膀胱湿热吃什么食物最好

膀胱湿热吃什么食物最好

生活中很多人会容易出现一些湿热之症，膀胱湿热会有很多政治，比如膀胱湿热会有小便赤短的症状，所以对身体的影响是很大的，所以我们要注意及时的治疗，比如多喝水就可以。那么，膀胱湿热吃什么食物最好？膀胱湿热吃什么可以治疗？

1、膀胱湿热吃什么食物

(1)青小豆粥

通草5克水煎取汁去渣，加入青小豆50克，小麦50克，煮成粥，作早餐食用。能通淋利尿。

(2)赤小豆粥

赤小豆30克加水煮熟后，再入白米15克作粥，作早餐食用。能除湿热，利小便。

(3)冬瓜汤

冬瓜50克，煮汤三碗，分服。能清利湿热。

2、膀胱湿热如何治疗

1、方药：木通10克、车前子12克、扁蓄12克、瞿麦12克、桅子10克、黄柏10克、忍冬藤20克、滑石30克、甘草10克、大黄10克。本方能清热利湿通淋。

(2)萆薢12克、石菖蒲6克、黄柏10克、车前子12克、白术10克;茯苓12克;乌药12克、丹参12克、甘草10克、牛膝10克。本方能清热利湿，分清泌蚀。以上方药，水煎，取汁250～300毫升，分2～3次，微温服。

2、加减变化：若便秘，腹胀者，方(1)中重用生大黄，并加枳实以通腑泄热;若兼寒热，口苦，腰痛者，加连翘10克、蒲公英15克以清热解毒;若尿中夹有砂石;小便艰涩或排尿突然中断，腰腹绞痛者加金钱草30克，海金砂l2克;若小便热涩刺痛，尿色深红或夹有血块者，加小蓟15克、白茅根30克、藕节12克以凉血止血。若小便混浊如米泔水，尿热灼不畅者，用方(2)加乌药12克、青皮10克，以利气通淋。

3、慎食哪些食物

1、酒

酒是一种烈性的饮料，主要是由大米、小麦、高梁或是玉米等加酒曲酿制而成，在发酵的过程中，这些食材会产生大量的热，而作为一种液体物质，酒含有大量的水分，因此它又会产生大量的水湿，所以说若饮用酒过量的话，不但人会感觉不舒服，还会伤害肝胆脾胃，从而导致这些器官的运化功能失常，消化系统功能也会随之减弱，自然而然会不可避免地更多的湿热。

2、辛辣食物

辛辣的食物由于其性热味烈，一方面容易增加体内的热，另一方面又对人的脾胃器官有一定的伤害，比如花椒、辣椒、胡椒、大蒜都是属于性热的调味品，过食会使人肝火旺盛、情绪急躁，严重的话会出现胃溃疡等情况发生，所以湿热体质一定要慎食。

如羊肉、人参、桂圆肉、鹅肉等，这些都是属于性热的食物，如果湿热体质者多食的话会造成加重病情的，所以这些一定要慎食。

3、油炸食品

相信大家都知道油炸食品中脂肪含量多，不易消化，若是常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀，甚至恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状，另外，这类食物比较干燥、辛辣、非常容易生热上火、还会伤害脾胃、从而增加体内湿热、湿热体质者也要少吃油炸食品。

4、甜腻食物

湿热体质的人不太适合吃一些甜食，如巧克力，它是会影响脾脏功能的正常运化，能加快水湿的生成。湿热体质的人也不能吃太肥腻的食物，因为会给脾胃造成负担，让体内的消化吸收慢慢减弱，这样会产生大量的水湿，所以说湿热体质的人不能吃难以消化的食物，要保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入。

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