绿豆糕和香蕉能一起吃吗

绿豆糕和香蕉能一起吃吗

绿豆糕在自古以来就受到人们的喜爱，特别是每年端午节的时候基本上家家户户都会买绿豆糕来庆祝，端午节吃绿豆糕预示着寻求身体的健康和平安而且绿豆是消暑的，现在已经进入夏天，吃绿豆糕能起到消暑的效果，还预示着消除夏季所到来的一些疾病，那吃绿豆糕能不能吃香蕉呢？

可以一起吃

吃绿豆糕是可以吃香蕉的，绿豆糕和香蕉饼没有什么冲突，可能有些人会觉得吃绿豆糕很腻，所以吃点香蕉可以解腻，绿豆糕一般是老年人和女性会比较喜欢吃，主要是绿豆糕的口感比较细腻香甜，而香蕉也深受老年人喜爱，所以难免在吃了绿豆糕的情况下又吃了香蕉，同食也不会有事，他们都有利水消肿的效果，可以放心食用。

少量有好处

绿豆糕和香蕉吃了当然都是有好处的，吃绿豆可以消暑清热，还具有解毒的功效，女性吃了还有美容养颜的作用，还能利尿、消肿。香蕉不用说大家也知道营养很丰富，香蕉能治疗抑郁和情绪不安，除了补充人体所需的各种营养外，还能增强人体抵抗力，经常吃香蕉还能起到减肥的效果哦。

温馨小提醒

不管是香蕉还是绿豆糕都不能吃多了，绿豆糕吃多了可能会不容易消化，而且绿豆糕中可能含有很多油脂，吃多了会感觉腻，而且可能会长胖。香蕉也不能吃放多，香蕉是凉性的，吃多了对肠胃不太好，而且香蕉让人有饱腹感会降低人的食欲，不管是香蕉还是绿豆糕最好都不要空腹吃，对身体有害。

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