喝啤酒的坏处有哪些

喝啤酒的坏处有哪些

任何事情都有两面性，尤其是食物，无论什么食物，适量吃是可以的，但是过量就会伤身，啤酒也是一样，少量饮用可以利尿、健胃消食、增进食欲、消暑解热、明目止咳、还有一定预防癌症的功效，但是饮用过量的话，就会造成脂肪堆积，引起肥胖，伤胃伤肝、损伤神经，甚至影响下一代的智力。因此无论是喝啤酒还是其他酒类，少量饮用即可，切不可过量。

伤肝脏

啤酒需适量饮用，如果酗酒或者经常醉酒的话，很容易造成脂肪堆积，也就是肥胖，从而引发脂肪肝或者酒精肝，因此量力而行，不可酗酒成性，否则对肝脏伤害巨大。

伤肠胃

啤酒中的酒精如果一次性摄入过多，也就是一次性饮酒过量，酒精会刺激消化道和肠道，造成胃部不适，因此很多人喝酒喝多了会呕吐，这就是肠胃抗议的后果，这样时间长了，就会引起慢性胃炎，严重可导致胃溃疡，甚至胃出血等恶性疾病。

伤神经

啤酒中的酒精含量不多，因此少量饮用并没有什么影响，但是饮用过多，酒精则会麻痹神经，使得人体不受控制，反应迟缓，这就是为什么很多人喝完酒可能会耍酒疯，甚至直接醉倒，那是神经系统被酒精麻痹的原因，长此以往，神经系统将会受到严重伤害，最终导致大脑反应迟钝，神经受到影响。

伤幼儿

研究表面，准备当父母的家长，如果长期酗酒，其将来所生的孩子是弱智儿的几率比正常人大很多，因此为了下一代，也为了自己，停止酗酒，如果饮用啤酒，也请适可而止，少量饮用。

经常喝啤酒，对我们的身体都有哪些危害？

很多人一生中都有饮酒的时间，饮酒过多会带来危害，所以要懂得饮酒的禁忌，减少饮酒的危害。除了过度锻炼肝功能外，酒精对大脑也有明显损害。想想看，每次你从宿醉中醒来，那可怕的头痛和头晕就是最好的证明。事实上，过量饮酒会使大脑皮层萎缩，导致大脑功能障碍和意识障碍。长期过量饮酒会导致慢性酒精中毒，如性格改变、精神障碍、取向不良、记忆力减退等。

据说酒精是一种兴奋剂。事实上，这是最大的误解。酒精的作用是麻痹大脑。如果你不想提前患老年痴呆症，你应该给自己一个固定的量。毫无疑问，过量饮酒会引起急性胃炎的症状，而持续大量饮酒势必引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一直被称为钢胃，宿醉后依然可以茁壮成长，但酒精也会坚持毅力的精神。相信我们，受伤只是时间问题。

喝酒的时候，很多人只注重酒的力度，兴高采烈地说话，却忽略了桌上的食物。葡萄酒是一种纯能量食品，在人体内会产生热量。但是酒中没有营养元素，所以经常喝酒的人体内会缺乏很多营养元素，这对胃是非常有害的。饮酒会损伤人的中枢神经系统，当饮酒到一定量时，人体会出现兴奋难以抑制或失去自控的现象。有的人饮酒后会出现昏迷，失去知觉，容易危及生命。对于长期大量饮酒的人来说，肝细胞很容易受损。如果我们的肝脏代谢出现一些问题，很容易引起肝病，人喝得越多，就越容易患肝硬化，对肝脏的危害很大。

减少饮用危害的方法：酸奶，喝完后，尽量喝温汤，可以喝清水、酸奶、鸡蛋汤、各种汤。甜酒中含有糖分，有助于我们肝脏的排毒，因此是饭后的好选择。高脂肪食物，在饮用前，吃一些高脂肪的食物，如鸡、鸭、鱼、肉和牛奶。用这些食物在胃里慢慢排空。这样，我们喝酒的时候，酒和食物混在一起，胃里的吸收就会延迟，肠道里的吸收也会延迟（在喝酒之前，吃一些高脂肪的食物可以延缓酒精对身体的吸收，减轻胃肠道的负担）。蔬菜和水果。由于酒精对肝脏有害，我们喝酒时应尽量多吃蔬菜和水果。因为蔬菜和水果含有大量的维生素，所以喝酒时要多吃，这样可以帮助肝脏解酒。豆制品，豆制品中含有卵磷脂，相当于卵磷脂。它能保护肝脏。你喝酒的时候可以多吃点。果汁和蜂蜜，多喝果汁和蜂蜜或甜点，可以帮助酒精代谢。

