外油内干的皮肤怎么护理

外油内干的皮肤怎么护理

每个人的体质都是不同的，因此在进行护理方面也是有差异的，皮肤的类型有很多，那么外油内干的皮肤怎么护理？外油内干皮肤怎么护理？外油内干的皮肤类型是很难护理的，但是掌握正确的方法还是可以的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、双重洁面

外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免过度清洁。

方法：第一遍用温水打湿，选用柔和的洁面乳清洁整个脸部；第二遍则重点清洗“T”区。

2、使用爽肤水

外油内干的肌肤在洁面之后一定要注意及时使用爽肤水。一方面能够帮助毛孔粗大的T区部位收缩毛孔，另一方面又能够帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。

3、使用清洁面膜

外油内干的肌肤可以在一周使用一次清洁面膜，将肌肤表面上的油脂污垢进行彻底的清洁，这样能够很好地避免油脂堵塞毛孔引起痘痘粉刺问题。另外如果是黑头多的话也可以使用清洁面膜清理。

4、补足水分

外油内干的皮肤内在是十分缺乏水分的，所以一定要为肌肤补足水分。一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。

5、锁水保湿

外油内干的皮肤补水的同时更要注意锁水保湿，盲目补水不锁水很容易导致肌肤水分流失过快而没有效果。一般可以在补水之后使用具有锁水效果的面霜或者是定期使用保湿面膜来保持肌肤水分。

6、夏季护肤须知

一、白天不需用精华

繁琐的保养程序中，基底液和精华是完全可以省略的，随身携带保湿喷雾，为肌肤随时补水，就能维持一天的水油平衡，记住，只是白天可以不用精华哦。

二、利用卸妆产品去除角质

平时卸妆时，可以在T区和下巴等角质易堆积的部分多加按摩，直道感觉有颗粒状油脂溶出即可，这种方法不仅可以深层清洁毛孔，还能温和去角质，且不刺激肌肤。

三、保湿面膜代替妆前乳

上妆前敷一片保湿面膜，肌肤的水分充足了，接下来上妆会轻盈又服帖，且持妆时间会更久。

四、喷雾式的化妆水

可直接喷洒于面部，省去了用化妆棉涂抹的步骤，并且在洁面后快速为肌肤补水。日渐还能随身携带，随时缓解肌肤干燥。

五、晚霜代替睡眠面膜

晚霜来保持肌肤滋润，如果还是觉得干燥，可以在涂完晚霜10分钟后再涂一层，当作睡眠面膜使用，帮助修护紧致，滋润，改善细纹。

六、湿敷面缓解肌肤敏感

肌肤敏感时，不要一味使用抗敏感的护肤品，可以使用保湿的化妆水，大量沾湿在化妆棉上，然后覆盖在脸上停留20到30分钟，能有效缓解肌肤的敏感状况。

七、用化妆水和冰块给肌肤降温

如果不慎晒红晒伤，你不要着急着大量涂抹晒后修复产品，其实皮肤泛红发烫就是种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来的就是反黑!这时候肌肤需要清淡护理，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌肤体力。

八、正确按摩提升吸收力

要让肌肤清爽无负担，在使用护肤品时，动动手按摩几下，就能让肌肤加倍吸收。最合适的按压力道，恰巧就是你整个头部的重量。早晨清洁完面部后，坐下来，把两只手肘撑在膝盖上，头部放松得要像可以掉下来，这个动作很像在醒盹吧，这时用掌心包住额头，正好也刺激到你额头上的阳白穴，你可以默数心跳，10下ok(后续步骤都是这个时长);紧接着再包住你的腮帮子，然后就可以抬起头了，双手做思考状放在下巴两侧，最后用手的虎口对准耳根，大拇指夹住耳背，一共40秒，早上排水肿工程顺利结束。

外油内干皮肤怎么护理

必须补水！因为缺水才会泛油，以前我也是一味的控油，结果越变越油。而且这和青春期也是有关系的。我觉得用护肤品还是用植物草本的吧，没有刺激性的。比如说佰草集，如果觉得佰草集贵的话，就试试相宜本草，这两个我都用过，我也是因为佰草集贵才换成相宜本草的，他家东西都挺好用，比我以前用的资生堂DHC什么的都好用，我打算以后一直用，用得比较放心，也便宜，一套下来100多一点。我总觉得别的护肤品利有化学成分用的时间久了会有影响。，还有顺便支持一下国货！希望你越变越美！

请问：皮肤外油内干，怎样护理?

