喝醋、喝茶,这些都是误区,醋和茶不能解酒。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状;喝酸奶对缓解酒后烦躁症状尤其有效(酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收);酒后心悸、胸闷立即吃两根香蕉(能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低);吃梨或喝梨水,或是喝白开水都可以解酒。当然了,最好的方法就是控制我们的饮酒量,把握好一个度,喝好不喝醉。
6、患有肝病、高血压、低血糖的人不宜饮酒。
喝酒需要注意的几个事项
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。
喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。
12、告诫自己,以后再也不能这么喝了
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