啤酒喝多了有什么坏处

会喝酒的人一提起啤酒会说：那不是跟水一样？ 在人们生活中，大都重视白酒的酒精度，而忽视啤酒的危害。殊不知，长期喝啤酒，也可以造成严重的酒精依赖，导致精神障碍和人格改变以及各种脏器疾病，如不可逆转的脑损害。 喝啤酒也是会成瘾的。 啤酒的酒精含量约为３％~５％，虽然低于色酒酒精含量的８％~２０％和白酒的４０％~６０％，但它仍是一种富含酒精的饮料，长期不间断饮用，同时兼有一定数量，可能在１０年左右出现慢性酒精中毒症状。 对酒精依赖的病人治疗，就是严格的戒酒。为防止酒瘾复发，治疗后包括白酒、啤酒、色酒以及被认为能滋补身体的药酒，一律在禁止之列。啤酒佐餐，清凉爽口，深受人们喜爱，尤其是在炎炎夏日，饮上一杯，更是清爽宜人。但如饮用不当，则有害无益，其中有很多红灯值得注意。 吃烧烤时饮啤酒 烧烤与啤酒不宜同食，这是因为烧烤食品在熏烤过程中能产生10种致癌物质，而此时大量饮用啤酒会使血液中铅的含量增高，促使烧烤食品中多种有害致癌物质与铅相结合，易患消化道疾病甚至并发癌症。 食海鲜时饮啤酒 食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中也富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，如果食海鲜时饮啤酒，会促使这种物质在体内的结合而增加人体血液中的尿酸含量，使之因失却平衡而不能及时排出体外，并以钠盐的形式得到沉淀，从而形成难排的尿路结石。 剧烈运动后饮啤酒 剧烈运动后饮一杯啤酒可缓解暂时的口渴，但由于大汗淋漓时的毛孔扩张，易导致汗毛孔骤然遇冷急速闭塞，出现短路，使体热散发受阻，还会造成人体血液中尿酸浓度升高，影响尿酸的排泄，诱发感冒以及关节炎和痛风等症。 腹空时饮用啤酒 饭前空腹时饮用啤酒，尤其是冰啤，则容易使血管迅速收缩，血流量减少，造成生理功能失调，正常的进餐和食物消化吸收都有可能受到影响。冷冻的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀，使人饮后感到肠胃不适，导致消化功能紊乱，并发生腹泻、腹痛等不良后果。 人体胃中含有酒精分解酶，有人对这种酶含量高，有的人含量少，所以酒量大小也不同。一般上午空腹饮酒易导致低血糖，空腹饮酒人体血液中的酒精吸收快，容易醉。下午饮酒是最佳时间。 用热水瓶贮存啤酒 不宜用热水瓶贮存啤酒。有人去买散装啤酒用热水瓶，如热水瓶胆内积有水垢，水垢中所含的汞、铅、镉、铁等多种金属成分，即可被啤酒中的酸性物质溶解而混入啤酒中，饮用后会导致金属中毒。并注意喝啤酒时少吃鱼、肉及荤腥油腻和酸甜苦辣等食品，确保身体健康。 喝啤酒时吃腌熏食品 喝啤酒的同时吃腌熏食品是饮食大忌。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。腌熏食品中含有机胺及因烹调而产生的多环芳烃、苯并芘和氨基酸衍生物。当饮酒过量而使血铅含量增高时，上述物质与其结合，即可诱发消化道疾病。因此，喝啤酒最好的配菜是水果、清淡菜肴及花生米。 在大汗之后饮冷冻啤酒 人忌大汗之后饮冰啤。大汗淋漓汗毛孔扩张，饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩，中止出汗，从而使身体散热受阻，易诱发感冒等疾病。此外，啤酒经冷冻后，其蛋白质与鞣酸会产生沉淀，饮用后易引起肠胃不适，导致食欲不振。 用啤酒送服药品 不宜用啤酒送服药品。啤酒与药物混合将产生不良的副作用，既会增加酸度使药物在胃中迅速溶解，又破坏血液对药物吸收而降低疗效，有的甚至会殃及生命。特别是各种抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂、抗糖尿病的药品，用啤酒送服危害更为显著。 喝啤酒时掺烈性酒 有些人习惯喝啤酒时掺烈性酒，或喝啤酒后又饮烈酒，这将强烈刺激肠胃系统，容易引起消化功能紊乱。啤酒所含的是大量的水分和二氧化碳，而烈性酒所含的酒精浓度都较高，两者混饮，会导致酒精对全身的渗透，危及肝、胃、肠和肾等器官的安全，不使消化酶产生，减少胃酸分泌、引发胃痉挛、急性胃肠炎等病症。 饮用过期啤酒 一般市售啤酒保存期为12个月，散装啤酒保存期仅几天，尤其在夏季保存期更短。超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应，使啤酒变浑浊；或因水质差，灌装时受微生物污染而发酵，变粘变馊，饮后极易引起腹泻等症状。

经常喝啤酒的坏处？

喝啤酒,很容易肝硬化阳痿,早泻,性功能衰退,会导致啤酒肚!啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。 据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。 啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。 适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 （摘自《中国保健》） 喝啤酒须注意： 啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。　　“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?　　流行病学研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。　　长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。　　酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。　　过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。　　此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。　　最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区，蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。　　综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。

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