咱们俩的肌肤如出一辙啊，我的也是外油内干，而且还特别的油。
我也先分析下我的皮肤，T字区超级油，刚洗完脸一会T区就出油了，面颊是中型偏干，其实就是混合性皮肤。很多皮肤问题的万恶之源就是缺水，咱们是因为皮肤缺水才出大量的油的。
起痘痘了就是因为油脂分泌过多堵塞毛孔，一旦身体里的某个器官出现问题或是内分泌紊乱就会攻到相应的堵塞毛孔的地方而形成痘痘（说的有点不是很清楚，这是我自己领悟的），所以一定要把出痘痘扼杀在摇篮里，一定要注意皮肤的清洁，现在把我战痘护肤N年的经验说一下：
以前小的时候不注意清洁保养皮肤就起了一脸的疙瘩是疙瘩落疙瘩，那叫个惨啊。现在大了以后就对这些知识有了深入的了解。脸上也只是偶尔的气一两个小痘痘。我平时爱化妆，回家用卸妆油卸妆是必须的就是回家再晚再累我也是会卸妆的，值得提醒大家的是就是不化妆，平时的大气污染、灰尘和自身分泌的油脂也会使毛孔变得很脏，所以不愿意用卸妆油的话一定要用清洁力超强的洗面奶好好的洗脸清洁，在洗脸的时候要注意T区，我都是额头、鼻子、下巴分成三区打转按摩各三十下（有数数的）脸颊因为有些干轻柔两下就好。在揉搓的时候一定要打转，毛孔是向下张开的，在从下向上转的时候要重一点，向下的时候要很轻很轻，这样不会使毛孔向下拉伸。（因为地球是有重力吸引的，时间长了咱们的毛孔都会被地球引力吸引慢慢变大，会由圆变成椭圆，是竖着的，这就是皮肤老化的一个标志）所以咱们一定不能把本来就粗大的毛孔亲手通过咱们向下的手劲加速毛孔的下垂。按摩完后就用清水洗掉洗面奶（注意是温水，不能过烫，不然会使皮肤变的很干燥）。洗面奶我建议使用FANCL洗颜粉，虽然我没有用过，听很多朋友说很好用，准备拜一瓶。我现在用的是高斯兰皙欧系列的一款润泽保湿洗面奶，很好用的说，用来用去是觉得这个物美价廉，以前用的高斯日本产的润肌晶的洗面奶都没这个好用，这个是洗的又干净而且也很保湿，真的是很不错的，下回用了FANCL的我再做做比较，如果效果差不多我还会选这个用的。对了网说卸妆油了，最好的还是DHC的橄榄油卸妆油，这个也是用了N款卸妆产品还是这个的好用，卸妆方便不说还很干净而且也很滋润。别的产品就没有觉得有这么好的效果了。洗完脸侯最好让脸上的水自然风干，在还有2成干的情况下拍爽肤水，爽肤水最好用能手敛毛孔作用的，我今天才买了瓶欧莱雅的毛孔细嫩爽肤水，才出的，就是李冰冰做广告的那款，估计效果应该会不错。因为我看网评欧莱雅的细肤毛孔紧致收缩水都说很不错，这个新出的我觉得应该会比那个效果更好吧，自己认为的，试试看。用完收敛水侯待全部吸收侯就要用精华，要买补水的，因为咱们是混合性皮肤不能用太有太腻的精华，这样会加重皮肤的吸收能力使皮肤更加爱出油，要用清爽补水行的，今天买欧莱雅的这个收敛水的时候顺便捎带了瓶欧莱雅的全日保湿水精华，应该不赖吧。据朋友推荐兰芝的一款补水精华效果很不错，我就是觉得不划算就没有买，用这个试试看吧。接着就是用乳液了，要全脸用，还是要清爽无油配方的。用完乳液后，夏天的话就不用再用别的东西了，因为夏天天气很热用的多了会使皮肤很腻很不舒服，估计这样就足够了，秋冬季的时候就要继续在面颊上用面霜了，可以用带点油份的补充下面颊的油份滋润皮肤。再补充点就是用完乳液后在T字区最好用控油较好的产品我用的是VICHY薇姿油脂调护修护晚霜，不用每天晚上用，只要洗好脸以后在T区涂上就行了，这个用了后是比以前要出油少的多了，很不错的产品。我的心得太多了不知道你看了烦不烦，还有很多了。继续~~~~~
上面说完就要说晚上睡觉前的保养了，我洗完脸之后晚上睡觉前不管再困也会敷个面膜的，我一般日常会用玛吉儿的压缩面泡上纤纤操的丝瓜水，这个水水很便宜很大平特别适合跑纸膜，敷到脸上大概15分钟吧，引人而宜，如果吸收特别快的话就用不了15分钟，吸收慢的话可以再往后拖拖，不是看时间要看面膜的干湿程度，千万不能觉得敷的时间长了就会觉得吸收的好，面膜干了相反就会吸区脸部的水分起到反作用的。所以这个要适时掌握。做这样的面膜就如同我们每天都要喝水一样，如果想改善下生活喝点甜的话就要用含精华较多的一次性面膜了，我用屈臣氏出的骨胶原深层滋养面膜很不错，而且也不贵，建议可以试一下。除了这样的面膜还可以用红酒面膜或是海藻面膜，这两款也是很好的补水面膜，既经济又实惠，很好用。看自己的个人情况这几款面膜可以交替使用来改善皮肤缺水状况。
最后就是说缺水据说是应为缺乏维生素E和C。我这两种保健品都又，据说咱们这年龄现在吃E不一定能吸收，就多吃点含维生素E的视频，不过平时可以吃维生素E片，我买的是那种果味的酸酸甜甜可以当糖吃的那种，一天吃个4，5片就足够了，吃多了不一定能吸收，这个是我才吃的，希望坚持吃会有效果的。
引起皮肤出油干燥还有饮食，生活习惯等等各方面原因吧，也需要咱们注意这个我就不多说了，你可以上网再查查。
总而言之，上面说的那些产品我只是打个比方，不管是什么类型什么牌子的只要自己用着舒服就好，最主要的就是清洁面部、还要用清爽补水行的护肤品就好。不知道说的对不对，这就是我的心得，希望你也能多注意下自己的皮肤，多了解多看看相关知识会对你的护肤历程有很大的帮助的。

