过敏体质能吃百香果吗

百香果，一种常见的水果，味道酸甜，富含维生素、纤维素、矿物质、蛋白质等营养物质。饮用百香果泡的水可以增加肠道湿润度、促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，从而减轻饭后的饱腹感，使身体处于比较轻松的状态。那过敏体质能吃百香果吗?相关知识介绍如下!

如果出现了过敏症状，需立即停止食用，多喝水多排泄，严重者建议及时就医。

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

3、百香果作为一种水果，一般是没有禁忌人群的，除非是您患有胃病或者对百香果过敏的情况下，不可以食用百香果之外，其他的情况都是可以食用的。包括孕妇和婴幼儿也可以食用，补充营养，对身体有益。

1、生津止渴。百香果的味道酸甜，富含糖分、有机酸、果酸等成分，能够刺激口腔唾液的分泌，有生津止渴的功效，将百香果泡水喝，非常适合咽干口渴、口淡无味的人群食用。

2、开胃促消化。百香果的味道酸爽可口，这是因为在百香果中含有大量的酸类物质，酸类物质进入肠道后可以促进胃液的分泌，可以改善食欲，胃口不佳的女人适当的吃些百香果可以促进食欲、改善胃口不佳的情况。

3、美白护肤。百香果中含有丰富的维生素c，有抗氧化、抗自由基的作用，能够抑制黑色素的形成，有一定的美白功效;而且百香果中的维生素c还能够帮助皮肤所需要的胶原蛋白的合成和维持，保证皮肤能够紧致有弹性，在美白的同时还能够养颜护肤。

4、缓解疲劳。百香果中含有多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、碳水化合物、纤维素、维生素C、钙、磷、镁等营养素，能够为机体提供能量，缓解肌肉疲劳，且百香果的味道清香，能够缓解焦虑情绪，适合疲劳、精神压力较大者食用，还有提高身体免疫力的作用。

5、缓解便秘。百香果中含有大量的膳食纤维、果胶等营养成分，能促进肠胃蠕动，缓解便秘，因此有便秘症状的人群可以适量吃一些百香果。

总结：如果是对百香果过敏的话，也不建议喝百香果柠檬水，否则食用不当的话很容易引起皮肤瘙痒红肿、嘴角麻木等过敏症状。

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