中风后吃什么水果

中风后吃什么水果

很多人尤其是老年人非常容易因为一些疾病的原因导致中风，一般中风之后往往还会留下一些后遗症，所以中风患者通常需要好好调理身体，例如多吃一些健康营养的水果等等。那么中风后吃什么水果？中风患者吃什么水果好？中风适合吃什么水果？

1、山楂

山楂有消食化积，行气化瘀的功效，山楂中含有柠檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、维生素C等有益成分，具有消食、扩张血管、降低血压、降血脂、抗心率失常等作用，非常适宜中风后患者食用。

2、西红柿

西红柿有清热解毒，凉血平肝的疗效。所含有丰富的维生素C，是机体胶原形成、组织修补、保存血管完整性所必须的。因此中风患者每日吃一两个西红柿，对于改善血管功能、防治高血压很有利。

3、香蕉

香蕉有清热利尿、降压通便的作用，对于没有糖尿病的中风后遗症患者而言，香蕉是既能享口福又有益于身体的好食物，可以经常食用。香蕉中含有的丰富钾元素，有助于降血压，还有良好的润肠作用，可以有效的减少因便秘所引起的突然血压升高而导致中风。

4、黄瓜

黄瓜口味清淡，是一种几乎人人爱吃的果蔬两用食物。它能清热解暑，还含有较多的钾盐，有利尿降压的作用，吃后能增加饱腹感。黄瓜含糖量少，尤其适宜合并有糖尿病、高血压的患者食用。

5、苹果

苹果中富含有各种维生素，有利于维持机体代谢平衡，软化血管。苹果中还有较多的钾，可以与体内过多的钠竞争，促使钠排出体外，从而有利于降低血压。

6、柚子

柚子营养丰富，富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素，柚子肉中的维生素C非常丰富，有降血脂，降低血液黏稠度，减少血栓形成，预防脑血管疾病(如脑血栓、中风)等功效。

7、橘子

橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收，降血脂，抗动脉粥样硬化。

8、橙子

橙子中维生素C的含量高，能软化血管，降血脂。橙子中富含的维生素C、P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益。

9、中风后遗症

1、肢体瘫痪

偏瘫是最常见的中风后遗症。他是之一侧肢体肌力减退、活动不利或者完全不能活动。偏瘫患者常伴随有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时会伴有视野缺损，表现为平观前方时看不到瘫痪侧的物品。

2、麻木

患侧肢体，尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉，或有针刺感，或表现为刺激反应迟钝。麻木常与天气变化有关，天气急剧转变、潮湿闷热，或下雨前后，天气寒冷等情况下，麻木感觉尤其明显。

3、失语

失语也是中风的主要后遗症，有多种不同类型。

其中，运动性失语表位为患者能够听懂别人的讲话，但不能表达自己的意思，只能说一些简单而不连贯的单字，别人无法理解。

感觉性失语则表现没有语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问。若同以患者存在上述两种情况，则成为是混合型失语。

命名性失语则表现为看到一件物品，能够说出它的用途，但是却叫不出名称。

4、智力障碍

较大范围或者复发多次的中风，可留有精神和智力障碍。表现为记忆力和计算能力下降、反应迟钝，不能看书写字，最后会发展为痴呆。甚至连吃饭、大小便均不能自理。还有的患者会出现护眼乱语、抑郁狂躁、哭笑无常等病态人格。

5、口眼涡斜

因脑出血引起面瘫、一侧眼袋以下的面肌瘫痪。表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。

6、吞咽困难

进食、喝水时容易呛咳,严重的会导致吸入性肺炎、窒息等,甚至会引起呼吸骤停。

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