皮肤外油内干该怎么护理？

给你推荐点好用護膚品:
首先，我先说一下皮肤护理的步骤：洁面—爽肤水（柔肤水）—乳液—隔离霜—防晒霜（如果你的隔离霜有防晒效果就不用涂防晒霜）
1，洁面：我现在在用资生堂的洗颜专科（45元），超赞的！洗完后很清爽，又不干。以前用的是露得清的深层清透洗面奶（48元），这个是很多姐妹们赞的，我个人觉得吧，露得清太干了，去黑头蛮明显，但是洗完就起皮了，真的很深层！（个人用完后的意见）。
2，爽肤水和乳液，很多人说这两个最好用一个牌子，我觉得不然，因为爽肤水就是再次清洁外加促进乳液吸收的东西。所以我的建议是爽肤水，妮维雅的粉水，价格不贵，记得不清楚了。乳液我用的觉得都差不多~
3，隔离霜，我推荐ZA的真皙美白隔离霜（68元30毫升）。因为用过了觉得很清透，不厚，很薄的一层，不觉得很干，而且你皮肤面色偏黄嘛，这个提亮肤色很明显。有些姐妹们说这个ZA的不太好，很干，我个人是干性皮肤都没怎么觉得。
4，防晒霜，我隆重推荐碧柔！！！！但是那个叫什么名字我忘了，是黄色瓶子的，你要是去屈臣氏，或者大的超市都有的，就是今年红透日本的防晒霜，一系列的有五款，什么紫色的，蓝色的吧，我用的是SPF25的黄瓶子（65元140毫升）这个时候全身的。最大的特点是：很清透，无味，用完了很清爽，至于防晒的效果，我现在不能给你准话，，我才开始用，感觉真的很好，我们宿舍都在用！

外油内干的皮肤应该怎么保养？

一定要补水哦！皮肤缺水才会刺激分泌更多油脂的~
在除夏天以外的三个季节都要很注意滋润，保湿，用温和的产品，不感觉皮肤特别油腻的话不要刻意去使用控油产品~冬天用特别滋润的，春秋的话我白天用相对清爽些的，晚上用的滋润些。晚上洗脸要用温和的洁面产品洗干净，早上起来如果不是特别油建议只要用冷水冲洗就可以，皮肤自身分泌的必要的油脂是保护皮肤的哦。让皮肤随时感觉润润的但又不油就对了~！
夏天可以用的清爽些产品，但不等于就一味控油，还是保湿，加上必要的控油。实在不舒服呢用冷水稍微冲一下，不要每天用洗面奶洗好多遍哦。注意防晒！皮肤被晒伤了其实是很糟糕的
另外要坚持做面膜，补水比较推荐李医生的补水面膜和相宜的八倍水，平价货，有不错的效果，关键面膜在于坚持用啦！一星期2到3次的频率是必须。前者精华比较多可能更适合春秋和冬季，好口碑的东东，我用了好多，后者不错用完很嫩滑。夏天的话还可以试下西藏红花的，有种清凉感觉
LZ还可以考虑补充VC哦，增强抵抗力同时有助保湿美白的

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/40838.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 水果饭前吃好还是饭后吃

下一篇: 保护眼睛吃什么食物好？明目小偏方(保···